桑樹(shù),桑葉茶可以延年益壽
世界最好的桑葉是霜桑葉,該種原產(chǎn)中國(guó)中部和北部,由東北至西南各省區(qū),西北均有栽培。霜桑葉在江蘇、浙江、四川及陜西等地栽培,因葉大,肉厚多汁,為家蠶的良好飼料。
浙江和江蘇有湖桑和火桑兩個(gè)桑品種群。湖桑一般枝條粗長(zhǎng),葉形大,硬化遲,適應(yīng)性強(qiáng)?;鹕S屑t皮火桑和白皮火桑,其新梢嫩葉呈紫紅色。
老桑葉更好。
采摘桑葉時(shí),一般要選擇葉片完整、無(wú)蟲(chóng)害、葉片肥厚的桑葉,特別是秋天霜后的桑葉,這樣的桑葉雖然沒(méi)有嫩桑葉看上去那般鮮嫩,但是老桑葉經(jīng)過(guò)一番洗禮后,藥性比嫩桑葉要更好,但是嫩桑葉喝上去會(huì)更清新一些。
秋后被霜打過(guò)的桑葉品質(zhì)最好,可用來(lái)浸泡當(dāng)茶,強(qiáng)身健體。
桑葉茶最好是采摘霜降之后的桑葉,這樣的桑葉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,并且對(duì)人體健康也有很多好處,尤其是對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),如果能夠適當(dāng)?shù)暮纫恍┧抵蟮纳H~,還有助于提高身體免疫力,老年人喝點(diǎn)對(duì)身體大有好處。
桑葉泡水喝可以預(yù)防及治療感冒咳嗽、百日咳。 每天堅(jiān)持喝桑葉茶,到中藥店買(mǎi)500克桑葉每天泡茶喝,然后用化妝棉沾桑液水每天晚上敷在臉上,還也去黃褐斑。
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