返回首頁

              薏米紅豆芡實粥的配方和做法?

              來源:www.twpcom.com???時間:2023-02-12 00:23???點擊:242??編輯:admin???手機版

              薏米紅豆芡實粥的配方和做法?

              用料:紅豆大半杯(米杯),薏米小半杯,芡實隨意,紅棗5顆,冰糖一小把,純牛奶一袋250ml

              步驟:

              1,紅豆薏米2比1,洗凈,泡20分鐘。有條件提前泡一夜比較容易煮爛!

              2,豆子入電飯煲,加芡實,加平時煮飯1.5倍的水。蒸煮鍵,等水燒開煮10分鐘,再轉(zhuǎn)嬰兒粥鍵60分鐘。

              3,煮30分鐘后入冰糖,對半切的紅棗。不切也可以,隨意。

              4,再煮30分鐘后加入牛奶,蒸煮鍵煮開幾分鐘就可以了??杉尤胙帑湣?/p>

              5,出鍋時勾芡即可。

              擴展資料

              紅豆薏米芡實茶什么人不能喝(紅豆薏米芡實茶不適用人群)

              1、紅豆薏米芡實茶哪些人不能喝。

              2、喝紅豆薏米芡實茶可以。

              3、紅薏米芡實茶禁忌人群。

              4、喝薏米芡實紅豆茶的作用。

              1.孕婦和小孩不能喝。

              2. 正在備孕的人不可以喝。

              3. 產(chǎn)后不可以喝。

              4. 哺乳期不建議喝。

              5. 薏米主要作用是利水滲濕,同時還有興奮子宮的作用,所以孕婦不建議喝的。

              6.小孩三歲以下腸胃還未發(fā)育健全,所以是不建議喝的。

              7. 正在備孕的人不可以喝,以免影響受孕。

              8. 產(chǎn)后因為女人氣血有虧虛,身子特別虛弱,不建議用寒涼的東西。

              9. 哺乳期不建議喝,因為媽媽吃什么,寶寶就吸收什么,寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善,容易導(dǎo)致寶寶消化不良。

              10. 津枯便秘者忌用。

              11. 紅豆薏米芡實茶比較適合三高人群飲用,可以解決身體濕氣比較重的問題,同時還有相當(dāng)不錯的祛痘的效果。

              頂一下
              (0)
              0%
              踩一下
              (0)
              0%
              97无码免费人妻高清,无码电影 在线播放,国产一级二级三级视频,午夜视频网址在线 久久综合狠狠综合五十路 亚洲国产日韩欧美在线