一、吃益元八寶禪食有什么好處嗎？
1、經(jīng)常吃五谷禪食具有改善胃腸微生物菌落和產(chǎn)生低熱量的生理功能：治療便秘、防治糖尿病、心血管疾病、還有減肥等作用。
2、五谷禪食的營養(yǎng)價值不盡相同，比如：黑米是四季進(jìn)補(bǔ)佳品；谷芽是開胃助消化的好食品；小麥?zhǔn)亲詈玫谋＝】拱┦称?；大麥?zhǔn)钦{(diào)整腸胃功能的健康食品；小麥胚芽是營養(yǎng)的精華；玉米是有名的抗癌防衰的食品；花生是延年益壽的長生果；黑芝麻是補(bǔ)血明目的健康食品；芝麻是抗衰防老的食品；黑豆是滋補(bǔ)腎陰的最佳食品；紅豆是消腫補(bǔ)血的好食品。
二、男人補(bǔ)腎八寶茶的功效與作用是什么？
本茶食材中，西洋參味甘、微苦，性涼，善于補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津；雞蛋花味甘、微苦，性涼，能清熱、利濕、解暑；水翁花味苦、甘，性涼，長于清熱解毒、祛暑生津、消滯利濕；金銀花味甘性寒，善于清熱解毒、疏散風(fēng)熱；茉莉花味辛、微甘，性溫，善理氣止痛、避穢開郁；
蓮子心味苦性寒，擅長清心安神、交通心腎、澀精止血；廣陳皮味苦、辛，性溫，能健脾理氣、燥濕化痰；綠茶清利頭目、除煩止渴、消食化滯、化痰、利尿、解毒。
茶性清涼，清補(bǔ)兼?zhèn)?，既能清熱解暑、清心除煩、利濕解毒、開胃消食、避穢開郁，又能補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰生津、交通心腎，最適合天熱時飲用。
八寶茶特色：
品飲時先要用茶蓋把浮在上面的菊花輕輕撥開，然后再輕輕地抿一口，先嘗到的是一種淺淺的味道，咽下去之后有一種淡淡的清香，口感特佳，使人心曠神怡，那種特別的口味，讓人感到很滿足?？梢哉f，八寶茶與茶師成為了四川的一道亮麗的風(fēng)景線。
用這種茶具泡茶，有蓋可以保溫，端起來喝茶又不燙手。至于所稱的“八寶茶”，一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、紅棗、桂圓、白葡萄干和包核杏等摻合在一起沖飲；又甜又香，還有滋補(bǔ)作用。
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)―八寶茶清熱生津、百度百科―八寶茶
三、八寶茶有什么功效啊，男人可以喝嗎
八寶茶功效是滋陰潤肺、清嗓利喉，男人可以喝。
八寶茶，在歷史的演變過程中西北人喜歡用蓋碗方式飲用，所以也稱“三泡茶”，八寶茶以茶葉為底，摻有白糖（或冰糖）、玫瑰花、枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝麻、葡萄干、蘋果片等，喝起來香甜可口，滋味獨(dú)具，并有滋陰潤肺、清嗓利喉之功效。
八寶茶的沖泡需要添加滾開的沸水，這樣在飲用時會發(fā)現(xiàn)每一口茶彈的味道都會略微發(fā)生改變，這是因為每種配料是在不同的時段釋放出其獨(dú)特的滋味的。
擴(kuò)展資料：
八寶茶的由來
據(jù)說八寶茶源于古絲綢之路上少數(shù)民族的待客之用，“客人遠(yuǎn)至，蓋碗先上”。八寶茶要專用蓋碗沖泡，由于蓋碗茶具以蓋為天，以托為地，以碗為人，蓋碗又稱“三才碗”，八寶茶也被稱作三泡臺或者蓋碗茶。
八寶茶最正宗的配料有紅棗、桂圓、枸杞、冰糖、果片、核桃仁、芝麻、葡萄干，這八種材料再配上花茶，就是地道的八寶茶了。八寶茶在民間綿延至今，除了養(yǎng)生的功效，熱鬧豐足的好彩頭也是它受歡迎的原因之一。
參考資料來源：
百度百科-八寶茶
人民網(wǎng)-臘八粥與八寶茶
四、男人補(bǔ)腎八寶茶的功效與作用是什么？
本茶食材中，西洋參味甘、微苦，性涼，善于補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津；雞蛋花味甘、微苦，性涼，能清熱、利濕、解暑；水翁花味苦、甘，性涼，長于清熱解毒、祛暑生津、消滯利濕；金銀花味甘性寒，善于清熱解毒、疏散風(fēng)熱；茉莉花味辛、微甘，性溫，善理氣止痛、避穢開郁；
蓮子心味苦性寒，擅長清心安神、交通心腎、澀精止血；廣陳皮味苦、辛，性溫，能健脾理氣、燥濕化痰；綠茶清利頭目、除煩止渴、消食化滯、化痰、利尿、解毒。
茶性清涼，清補(bǔ)兼?zhèn)?，既能清熱解暑、清心除煩、利濕解毒、開胃消食、避穢開郁，又能補(bǔ)氣健脾、養(yǎng)陰生津、交通心腎，最適合天熱時飲用。
八寶茶特色：
品飲時先要用茶蓋把浮在上面的菊花輕輕撥開，然后再輕輕地抿一口，先嘗到的是一種淺淺的味道，咽下去之后有一種淡淡的清香，口感特佳，使人心曠神怡，那種特別的口味，讓人感到很滿足?？梢哉f，八寶茶與茶師成為了四川的一道亮麗的風(fēng)景線。
用這種茶具泡茶，有蓋可以保溫，端起來喝茶又不燙手。至于所稱的“八寶茶”，一般由毛尖、茯茶或普洱茶再加冰糖、紅棗、桂圓、白葡萄干和包核杏等摻合在一起沖飲；又甜又香，還有滋補(bǔ)作用。
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)―八寶茶清熱生津、百度百科―八寶茶