方禾谷：養(yǎng)生茶也有禁忌?這些人最好別喝紅豆薏米茶
紅豆薏米茶是一種主要用于去濕氣的茶飲，它的效果還是比較顯著的，相信很多人有喝過，而且現(xiàn)在都是做成茶包的形式，還是挺方便的，那么紅豆薏米茶哪些人不能喝呢？
紅豆薏米茶什么人不能喝
1.寒性體質(zhì)或陽虛體質(zhì)者：紅豆薏米茶食物屬性偏寒涼，因此寒性體質(zhì)或陽虛體質(zhì)則并不適合食用，以免加重面色蒼白、口唇色淡、容易疲勞、怕冷怕風(fēng)、畏寒肢冷、全身無力、肢體浮腫等癥狀。
2.孕婦：紅豆薏米茶中的薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能，所以孕婦不適合吃。
3.消化能力差的人：紅豆薏米中的薏米里含有粘性較高的糖類，粘性高，吃多了會消化不好，尤其是對于那些消化能力差的人更不適合，會增加胃的負(fù)擔(dān)。
4.尿頻人群：紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲濕的功效，飲用紅豆薏米茶后具有很好的排濕利尿作用，所以，尿頻的人應(yīng)注意少吃或不吃。
5.腎功能有問題的人群：紅豆薏米有去濕利尿的作用，而尿液的排出要經(jīng)過腎臟，有腎臟有問題的人群食用紅豆薏米粥會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，加重腎臟疾病，因此腎功能有問題的人群不建議食用紅豆薏米茶。
紅豆薏米茶禁忌人群
1孕婦、經(jīng)期女性
紅豆薏米茶是不建議處于孕期和經(jīng)期的女性食用的，因?yàn)檗裁字泻修曹尤仕兀曹尤仕鼐哂写碳ぷ訉m收縮的作用，孕婦食用的話可能會出現(xiàn)腹部不適，經(jīng)期女性食用的話可能會出現(xiàn)腹部疼痛。
2尿多患者
若是本身就屬于尿多的患者，其就不宜再飲用紅豆薏米茶了，因?yàn)榧t豆薏米茶具有利水滲濕的作用，容易加重尿液多的情況，反而不利于身體健康。
紅豆薏米茶能天天喝嗎
紅豆薏米茶可以每天都堅持喝，每天堅持喝的效果也會比較好，具體的服用時間并沒有明確的規(guī)定，建議盡量在每一天的同一時刻吃，效果可能會比較好一點(diǎn)。修正紅豆薏米茶的主要成份有薏苡仁、紅豆、赤小豆、大麥、芡實(shí)、橘皮、苦蕎、梔子，一般建議每次用一包到兩包，然后用開水進(jìn)行沖泡，稍微等一會兒就可以直接飲用，堅持使用效果更好。
紅豆薏米茶有什么作用
1、祛濕養(yǎng)胃。
紅豆薏米具有祛濕的作用，可以幫助人體排除體內(nèi)的濕氣與毒素，芡實(shí)的作用是補(bǔ)脾健胃，幫助調(diào)節(jié)人體的脾胃功能。
2、降低三高。
因?yàn)楫a(chǎn)品的主要成分是紅豆、薏米和芡實(shí)，其中富含多種膳食纖維，能促進(jìn)廢棄物的排除，助降低三高。
3、調(diào)節(jié)腸胃功能。
其中含礦物質(zhì)和維生素，能加快人體的正常代謝，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，還能清除腸胃中的病菌，能有效減少胃炎和腸炎的發(fā)生。
【方禾谷：圖文來自網(wǎng)絡(luò)，侵刪】
方禾谷蜜桃味紅豆薏米茶 ?創(chuàng)新口味，全新上市，冬日養(yǎng)生好伴侶
赤小豆薏米芡實(shí)茶食用方法是什么？
具體食用方法如下：
1、食用前根據(jù)自身體質(zhì)判斷是否適用
中醫(yī)祛濕強(qiáng)調(diào)從三焦辨證論治，“上焦如羽，非輕而不能除”，治療要用“輕藥”，比如藿香、香薷；“中焦如衡，非平而不能治”，需用平補(bǔ)疏肝的藥，如陳皮、梔子、荷葉；
“下焦如權(quán)，非重不舉”，需用紅豆、薏米。也就是說，治下焦，才使用紅豆薏米。
2、食用時正確取材
食用赤小豆薏米芡實(shí)茶時，需要注意取材一定是赤小豆，不是紅小豆；脾胃虛寒的人群要用炒薏米、脾胃濕熱的用生薏米。如果用不對，不僅無法祛濕，還可能適得其反。
3、炒制薏米
薏米性寒涼，泡茶前必須炒制。一般炒8分熟即可，赤小豆也可以炒一下，泡的效果更好。
4、泡水煮
將赤小豆、薏米、芡實(shí)放入養(yǎng)生壺中煮40分鐘，即可飲用。
判斷自身濕熱在三焦具體位置的方法：
可從臨床癥狀判斷：
1、心肺屬上焦，如果平時經(jīng)常有頭重如裹、胸悶無汗、神情呆滯、口黏不渴等癥狀，多是上焦?jié)駸幔?/p>
2、脾胃肝膽屬中焦，濕邪在中焦最多的疾病就是胃病，比如胃炎、嘔吐、消化不良、胃潰瘍、腹瀉等；
3、腎、大小腸屬下焦，濕邪在下焦主要問題就是大小便不正常，比如小便清長，并伴有腰酸背痛，尿道炎、尿路結(jié)石也是濕邪在下焦的典型疾病。
以上內(nèi)容參考：百度百科――赤小豆薏米茶、人民網(wǎng)――紅豆薏米水，喝不對反傷身
具體食用方法如下：
1、食用前根據(jù)自身體質(zhì)判斷是否適用
中醫(yī)祛濕強(qiáng)調(diào)從三焦辨證論治，“上焦如羽，非輕而不能除”，治療要用“輕藥”，比如藿香、香薷；“中焦如衡，非平而不能治”，需用平補(bǔ)疏肝的藥，如陳皮、梔子、荷葉；
“下焦如權(quán)，非重不舉”，需用紅豆、薏米。也就是說，治下焦，才使用紅豆薏米。
2、食用時正確取材
食用赤小豆薏米芡實(shí)茶時，需要注意取材一定是赤小豆，不是紅小豆；脾胃虛寒的人群要用炒薏米、脾胃濕熱的用生薏米。如果用不對，不僅無法祛濕，還可能適得其反。
3、炒制薏米
薏米性寒涼，泡茶前必須炒制。一般炒8分熟即可，赤小豆也可以炒一下，泡的效果更好。
4、泡水煮
將赤小豆、薏米、芡實(shí)放入養(yǎng)生壺中煮40分鐘，即可飲用。
判斷自身濕熱在三焦具體位置的方法：
可從臨床癥狀判斷：
1、心肺屬上焦，如果平時經(jīng)常有頭重如裹、胸悶無汗、神情呆滯、口黏不渴等癥狀，多是上焦?jié)駸幔?/p>
2、脾胃肝膽屬中焦，濕邪在中焦最多的疾病就是胃病，比如胃炎、嘔吐、消化不良、胃潰瘍、腹瀉等；
3、腎、大小腸屬下焦，濕邪在下焦主要問題就是大小便不正常，比如小便清長，并伴有腰酸背痛，尿道炎、尿路結(jié)石也是濕邪在下焦的典型疾病。
以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-紅豆薏米水，喝不對反傷身、百度百科-赤小豆薏米茶