一、桑葉。苦菜。苦蕎茶這三樣?xùn)|西同時(shí)泡水喝有什么好？
苦蕎茶苦蕎茶中富含蛋白質(zhì)、葉綠素、脂肪、碳水化合物和各類微量元素，這些物質(zhì)可以增強(qiáng)人體免疫力，延緩機(jī)體衰老，增強(qiáng)抗氧化能力?？嗍w茶中含有黃銅類物質(zhì)，它能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用，同時(shí)它還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。苦蕎茶中所含的黃酮類物質(zhì)對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效?？嗍w茶中含有的膳食纖維弄夠促進(jìn)大腸蠕動，增強(qiáng)身體代謝功能，從而起到很好的減肥功效?？嗍w茶中富含豐富的天然氨基酸和脂肪酸，這些都是幼兒發(fā)育所必須的物質(zhì)?？嗍w茶的營養(yǎng)價(jià)值苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等。鎂、鉀的高含量大大增強(qiáng)了苦蕎粉的營養(yǎng)保健功能。苦菜苦菜性味苦寒，具有涼血的功效。用于治痢疾、黃疸、血淋、痔瘺、療腫等。苦菜中含有蒲公英醇、膽堿等成分，有較強(qiáng)的殺菌作用，對黃疸性肝炎、咽喉炎、細(xì)菌性痢疾、感冒發(fā)熱及慢性氣管炎、扁桃體炎等均有一定的療效。苦菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C以及鉀鹽、鈣鹽等，對預(yù)防和治療貧血病，維持人體正常的生理活動，消暑保健有較好的作用苦菜水煎劑對急性淋巴病型白血病急慢性粒細(xì)胞白血病患者的血細(xì)胞脫氧酶有明顯的抑制作用，還可用于預(yù)防宮頸癌、直腸癌、肛門癌癥。另外苦菜提取物有抗腫瘤作用。 桑葉：桑葉：味甘，苦；性寒。 歸肺，肝經(jīng)。 功效：疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。疏散風(fēng)熱：用于風(fēng)熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。清肝明目：用于風(fēng)火目疾(如急性結(jié)膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。 清肺潤燥∶用于肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用于燥熱傷肺、干 咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等用。 手腳麻木。不積壓痛癢。用霜降后桑葉煎湯頻洗。眼紅澀痛。用桑葉研末，卷入紙中燒煙熏鼻，有效。風(fēng)眼多淚。取冬季不落的桑葉，每天煎湯溫洗。或加硭硝亦可 。頭發(fā)不長。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后，發(fā)即速長。吐血不止。用晚桑葉焙干，研為末，涼茶送服三錢，血止后，宜服補(bǔ)肝、肺的藥物。肺毒風(fēng)瘡。用好桑葉洗凈。蒸熟一宿，曬干，研為末，水調(diào)服二錢。癰口不收。用經(jīng)霜黃桑葉，研末敷涂。湯火傷瘡。用經(jīng)霜桑葉燒存性，研為末，油調(diào)敷涂。數(shù)日可愈。
二、苦蕎茶和峨眉山綠茶的區(qū)別是什么？
苦蕎即苦蕎麥，學(xué)名韃靼蕎麥，營養(yǎng)價(jià)值根高特別是生物類黃酮的含量是蕎麥的13.5倍。
是我國藥食同源文化的典型體現(xiàn)?？嗍w被譽(yù)為“五谷之王”，三降食品（降血壓，降血糖，降血脂）?？嗍w擁有獨(dú)特、全面、豐富的營養(yǎng)成份，而且藥用特性好，有人體所必須的多種營養(yǎng)成份?？嗍w有通便排毒的功效，民間又稱其為“凈腸草”。
峨眉山綠茶，四川省樂山市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。
峨眉山綠茶扁平直滑、嫩綠油潤、清香高長、鮮醇甘爽。理化指標(biāo)：氨基酸(質(zhì)量分?jǐn)?shù))/%≥3.0，茶多酚(質(zhì)量分?jǐn)?shù))≥17.0/%，咖啡堿(質(zhì)量分?jǐn)?shù))/%，2.5-5.0水浸出物（質(zhì)量分?jǐn)?shù)）/%≥36.0。
2009年12月，原國家質(zhì)檢總局批準(zhǔn)對“峨眉山綠茶”實(shí)施地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)。
苦蕎茶屬于保健茶飲，峨眉山綠茶是傳統(tǒng)茶飲。
兩種不同的茶類吧。
三、苦蕎茶搭配什么好喝？
苦蕎茶+黃芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用于氣虛者；
苦蕎茶+枸杞：在苦蕎茶中加泡枸杞，有益于腎虛者；
苦蕎茶+綠茶：在苦蕎茶中加泡綠茶，有提神醒腦之功效，綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射，也是白領(lǐng)女性的時(shí)尚飲品；
苦蕎茶+臘梅花：在苦蕎茶中加泡臘梅，能開郁和中，化痰，解毒，有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者；
苦蕎茶+靈芝：在苦蕎茶中加泡靈芝，能更有效的提高免疫力。靈芝片寧心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身體虛弱，神經(jīng)衰弱；
苦蕎茶+紅花：在苦蕎茶中加泡紅花，活血通徑、散瘀止痛，更有助于血液循環(huán)。
苦蕎茶+黃芪：在苦蕎茶中加泡適量黃芪，適用于氣虛者。黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用，所以適用于氣虛者。黃芪的味道會比較重，所以把苦蕎茶的香氣給蓋過了，味道也是黃芪的占上風(fēng)，不知道是不是因?yàn)槲尹S芪放的量比較多，不過黃芪本身就是重口味的一種中藥。
苦蕎茶一般搭配紅果、山楂、金桔或黃芪、甘草之類的可清心，退火，藥用價(jià)值大，還有甜味。