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              喝濃茶對(duì)身體有哪些危害

              1、喝濃茶會(huì)對(duì)身體有害。雖然茶葉具有很好的保健作用,但喝茶時(shí)要注意不能喝濃茶。因?yàn)椴枞~中含有咖啡因,喝太多濃茶會(huì)導(dǎo)致失眠,也會(huì)刺激胃酸分泌,導(dǎo)致胃酸濃度過高,引起腸胃不適。

              2、茶葉中含有鞣蔽腔酸及茶堿,會(huì)影響人體對(duì)鐵元?dú)灢r素和蛋白質(zhì)的吸收,導(dǎo)致病人出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、氏御缺鐵性貧血等情況。

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