1. 普洱茶生茶泡法
生普洱茶建議泡著喝，最好是不要煮著喝，避免出現(xiàn)茶湯過濃的情況，容易對身體造成影響。同時有一些放置時間很長的茶葉，也可以用來煮著喝。而且飲用普洱茶會加快食物的消化和代謝，如果出現(xiàn)了消化不良的情況，可以飲用生普洱茶。
生普洱茶建議沖泡著喝，但是不要煮著喝，因為普洱茶煮著喝，會導致茶湯濃度過高，也會影響到胃酸的分泌，對身體健康造成影響，也會不容易控制生普洱茶的香味喝茶湯的滋味。
而有一些放置時間過久的陳茶，是可以用了來煮著喝的，但需要將時間控制在3-5分鐘左右，煮飲的時間不要過長，避免茶湯過濃，口感不好，但也不要長期煮著喝，會影響到身體。
同時飲用普洱茶會加快食物的消化和代謝，而且普洱茶中含有豐富的纖維素，能夠有效促進人體的腸胃蠕動，從而達到促進消化的目的，如果吃完食物后不容易消化，就可以適當飲用普洱茶。
2. 生普洱的泡茶方法
普洱茶是我國的特色茶類，因其口感豐富，風味獨特，成為廣大茶友的至愛。那么，如何才能沖泡出一杯好茶，將每一片葉子的氣味和滋味充分釋放呢？這就需要茶友們掌握科學的沖泡方法。
1. 備器準備好所需茶品和茶具。
2. 取茶若是茶餅或茶磚等緊壓茶，先用茶刀將餅茶撬散存放在紫砂罐里，讓其放置一段時間，品用時適量取出3. 溫杯將沸水注入蓋碗、品茗杯、公道杯中，潤洗器具。4. 投茶用茶匙將醒好的茶葉撥入蓋碗中。5. 洗茶將溫度100℃的沸水注入盛有茶葉的蓋碗中，洗茶一次即可，出湯即入即出。6. 沖泡（1）普洱生茶沖泡時，1-4泡高沖旋轉注水，5—8秒出湯，不可悶泡；（2）5-8泡，高揚定點注水，每泡加悶10-20秒后出湯；（3）8泡以后，低沖定點注水，每泡加悶30-60秒后出湯。7. 分杯將茶湯倒入品茗杯中，即可品飲。
3. 普洱生茶的泡法初學者
想泡出好喝的普洱茶，水的溫度和沖泡時間是兩個重要因素，普洱茶的耐泡性特別強，沖泡時必須使用95度以上的開水，如果水溫過低，不利于普洱茶香氣的析出。
另外普洱茶對沖泡時間有一定要求，第一次沖水以后30秒就要出湯，以后每增加一泡適量增加沖泡時間，但時間最長不能超過三分鐘，不然會影響茶湯的色澤與口感。
4. 普洱生茶 泡法
步驟/方式1
備壺
在沖泡普洱生茶時，建議選擇蓋碗或者紫砂壺，蓋碗沖泡能較為靈活的掌握出湯速度，而紫砂壺盡量挑選壺壁薄、壺身矮、壺口大、散熱快的壺型。茶具選好之后，往其中倒入熱水進行燙洗
步驟/方式2
潤茶
往蓋碗或者壺中投入5克普洱生茶，第一泡低沖100攝氏度沸水，浸潤5秒后倒掉，這一過程稱為醒茶。第二泡再次倒入沸水，輕輕晃動茶具，浸泡10秒后倒掉，此過程被稱為潤茶，能較大程度的喚醒茶葉內質。
步驟/方式3
沖泡
正式?jīng)_泡普洱生茶時，先準備一壺燒開的沸水，水開后緩緩靠近茶具的內壁，然后沿著邊緣定點注水，水量至八分滿停止倒水，然后加蓋悶30秒出湯。泡好后的普洱生茶，需倒入品茗杯中飲用。
5. 普洱茶生茶如何泡
10年生茶的沖泡方法
1、水溫與水質
沖泡生茶時，一定要選擇合適的水溫和水質，這種茶葉的耐泡性特別強，最好使用一百度的沸水來沖泡，水溫最低不能低于95度，而且沖泡生茶的水質一定要軟，最好使用天然山泉水或者純凈水，不要使用自來水。另外燒水時也要注意，水不能過度沸騰，不然會讓水中的氧氣大量流失，會讓泡出的茶湯滋味變差。
2、茶具的選擇
沖泡生茶時，還要給他選擇合適的茶具，這種茶葉如果用茶壺沖泡時，適合選擇那些腹部比較大的茶壺，而且那些瓷質和陶質以及紫砂壺，最適合用來沖泡生茶。生茶還可以用杯或碗來沖泡，它特別適合用那些造型精美的瓷蓋碗沖泡，這樣既不會燙手，又方便人們觀賞生茶的湯色。
3、置茶和洗茶
準備好水和茶具以后就要準備好生茶，然后用茶室取適量的茶葉放到茶具中，直接向茶具中沖入沸水，沸水的沖入量，大約占茶具的1/4，然后就要快速把倒入的水倒掉，這樣可以起到溫潤腸液和洗茶的作用，能把茶葉的活性喚醒，可以讓它的營養(yǎng)和香味兒盡快吸出。
4、沖泡品飲
在洗茶以后要馬上把沸水沖不入的茶具中，要讓茶葉在水中上下翻滾，這樣可以讓它們均勻受熱，再沖入沸水15秒以后，就可以把里面的茶水倒入到公道杯中，這時得到的茶湯可以慢慢品飲，當茶具中的茶湯余下1/3左右時就要及時續(xù)水，第二次出湯的時間可以適當延長一些。
