什么是乳腺增生，該如何調理？
乳腺在激素的影響下，特別是雌/孕激素的作用下，隨著月經周期的變化，乳腺腺泡細胞以及導管上皮細胞的數量增多，體積增大稱之為乳腺增生。
由于某些原因引起內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高，可以出現乳腺組織增生過度和復舊不全，經過一段時間以后，增生的乳腺組織不能完全消退，就形成乳腺增生癥。
導致乳腺增生的原因比較復雜，總結一句話就是內分泌紊亂導致的，由于雌激素的分泌或攝入增多，刺激乳腺組織的時間過長導致的。
導致內分泌紊亂的原因：月經因素：月經初潮年齡早，絕經年齡晚。飲食因素：攝入過多高熱量的食物（如脂肪、油炸食品、飲酒等）。
營養(yǎng)品及化妝品：很多女性的養(yǎng)容養(yǎng)顏的補品都含有雌激素，還有一些 豐胸產品也含有雌激素，使用后容易導致乳腺增生。
情緒因素：脾氣暴躁、精神抑郁、焦慮等不良情緒。
其他因素：如性生活不和諧、內衣不合適、環(huán)境污染等。
哪些女性更容易得乳腺增生？
從導致乳腺增生的原因可以看出，乳腺增生多見于25-40歲，月經不太規(guī)律、經量少、經期短，未婚，未育或未哺乳和哺乳不良的女性；精神抑郁，情緒不穩(wěn)及經常使用美容產品的女性容易得乳腺增生。
根據乳腺增生不同階段可以分三種不同的病理形態(tài)
單純小葉增生
是乳腺增生的早期階段病變，和乳腺組織無明顯界限，這時腺體導管增加，乳腺小葉數量增多，可摸到米粒樣結節(jié)。
囊性小葉增生
是單純小葉增生進一步發(fā)展，導管出現明顯擴張成囊狀，囊內有分泌物積聚，病變內有小囊腫存在，觸之有結節(jié)感。
腺性小葉增生
囊性小葉增生進一步發(fā)展，可見小葉內管腔和腺泡進一步增生，纖維組織也增生，小葉范圍增大，輪廓不清，互相融合，乳房腺體增厚，局部有觸痛感。
乳腺增生的癥狀有哪些？
▲乳房疼痛：疼痛程度不一，輕者不為患者介意，重者影響學習和工作。疼痛多為鈍痛、脹痛、觸痛。疼痛多具有周期性，一般月經前或經期嚴重；經后明顯減輕。有的人也會與勞累、情緒、緊張等有關。
▲乳房腫塊：乳房腫塊可有一個或者多個形成一片，摸起來柔韌而不硬，與周圍無黏連，可以推得動，但與周圍乳腺組織的分界并不清楚，腫塊在經后可能縮小或變軟。
▲乳頭溢液：少數患者乳頭會有液體溢出。溢液一般清亮無色，若出現黃色或紅色血性液體，建議到醫(yī)院找?？拼蠓蛟\療。
▲月經失調：本病患者可兼見月經前后不定期，量少或色淡，可伴痛經。
▲情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣，精神緊張或勞累后加重。
蒲公英能治乳腺小葉增生嗎
蒲公英能治乳腺小葉增生嗎？――可能有效。但是，一般來說，靠單味的藥，想治好乳腺增生也難。單味的藥，就算是有效，但畢竟勢單力薄、效力有限、力度不夠。很少有人用一味草藥治病，就算是小小的感冒，也沒有中醫(yī)會只開一味藥，一般都會開好幾味藥的組方。而組方當呢，有主藥，有次藥（醫(yī)學上稱君藥、臣藥），還有佐藥、使藥，藥味之間互相支持，又互相制約，講究藥味之間的君臣佐使、升降沉浮，以及藥性的溫、涼、寒、熱，形成一個有機的整體，這樣，不僅效力變大了，而且更科學合理了（比如說，組方中，某一味藥可增大另一味藥的功效，或者某一味藥可以扼制另一味藥的偏性、副作用，或，某兩味或幾味藥湊在一起效力會成倍增加）。
用蒲公英治乳腺增生，再就是：治療乳腺增生、乳腺纖維瘤的中藥或方法有很多種，有充足的挑選的余地（治療任何一種疾病的藥都不是唯一的）。但其中有不少效果不佳。最科學的辦法是，可以用某藥或某法二三十日。到時如果效果好，說明對癥了，可以繼續(xù)；如果不見效，說明不對癥，就換藥、方法：什么藥或方法如果對癥的話，用二三十天也會起效了。如果在此無效的情況下一味用下去，無疑浪費了時間、金錢，耽誤了尋找其它好藥、好方法的機會――這就是俗話說的“一條路走到黑”了。不要輕信有些人所說的什么“中藥慢，要服用幾個月甚至半年才可見效”這樣的話，耽不起那工夫。
乳腺增生、乳腺纖維瘤的病因相同：西醫(yī)認為是內分泌失調、雌激素分泌過多所導致。中醫(yī)則認為是易躁易怒易憂、思想壓力大、多愁善感、焦慮上火、肝火太盛、肝郁氣滯和沖任不調而成。其實這與西醫(yī)的觀點并不矛盾：肝郁氣滯、沖任不調，必然會影響內分泌。這是很簡單的道理。
乳腺增生往往伴隨乳腺的痛感、月經不調、腋窩淋巴結腫大、乳頭溢液、乳腺導管擴張、便秘等癥狀。
別吃蜂王漿，以及豐胸、美膚產品當中那些含雌激素的，要知道，豐胸、美白，往往靠的是雌激素。不吃避孕藥，不人流，否則會導致雌激素紊亂（長效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥，其成分均為高效雌激素和孕激素）。不用咖啡、巧克力。多吃豆制品、海藻海帶、白菜、地瓜，這些對乳腺疾病有好處（比如白菜，白菜里含有的一種物質，約占白菜重量的1%，能幫助分解雌激素）。大豆中含有大豆異黃酮，它有雙向調節(jié)作用：體內雌激素低了它彌補不足，可防治一些和雌激素水平下降有關的疾病；雌激素高了，它會起到抑制雌激素的作用（一般人只看到了異黃酮是一種植物雌激素，聞雌激素之名而色變，覺得患有乳腺增生就不能吃豆制品了。她們沒有看到這種天然的異黃酮具有雙向調節(jié)的作用。所以她們的認識是錯誤的）。中藥治乳腺增生、乳腺纖維瘤以及由此所引起的腋窩淋巴結腫大，不是件難事。如果只單純手術割掉乳腺當中的腫塊，它會接茬繼續(xù)生長，復發(fā)率非常高。
通常西醫(yī)說乳腺增生不算病，不采取治療，等發(fā)展到一定程度就采用手術治療。而乳腺增生是姓腺軸疾病，是人體內分泌失調發(fā)出的信號，如果再不及時調理，不僅會加重病情還會引發(fā)其他相關疾病，最嚴重的后果是癌變，如果發(fā)現還是建議患者及時治療，選擇能從根本上改善的藥物十味香鹿治療，治療的同時還能防止癌變。
女性乳腺增生，用蒲公英加它泡水喝，通乳散結，增生慢慢消除掉
蒲公英不能治療乳腺小葉增生的。
小葉增生主要是由于體內內分泌失調引起的，建議通過以下方法來治療：
1、少吃刺激性食物：正常情況之下，人的天然免疫系統(tǒng)會自動去應付這些入侵的菌種，所以平時就要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運動。
2、心情保持愉快：保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統(tǒng)正常運作。
3、從根本上調節(jié)內分泌：最重要的就是口服乳 樂 通，每天三次，堅持服用一段時間，內分泌會均衡，腫塊會消失，疼痛會逐漸消散，小葉增生會逐漸的改善，直到恢復。
另外，飲食應注意以下幾點：
1、平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。
2、多進食富含纖維素的蔬菜。
3、可進食紅薯、玉米、食用菌、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果。
4、少吃咖啡、可可、巧克力，不飲酒。