通常引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。在這些原因當中,一般胃動力不足占主要原因。 正常的胃腸蠕動對于完成食物消化和吸收具有重要作用,當胃腸動力不足時,就會引起消化不良。從而導致胃脹氣,通常當空氣進入體內(nèi),人體本能會有打嗝或是放屁的反應(yīng),來排出多余的氣體。若有異常不管是排氣的次數(shù)太多或是沒有排氣,都會造成異常的脹氣。
每天兩杯 渭_硹_搽,在養(yǎng)胃的同時兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標本兼顧。,并配合精神方面進行調(diào)養(yǎng),才能達到理想的治療效果。
55到60的 力量高
以下幾種方法自選,推薦第一種
做法:
1).鴿子洗凈,放入滾水里面,加點料酒,去血,撈出,洗凈。
2).放入姜片,蔥段,枸杞,紅棗小火燉1.5小時。
3).山藥刨皮,切棍刀塊,泡發(fā)黑木耳,鵪鶉蛋像煮雞蛋一樣的煮一下,剝殼。
4).用筷子刺一下,比較酥的時候,放入鵪鶉蛋和黑木耳。
5).小火燉20分鐘,放入山藥,再燉到山藥酥了,鹽,雞精調(diào)味即可。
備注:
1).燉湯的鴿子買稍微老一點的,買的時候可以讓賣鴿子的人給你挑。
2).紅棗和枸杞不能放太多,適量就可以,不然就變成甜湯了哦。
3).里面的敷料可以根據(jù)自己的喜好加減,或者放入其他的,比方菌菇類啊。
4).超市有賣那種燉鴿子湯用的藥材包,最好一包分幾次用哦,不然燉出來一股藥味,一般的都不愛喝呢
五香鴿子
主料: 鴿子(3只)、整花椒(少許)、大、小茴香(各少許)、桂皮(少計)
、黃酒(少許)、醬油(165克)、白糖(少許)、麻油(少許)。
特色:
制作方法: 將鴿子剖開,去內(nèi)臟,腳爪,用開水煮透,倒去水,換進適量清湯,加
花椒、大小茴香、桂皮(以上香料先要用潔白布包好),醬油、酒、糖、用溫
火燜至鴿爛,湯收干起鍋,取出鴿子,抹上麻油,撕成塊裝盤。
天麻燉鴿子
材料
乳鴿·1 只 天麻·5 克 火腿·10 克 香蔥·3 棵 生姜·1 小塊
調(diào)料
高湯·3 大匙 料酒·1 小匙 精鹽·1 小匙 味精· 小匙
做法
1.將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗凈打結(jié);姜洗凈切片;
2.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結(jié)、姜同放入碗內(nèi),放入蒸鍋蒸2 小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調(diào)味即成。
特點:味道鮮美,熄風止痙。
燉鴿子
甜玉米加水和一袋純牛奶煮,這個甜玉米可以吃,煮過的湯倒出一碗,剩下的就:
用這個熱湯泡鴿子,晃動幾下
3~5分鐘后,把鴿子撈出來,湯倒掉~`
把泡過的鴿子放在煲里,加入:火腿片、筍片(筍干)、黃酒、姜、茴香,再加滿水,還有那碗玉米湯~~
大火燒開,小火燉,時間長些,可能的話,燉上2個小時
然后吃之前加點蘑菇、鹽進去
云腿鴿子湯
主料: 主料 燕窩活仔鴿4只,云腿片100克,雞肉150克。
調(diào)料 料酒50克,蔥、姜各20克,鹽5克,味精5克,雞湯800克。
特色: 色澤銀紅,原味原湯,清香適口
制作方法: (1) 將活仔鴿宰殺后,用熱水燙透退凈毛,開膛掏去內(nèi)臟,下入開水鍋后撈
出,將水瀝干裝盤。(2) 將蔥、姜、料酒加進盤中,上屜蒸至7成爛時取出(原汁留
用),拆去骨頭(骨留用)將肉放在湯斗一邊,另一邊放上云腿片。(3) 把雞肉剁成雞
茸,放在碗里加上蔥、姜、250克清水
天麻燉鴿子
材料
乳鴿1 只 天麻5 克 火腿10 克 香蔥3 棵 生姜1 小塊
調(diào)料
高湯3 大匙 料酒1 小匙 精鹽1 小匙 味精 小匙
做法
1.將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗凈打結(jié);姜洗凈切片;
2.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結(jié)、姜同放入碗內(nèi),放入蒸鍋蒸2 小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調(diào)味即成。
特點:味道鮮美,熄風止痙。
燉鴿子
甜玉米加水和一袋純牛奶煮,這個甜玉米可以吃,煮過的湯倒出一碗,剩下的就:
用這個熱湯泡鴿子,晃動幾下
3~5分鐘后,把鴿子撈出來,湯倒掉~`
把泡過的鴿子放在煲里,加入:火腿片、筍片(筍干)、黃酒、姜、茴香,再加滿水,還有那碗玉米湯~~
大火燒開,小火燉,時間長些,可能的話,燉上2個小時
然后吃之前加點蘑菇、鹽進去
這很簡單
水加的太多了,少一點就OK了
不要太滿,盛3/4的水就可以了
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