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芥麥的用途與作用
蕎麥分為甜蕎跟苦蕎，韃靼蕎麥(亦稱苦蕎麥)。
1. 可以保持體內(nèi)膠原蛋白水平，美容養(yǎng)顏，減少細(xì)紋；
2. 健胃排毒，幫助減輕體重。且可防止老年人“三高”。
3. 有助凈化血液和改善血液循環(huán)。此外，它亦有保護(hù)血小板脂肪過氧化的功能，能幫助患高血壓的人士保持健康的血壓。
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