一天喝多少冰紅茶合適？

一、一天喝多少冰紅茶合適？

冰紅茶是一種氧化之后的茶，經(jīng)過發(fā)酵之后，其中的茶多酚會比較多的流失掉了。所以紅茶一般都是喝其中醇厚的發(fā)酵過后的味道。每天飲紅茶的量最好不要超過十克，因為紅茶中有很多微量元素的缺失，長期喝這種微量元素缺失的茶會導致骨質(zhì)的疏松。

建議平時可以多喝一點綠茶，因為其中的茶多酚具有抗氧化的作用，可以延緩衰老。

二、我現(xiàn)在有個習慣 每天必須要和瓶冰紅茶 冰紅茶里面有什么東西啊？為什么越喝越有癮？

建議還是買紅茶自己泡，為了口感和賣相好，冰紅茶里面有很多添加劑，影響人體健康的，少喝為妙

三、喝冰紅茶有什么危害？

冰紅茶的含糖量較高，過多飲用飲料，造成熱量增加，甚至在體內(nèi)滯留，轉(zhuǎn)化成多余的脂肪等物質(zhì)，長期如此會直接威脅到健康。

市面上銷售的那種瓶裝的冰紅茶飲料是經(jīng)過加工制作而成的，里面含有色素或者其他添加劑等成分，對于人體來說，喝多了是有害而無異的，而且冰紅茶如果是冰凍的那種，因為經(jīng)過冰凍，常喝的話對于人體的腸胃來說也是不好的，因此要喝的話應該少喝些。

冰紅茶中含有茶堿，喝多了會導致你的血液的pH值升高，從而引起各種相關(guān)的疾病

冰紅茶中含有茶堿，喝多了會導致你的血液的pH值升高，從而引起各種相關(guān)的疾病

有啊，你沒看配料表嗎？里頭全是些什么東西啊？！沒有一個對人體有益的，如果想解渴，可以建議你泡一大瓶菊花茶，冰在冰箱里，出門時帶上，（原來夏天時我試過很不錯）或者你嫌麻煩可以買純凈水之類的比冰紅茶什么的要強些。 答案提供方：義烏久久飾品貿(mào)易有限公司 ｗｗｗ．ｃｈｉｎａ９９９ｓｐ．ｃｏｍ

四、冰紅茶喝多了會有事嗎？ 我一天都喝4 -5瓶紅茶， 是不是有點多了，會有什么事嗎？

最好別喝那么多 其實很多茶飲料都含有添加劑之類的東西的。 最好是多喝水，茶飲料只能適當喝，不宜多喝