氣血虛手腳腫可以喝紅豆薏米荷葉粥嗎？

紅豆補血效果顯著，薏米和荷葉中富含有大量的維生素和膳食纖維，其中紅豆屬于典型的高鉀食物，具有清熱解毒，健脾益胃，利尿消腫，通氣，除煩，補血生乳的功效。薏米具有利水滲濕，可以祛風濕，清熱排毒，止鼻痛，治療水腫以及腳氣和風濕疼痛，小便不利等癥狀。 荷葉具有調理脾胃，清腸排毒，降脂減肥，美白，改善膚質的作用。

三者可用可用于治療氣血虛弱手腳腫脹等疾病。但可以再加入當歸川芎以及黨參等補足氣血。