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              我想知道各種花草茶的資料。比如花草茶的種類,泡法搭配,屬性冷熱。以及冷水泡或者是溫水泡。

              來(lái)源:www.twpcom.com???時(shí)間:2021-12-19 22:12???點(diǎn)擊:119??編輯:喻莎???手機(jī)版

              菊花
              飲用部位為花蕾、花瓣。菊花的花含揮發(fā)油、腺嘌呤和類黃酮等成分,長(zhǎng)期飲用,具有清熱解渴、益肝補(bǔ)陰、明目解毒、潤(rùn)喉生津、降脂降壓、減肥養(yǎng)顏、耐老延年之功效。另外,菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加血流量,降低血壓,對(duì)冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、膽固醇過(guò)高癥都有較好的療效;菊花對(duì)恢復(fù)眼睛疲勞和視力模糊也有很好的療效。
              野菊花
              性寒,味苦。具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒、去疔瘡的效果。同時(shí)還有一定的美容養(yǎng)顏效果。
              甜菊
              天然甜味劑,適合糖尿病患者與減肥者飲用,是最佳的替代糖。主要是與其他的花草茶搭配,充當(dāng)甜味劑,克服異味、苦味等。
              茉莉花
              飲用部位為花蕾、花瓣。具有疏肝和胃,理氣解郁,潤(rùn)腸通便,消除腸胃不適,安神,防治頭昏,調(diào)整荷爾蒙分泌、神經(jīng)緊張的功效。另外,喝茉莉花草茶能減輕女性月經(jīng)痛,對(duì)女性的生理、生殖機(jī)能有一定幫助,并能減肥、美容。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用對(duì)瘦身有較好的效果。
              玫瑰花
              飲用部位為花蕾?;ㄝ嘀泻蟹N類豐富的維生素,特別是維生素C含量較高,具有良好的抗氧化和清除自由基的作用。玫瑰花味甘微苦、性溫,可調(diào)理血?dú)猓ㄔ陆?jīng)不調(diào),調(diào)經(jīng),消腫),活血散淤,治跌打損傷,促進(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容;清火消炎潤(rùn)喉,具有消除雀斑、除皺、養(yǎng)顏之功效;可消除疲勞,促進(jìn)傷口愈合,緩解心血管疾病,保護(hù)肝臟胃腸功能,長(zhǎng)期飲用亦有助于促進(jìn)新陳代謝。但孕婦不宜飲用。
              紫玫瑰花
              調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào),消除腰酸背痛;調(diào)理氣血,消除疲勞,對(duì)傷口愈合有效。還能幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身。因此最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性飲用。
              紅粉玫瑰花
              具有調(diào)經(jīng)活血、順行血?dú)?、?qiáng)肝、養(yǎng)胃、潤(rùn)腸通便、安神的功效;也具有養(yǎng)顏美容、減緩衰老的功效。
              金銀花
              飲用部位為花蕾、花瓣。性微寒,清熱解毒,潤(rùn)腸通便,瘦小腹,對(duì)咽喉腫痛、扁桃體炎、癤癰、腸炎有較好的療效,可有效緩常見(jiàn)的上呼吸道感染、流行性感冒、牙周炎等病癥。抗病毒。
              百合花
              飲用部位為花蕾。產(chǎn)地甘肅。有去火安神,清涼潤(rùn)肺之功效。治療咳嗽、眩暈、無(wú)泡濕疹之癥,也可清腸胃、排毒、治療便秘。百合花適宜與玫瑰花、檸檬、馬鞭草一起泡飲。
              紫羅蘭
              飲用部位為花蕾、花瓣。具有調(diào)氣血、清火養(yǎng)顏、滋潤(rùn)皮膚、增強(qiáng)光澤、防紫外線照射、除皺紋消斑的養(yǎng)顏功效。對(duì)傷風(fēng)感冒、咽喉痛、支氣管炎等有較好療效。還能消除疲勞、促進(jìn)傷口愈合,解酒和防治便秘。與熏衣草搭配,能有效地清除口腔異味。
              洛神花
              飲用部位為花瓣、花萼。又名玫瑰茄,為錦葵科一年生灌木,是天然色素、食品原料、藥用草本植物。富含人體所需氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素C、大量天然色素及鈣、鎂營(yíng)養(yǎng)元素和鐵、錳、鋅微量元素,具有解除疲勞、護(hù)膚養(yǎng)顏、活氣補(bǔ)血,改善便秘,防治心血管病、糖尿病的功效;解毒、解酒、利尿、去浮腫,護(hù)肝,降脂降壓,強(qiáng)化血管彈性,促進(jìn)膽汁分泌分解體內(nèi)多余的脂肪,還有明顯的瘦身減肥效果;有抑制喉嚨發(fā)炎的效果,感冒時(shí)可緩解喉嚨腫痛、咳嗽。洛神花得干燥花瓣或花萼用滾燙開(kāi)水沖泡約10分鐘后即可飲用,也可酌加紅糖或蜂蜜飲用。與玫瑰花配合使用,減肥效果更佳。
              玉蘭花
              飲用部位為花蕾。具有安神開(kāi)竅、強(qiáng)心補(bǔ)腎、補(bǔ)脾健胃、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防癌癥等功效??绅B(yǎng)顏美白、改善睡眠、降壓減肥。減輕月經(jīng)痛、頭痛。但懷孕者不宜飲用。
              薄荷
              飲用部位為薄荷的葉片、根。消菌、強(qiáng)肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能。還能清新口氣,去油膩。對(duì)肥胖、糖尿病等有較好的療效。
              薰衣草
              飲用部位為花蕾、花瓣。可松弛情緒、消除緊張、鎮(zhèn)定心神、恢復(fù)眼睛疲勞,睡前飲用則有助睡眠。另外可潤(rùn)肺、養(yǎng)顏、美膚、護(hù)發(fā),有較好的保健功能。
              桂花
              飲用部位為花蕾、花瓣。具有潤(rùn)肺、止咳化痰、潤(rùn)腸通便、減輕脹氣、腸胃不適之功效;也具有美容養(yǎng)顏、潤(rùn)腸通便、排除體內(nèi)毒素的功效。桂花味道甘甜、清香四溢,聞之令人神情舒暢,可驅(qū)除體內(nèi)濕氣,凈化身心。

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