一、決明子泡茶小孩能喝嗎
決明子卻又通便的作用,小孩子可以引用,沒(méi)有什么副作用,用法如下
臨床實(shí)驗(yàn)證明,喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等,對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題,可以治療大便燥結(jié),幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡(jiǎn)單,只要用15~20克決明子用熱開水沖泡即可,也可依個(gè)人喜好放入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過(guò),決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
二、普洱茶和決明子一起泡水喝可以嗎?會(huì)不會(huì)有副作用?
決明子和普洱茶泡在一起喝可以的.按照以下的方法更有效果哦.
另附普洱茶瘦身的飲用方法:
1.想保持身材、維持體重:每日沖泡普洱茶來(lái)代替一切飲料,以茶代湯、以茶代水,禁喝其他飲品與其他餐點(diǎn),皆正常食用。
2.想減肥用:除了上述要做到之外,另外沖泡一杯放到隔夜,清晨早上空腹喝,這個(gè)方法可以快速減重。
3.如遇交際應(yīng)酬、及其他飯局,若不想讓熱量吸收太多:應(yīng)於餐中配喝普洱茶,若在外不便請(qǐng)放飯局結(jié)束后盡快飲用,最好不超過(guò)二個(gè)小時(shí),愈早愈有效;若是於茶樓飲茶,則最好點(diǎn)用普洱茶為佳。
記住樓主一定還需要運(yùn)動(dòng)才可以減肥哦.喝茶只是輔助作用.
普洱茶是消脂養(yǎng)胃的,長(zhǎng)期喝會(huì)有效果.決明子對(duì)身體不好,對(duì)女人的生理也不好,瀉肚子的.合著喝不太好.
不太適合一起喝,不但療效不好,而且損傷茶質(zhì),不過(guò)沒(méi)有付作用
三、決明子的功效是什么?
在生活中,很多老年人、或者減肥者喜歡用決明子泡水喝。決明子是常見(jiàn)的一味中藥,有清肝明目、潤(rùn)腸通便等作用,還有益于高血壓、高血脂患者。除了決明子茶,我們生活中常見(jiàn)有決明子茶、決明子枕頭,很多人只知道決明子可以降血壓、通大便,其實(shí)決明子是一味含有多種功效的有益藥食兩用藥材。同時(shí)決明子茶并非可以長(zhǎng)期服用,有些事項(xiàng)也需要注意的。
認(rèn)識(shí)決明子
決明子又叫草決明、假綠豆、馬蹄決明、鈍葉決明等,是小決明或豆科決明的成熟干燥種子。我國(guó)南北地區(qū)均有栽培,多產(chǎn)自于浙江、安徽、廣東、四川等地,喜高溫、濕潤(rùn)氣候,采集時(shí)間為秋季,曬干后將種子打下,炒用或生用。
中醫(yī)中藥對(duì)決明子的認(rèn)識(shí)
《神農(nóng)本草經(jīng)》將決明子列為藥物之上品:“助肝氣、益精水、治頭風(fēng)、明目疾......久服輕身?!?/p>
2010年版《中國(guó)藥典》記載,決明子藥性微寒,性味甘、苦、咸,入肝、腎、大腸經(jīng)。具有潤(rùn)腸通便、清熱明目之功,被廣泛運(yùn)用于頭痛眩暈、目赤澀痛、大便秘結(jié)、羞明多淚等疾病的治療,取得良好療效。
如決明子配菊花,有清肝明目功效,可治療肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、迎風(fēng)流淚等。決明子配當(dāng)歸,有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)益肝血功效,可治療腸燥血虛所致的便秘。決明子配夏枯草,有平抑肝陽(yáng)、清瀉肝火的功效,可治肝陽(yáng)上亢、肝火旺盛所致的易怒煩躁、目珠疼痛等癥狀。決明子配枸杞子,有養(yǎng)肝明目功效,可治肝腎不足引起的視物昏花、腎虛諸證等。
決明子的現(xiàn)代藥理研究
降血壓作用:研究表明,決明子提取物可以明顯降低舒張壓和收縮壓,具有較高的降血壓作用,且降壓維持時(shí)間較長(zhǎng)。
降血脂作用:臨床資料表明,決明子可以抑制主動(dòng)脈形成粥樣硬化斑塊形成,還可以抑制血清膽固醇的升高。其中蒽醌糖苷是決明子發(fā)揮降脂作用的主要成分,其能增加排泄作用,減少胃腸道對(duì)膽固醇的吸收,使血清膽固醇水平降低,從而起到凈化血液、軟化血管、降低血液粘度等作用,最終降低動(dòng)脈粥樣硬化斑塊對(duì)心血管的損害。
通便作用:決明子善于通便,但是炒制品通便作用則減弱。因?yàn)闈?rùn)腸通便作用的有效成分為結(jié)合蒽醌,高溫炒制可使有效成分減少。
保護(hù)眼睛:決明子可激活眼組織睫狀肌中的乳酸脫氫酶,并增加三磷酸腺苷含量,起到保護(hù)眼睛,防治近視眼、老花眼、眼結(jié)膜炎等眼部疾病。
減肥作用:決明子可通過(guò)調(diào)節(jié)葡萄糖和脂肪代謝,明顯抑制營(yíng)養(yǎng)性肥胖導(dǎo)致的體重增加。
抑菌作用:決明子水煎液能有效抑制細(xì)菌和皮膚真菌。決明子中的大黃素可以對(duì)銅綠假單胞菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、流感桿菌、肺炎球菌、白喉?xiàng)U菌等十余種細(xì)菌均有良好抑制作用。
抗癌作用:研究表明,決明子對(duì)人體子宮頸癌細(xì)胞有很好的抑制作用,大黃酸對(duì)黑色素瘤也有良好抑制作用。
保肝作用:決明子水提取物,其中有效成分能對(duì)抗肝損傷,能達(dá)到良好的解毒保肝作用。炒制后決明子中有效成分減少,因此炒制的決明子保肝作用不及生品。
決明子常見(jiàn)在家庭中的運(yùn)用
決明子泡水代茶飲時(shí),第一次最好用火煎煮開后再服用,以后再用沸水沖泡。對(duì)于血脂、血壓不是太高的患者,可以用這個(gè)方法來(lái)平穩(wěn)血壓、血脂。但是如果需要通過(guò)吃藥來(lái)控制的高血壓、高血脂,千萬(wàn)不可因此擅自停藥!
通便:每日以少量決明子泡水代茶飲即可。
平穩(wěn)高脂血:50g決明子,用清水煎煮至200ml,每次服用100m,每天2次?;蛘叻脹Q明子片、決明子糖漿等??梢云鸬搅己媒笛饔?,大多數(shù)患者的無(wú)力、頭痛及頭暈等癥狀可以得到緩解,但也會(huì)有少部分患者出現(xiàn)腹瀉、惡心、腹脹等不良反應(yīng)。
平穩(wěn)高血壓:常用決明子配伍野菊花泡水,可有效平穩(wěn)血壓,尤其是肝火旺者。
口腔潰瘍:在口腔潰瘍面上撒上適當(dāng)?shù)臎Q明子粉,每日4次,或用決明子煎水含漱,連續(xù)治療5-10天,可促進(jìn)口腔潰瘍愈合,改善癥狀,尤其對(duì)于肝火旺盛誘發(fā)的口腔潰瘍,效果較明顯。
注意事項(xiàng)
對(duì)于孕婦、脾胃虛寒、氣血不足者,忌服用!
決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,因此不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等成分,長(zhǎng)期服用可引起胃腸道問(wèn)題。
用決明子口服降血脂的患者中,有接近10%患者初起會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹瀉和惡心等癥狀,但一般可以自行消失,不影響繼續(xù)服藥。如癥狀持續(xù)不消失,建議停止服用。
女性長(zhǎng)期飲用決明子,可引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,嚴(yán)重可影響子宮內(nèi)膜。因決明子有收縮子宮作用,有妊娠期高血壓的孕婦千萬(wàn)不能用決明子降壓!
決明子有泄瀉作用,不可長(zhǎng)期服用,否則易過(guò)泄人體正氣。建議每天服用不超過(guò)10g,連續(xù)服用不超過(guò)2個(gè)月。
決明子的功效:
清熱明目,潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)。
性味歸經(jīng)
歸肝、腎、大腸經(jīng)。有減肥之功效。治風(fēng)熱赤眼,青盲,雀目,高血壓,肝炎,肝硬化腹水,習(xí)慣性便秘。
決明子藥性甘苦,咸微寒歸肝,大腸經(jīng),其功效是清熱明目,潤(rùn)腸通便,適用于目赤腫痛羞明多淚目暗不明,頭痛頭暈,場(chǎng)照便秘等癥
清熱明目,潤(rùn)腸通便
決明子有什么作用?