1. 喝普洱濃茶會(huì)失眠嗎
因?yàn)楹炔枘苁谷伺d奮和快樂，使大腦神經(jīng)處于興奮狀態(tài)。尤其是晚上，茶中含有類似咖啡因的物質(zhì)，能刺激神經(jīng)，所以容易出現(xiàn)失眠癥狀。因此，患者晚上睡覺前必須避免喝濃茶?；颊呖煞面?zhèn)靜補(bǔ)腦液和谷維素進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，晚上睡覺前適當(dāng)泡熱水腳也有利于睡眠。必要時(shí)，也可到醫(yī)院檢查，消除器質(zhì)性疾病。
2. 普洱茶會(huì)引起失眠嗎
孕婦是可以喝普洱茶的，但是一定要注意茶葉水的濃度和飲用量。普洱茶茶水應(yīng)該清淡并且保證新鮮，不能喝隔夜茶，如果孕婦心腎功能不好，不可以喝包括普洱茶在內(nèi)的各種茶葉水。孕婦過量喝普洱茶，可能會(huì)導(dǎo)致興奮，引起失眠，影響胎兒發(fā)育，所以一定要嚴(yán)格控制茶葉的用量。
3. 喝普洱的茶會(huì)-失眠嗎
普洱是屬于一種發(fā)酵型的茶，喝了發(fā)酵型的茶之后，一般情況下不會(huì)對(duì)人導(dǎo)致失眠的情況發(fā)生，而且適量的飲用還是可以調(diào)理睡眠的，如果本身失眠的話，最好在晚間的時(shí)候不要飲用茶，可以去醫(yī)院做一個(gè)檢查，來查明失眠的原因，如果病癥嚴(yán)重的話，是可以口服一些幫助睡眠以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來綜合治療。
4. 普洱茶喝多了會(huì)失眠嗎
喝普洱茶會(huì)引起失眠。普洱熟茶性質(zhì)溫和，容易引起失眠，但因?yàn)樗心芴嵘裥涯X的茶多酚，如果白天喝太多，或者茶太濃，可能會(huì)導(dǎo)致夜間失眠。治療應(yīng)以維護(hù)為主。首先，我們應(yīng)該堅(jiān)持早上慢跑20分鐘。第二，要調(diào)整思維方式，讓事情自然進(jìn)行，保持冷靜。第三，我們應(yīng)該在睡覺前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí)，聽聽輕松愉快的音樂。
5. 喝普洱濃茶會(huì)導(dǎo)致失眠嗎
濃茶中含有較多的咖啡堿和茶多酚，會(huì)興奮人體的神經(jīng)中樞，尤其是晚上喝濃茶后容易引起人體精神興奮，影響睡眠。所以晚上不要喝濃茶。濃茶中的咖啡堿和茶多酚還會(huì)引起血壓升高，是信號(hào)增快，所以有高血壓心臟病的患者也不能夠喝濃茶，喝濃茶還會(huì)導(dǎo)致腹脹腹瀉，已經(jīng)消化不良等作用，有慢性胃病，或者胃腸道功能紊亂的完整也最好不要喝濃茶。
