返回首頁

              來例假時可以喝普洱茶嗎???

              來源:www.twpcom.com???時間:2023-02-01 03:39???點擊:299??編輯:admin???手機版

              不能。

              月經(jīng)期間,女性的失血量很大,貧血也常常伴隨而至。改善貧血癥狀,就需要及時補充各種含有鐵元素的食物。但是濃茶中含有的鞣酸與鐵結(jié)合之后,會產(chǎn)生沉淀,影響鐵的吸收,導(dǎo)致身體因不能及時補充鐵元素而加重貧血癥狀。此外,濃茶含咖啡因較高,能刺激神經(jīng)和心血管,容易導(dǎo)致痛經(jīng)、經(jīng)期延長或出血過多。

              /iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f736f76ae96b0555b319eac413c7target=_blanktitle=點擊查看大圖class=ikqb_img_alink>/iknow-pic.cdn.bcebos.com/aa64034f78f0f736f76ae96b0555b319eac413c7?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_autoesrc=/>

              擴展資料:

              1、巧克力

              很多人以為在來經(jīng)時候吃巧克力可以緩解痛經(jīng),還能為身體增加能量,這是一種錯誤的認(rèn)識。巧克力中含有兒茶酚胺,它能使女性在經(jīng)期加重經(jīng)期煩躁和乳房疼痛。巧克力屬于高糖類甜食,不但無法改善經(jīng)期的不適癥狀,還會引起血糖不穩(wěn)定,影響體內(nèi)的荷爾蒙平衡,加重不舒服癥狀。

              2、白酒

              含有高濃度酒精的白酒,對于經(jīng)期的女性會產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害。女性在生理期期間,對酒精酶的分解能力會降低,在短時間內(nèi)攝入高濃度酒精的白酒,會促使血液中殘留大量的酒精,這些酒精最終會成為對身體有害的酸性物質(zhì),傷害肝臟。此外,飲酒會加速血液循環(huán),導(dǎo)致月經(jīng)量增多,誘發(fā)痛經(jīng)。

              參考資料來源:/shipin.people.com.cn/n/2014/0806/c8.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-女人經(jīng)期不能吃什么?千萬別碰9種食物>人民網(wǎng)-女人經(jīng)期不能吃什么?千萬別碰9種食物

              最好不喝 經(jīng)期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素――鐵,也隨著血液一起流失掉了。據(jù)研究,除了人體正常的鐵流失外,女性每次月經(jīng)期還要額外損失18―21毫克的鐵。因此,我們常提倡女性在此時多補充些含鐵質(zhì)豐富的食物,如黑木耳、豬肝等,以免造成缺鐵性貧血。但是,如果月經(jīng)期間飲茶,這些努力就會前功盡棄。因為茶中含有較多的鞣酸,會與食物中的鐵分子結(jié)合,形成大量沉淀物,防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。研究表明,茶越濃對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為明顯。 因此,女性及患有貧血的人,即使在平時,也最好少喝濃茶。 其次,女性月經(jīng)期常常會有大便秘結(jié)的癥狀。據(jù)研究,這與黃體激素分泌有關(guān)。茶中較多的鞣酸也會加重便秘癥狀,因為鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導(dǎo)致大便滯留在腸道。 第三,女性月經(jīng)期間,由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能的改變,常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應(yīng)。要避免這些反應(yīng),應(yīng)控制自己的情緒,不要讓精神過于亢奮。然而,茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)卻具有使人興奮的作用,會加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。 對于習(xí)慣喝茶的女性,如果因月經(jīng)期突然停止飲茶而不適應(yīng),也可以嘗試用茶水漱口,既可滿足茶癮,也可起到使口腔清爽舒適、消除口臭、保護牙齒的作用

              最好不喝 經(jīng)期女性面臨著大量的血液流失,與此同時,人體合成血紅蛋白的重要元素――鐵,也隨著血液一起流失掉了。據(jù)研究,除了人體正常的鐵流失外,女性每次月經(jīng)期還要額外損失18―21毫克的鐵。因此,我們常提倡女性在此時多補充些含鐵質(zhì)豐富的食物,如黑木耳、豬肝等,以免造成缺鐵性貧血。但是,如果月經(jīng)期間飲茶,這些努力就會前功盡棄。因為茶中含有較多的鞣酸,會與食物中的鐵分子結(jié)合,形成大量沉淀物,防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收。研究表明,茶越濃對鐵吸收的阻礙作用就越大,特別是餐后飲茶更為明顯。 因此,女性及患有貧血的人,即使在平時,也最好少喝濃茶。 其次,女性月經(jīng)期常常會有大便秘結(jié)的癥狀。據(jù)研究,這與黃體激素分泌有關(guān)。茶中較多的鞣酸也會加重便秘癥狀,因為鞣酸具有收斂作用,可使腸蠕動減慢,進而導(dǎo)致大便滯留在腸道。 第三,女性月經(jīng)期間,由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能的改變,常伴有不同程度的精神緊張、頭痛、乳房脹痛等反應(yīng)。要避免這些反應(yīng),應(yīng)控制自己的情緒,不要讓精神過于亢奮。然而,茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)卻具有使人興奮的作用,會加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。 對于習(xí)慣喝茶的女性,如果因月經(jīng)期突然停止飲茶而不適應(yīng),也可以嘗試用茶水漱口,既可滿足茶癮,也可起到使口腔清爽舒適、消除口臭、保護牙齒的作用

              在各種茶葉中,普洱頗有長者之風(fēng)。它溫厚、醇和,愈陳愈香。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對茶的功效研究已有近20項:即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等。其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤為突出。 茶葉中含錳,適量引用可以防止經(jīng)血過多。 但是普洱茶屬于發(fā)酵過度的黑茶,有藥效。也不宜多喝。 不適合飲用的人群主要是孕婦,女性月經(jīng)期,還有就是有抽煙喝酒習(xí)慣,容易上火、熱氣及體形較胖的人(即燥熱體質(zhì)者)不宜了。

              普洱茶的功效 千百年來,普洱茶深受廣大消費者青 睞,皆因茶質(zhì)優(yōu)良。同時普洱茶的獨特風(fēng)味, 還與其有個自然轉(zhuǎn)化的過程有關(guān),轉(zhuǎn)熟后的 普洱茶,經(jīng)過特殊的加工程序,壓裂成大小 不同、形狀各異的茶團,置於乾燥處自然陰 乾。再按運輸要求,包裝入簍,運住外地。 云南地處祖國邊疆,西雙版納地處云南邊睡, 山高水險.在古代交通極為艱難,茶葉的外 運全靠馬幫牛幫,山路上耽擱的時間很長, 有的路段馬幫一年只能走兩趟,牛幫則一年 只能走一轉(zhuǎn),茶在馬背、牛背上長時間顛簸, 日曬風(fēng)吹雨淋,使其內(nèi)含物質(zhì)徐徐轉(zhuǎn)化,導(dǎo)致 普洱茶的獨特色澤更明、陳香風(fēng)味更濃。 藥效功能倍增。 《梵天盧叢錄)(柴萼,著 於公元1925年)云:“普洱茶,性溫味香,治百 病,蒸制以竹O成團裹,價等兼金?!逼斩?作為傳統(tǒng)飲料,除能止渴生津和提神外,還 有特殊的藥用功效。對此,古籍早有記載。 清人趙學(xué)敏《本草綱目拾遣>云:“普洱茶性 溫味香,產(chǎn)攸樂、革登……六茶山,以倚邦、 蠻磚茶味較盛。味苦性刻,解油膩牛羊毒, 虛人禁用??酀鹛迪職猓文c通泄。普洱茶膏黑如漆,醒酒第一,綠色者更佳。消食 化痰,清胃生津,功力尤大也?!痹谄渚砹?lt;木部)中又云:“普洱茶、茶膏能治百病,如肚 脹、受寒,用姜湯發(fā)散,出汗即愈??谄坪?穎、受熱疼痛,用五分噙口過夜即愈。”<思茅 采訪)、<物理小識)、《百草鏡)、《滇南聞見 錄)等古籍,都有普洱茶解毒、治病的記載。 近年來,國內(nèi)外對普洱茶的生理、藥理功能進行了更 加深入的研究,普洱茶的功能也進一步的得到了開發(fā)。昆明天然藥物研究所國家級專家、教授梁明達、胡美英所 著一文《普洱茶――21世紀(jì)的抗癌保健飲料)中就例舉 了這樣的事實: “我國惡性腫瘤總死亡率遠遠低于歐美國家,云南省 是我國惡性腫瘤死亡率較低的省份。思茅、臨滄及西雙 版納等又是我省惡性腫瘤死亡率較低的地州……為何思 茅普洱等地惡性腫瘤較少?雖然涉及因素很多,但不能不 考慮到與這些地區(qū)的土壤氣候特點,以及由此而出產(chǎn)的 特殊茶葉品種,以及廣大人群長期飲用這種特殊的茶葉 等因素有關(guān)。當(dāng)?shù)鼐用褡孀孑呡叧D觑嬘眠@種茶,吸收 了茶葉的化學(xué)咸份進入體內(nèi),茶葉中的各種養(yǎng)料滋養(yǎng)了千百萬人民,有效地預(yù)防及控制了癌癥的發(fā)生頻率?!?當(dāng)然,這不是假設(shè)和聯(lián)想,文中又稱:“我們用體外培養(yǎng)的人 癌細胞,以綠茶的作用尤為明顯……普洱茶殺滅癌細胞 在顯微鏡下觀察,沒有看到咖啡對癌細胞的殺傷作用,而 綠茶及紅茶則可殺傷癌細胞……普洱茶殺滅癌細胞的作 用最為強烈,甚至常人喝茶的百分之一的濃度亦有明顯 的作用。在普洱茶作用后,癌細胞由多邊形濃縮變圓,偽 足縮短量減少,失去貼附及游走的能力,甚至脫落浮起丟 失,殘留者亦變小變圓濃縮,核固縮,染色質(zhì)凝結(jié)或消失, 核及集內(nèi)出現(xiàn)空泡,核仁固縮或碎裂消失,染色體攣縮或 相互凝結(jié)。核糖體減少,線粒體及內(nèi)質(zhì)網(wǎng)擴張,DNA合成 減少,核分裂停止,這些變化均可證明癌細胞在茶的作用 下,由變性趨向死亡?!?與此同時,據(jù)昆明醫(yī)學(xué)院臨床試驗證明,使用云南普 洱沱茶醫(yī)治高血脂55例,與療效較好的降脂藥物安妥明 治療的31例相比,普洱茶的療效還高于安妥明,它降低 膽固醇的效果則與安妥明相似,且長期服用無副作用。巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)系臨床教學(xué)主任愛米樂?卡羅比 則通過實驗證明,普洱茶對脂肪的代謝有意想不到的效果。 凡飲用云南普洱茶的肥胖癥患者,有百分之四十以 上的病例有不同程度的體重減輕,年齡在40---50歲的病 例效果更顯著。對降低人體所含脂類化合物效果好的占 37%,效果中等的占33%,且對降低人體所含三酸甘油 脂、膽固醇、血尿釀等有不同的療效。 另外,人們因飲普洱茶能引起人的血管舒張、腦部血 流量減少等生理效應(yīng),也以普洱茶防治老年人疾病和高 血壓與動脈硬化諸癥。巴黎亨利倫多醫(yī)院的貝納爾賈可 托教授,在克雷泰伊的莫爾道醫(yī)院給20位血液脂肪過多 的病人,一天喝三碗云南普洱茶,一個月后,發(fā)現(xiàn)病人血 液中的脂肪幾乎減少丁四分之一,而飲同樣數(shù)量的其他 茶的病人血液脂肪則無變化。 奧爾賽營養(yǎng)生理研究所的呂冬教授,也從事同樣的試驗,他說:“這種茶似乎擁有一種或多種對脂類的新陳代謝起作用的特 殊成分”。 日本野節(jié)夫和增山一郎合著的《功效奇異的普洱茶》÷書, 更在日本掀起了普洱茶熱。1991年8月26-29日在日本靜岡舉行的,“茶與健康國際 學(xué)術(shù)討論會”中,與會者對中日學(xué)者論文“黑茶中四甲氧基苯及 其誘導(dǎo)體的抗氧化活性”表現(xiàn)了極大興趣,引起了強烈反響, 港澳同胞認(rèn)為,普洱茶能生津止渴、醒脾解酒、開胃消滯、抑 菌減肥,珍之為養(yǎng)生妙晶,不可一日無的保健飲料。還認(rèn)為:綠茶 性寒:紅茶性熱;而普洱茶不寒不熱,又經(jīng)濟實惠,普遍嗜飲,稱 之為“寶利茶”。普洱茶性較中和、正氣,較適合港人的腸胃;可能是港人偏 嗜普洱茶的主要原因,既然大多數(shù)人嗜飲,其他的人多會附和 的,最近,港九茶葉行商會鎪事長游育德先生把港人喜歡飲用普 洱茶的原因概括為“五點,”(十個字):一是夠濃。,二是耐沖,三是 性溫,四是保健,五是價廉。、 日本進口普洱茶加工為精美的小包裝茶,以貴妃茶.、美容 茶,健美茶、竅窕茨、益壽茶等美稱投放市場,甚為搶手。普洱茶 被稱為“不可思議的萬珉茶. 現(xiàn)在不少西歐國家把沱茶放在藥店和百貨商店的美容化枚 品中出售,還成為家庭擺設(shè)中的工藝品,在法國甚至這樣的說 法:“你要外形美嗎?那就得喝沱茶”。 從古老的關(guān)于普洱茶藥用功效的記述到現(xiàn)代物理、化學(xué)研 究手段和方法的更新,不僅依賴于經(jīng)驗偏方及臨床效果,而是從 生物化學(xué)、生物物理,分子生物學(xué)、遺傳學(xué)的深度進行機理的研 究.并從實驗動物活體上取得可靠的結(jié)果+ 近年伊萘和夫、劉勤晉用生物和物理方法對普洱茶特征香 氣成分和滋味物質(zhì)在制造中的變化進行了研究,對探索普洱茶 特殊風(fēng)味和藥理作用的形成,具有重要意義。普洱茶的藥用功效, 自古以來就被廣泛利用。今日 能在曰本、韓國、德國、意大利、臺灣及東南亞地區(qū)享有 ”美容茶”、“減肥茶”、“益壽茶”、“窈窕茶”和 瘦身茶”之譽,實在是除了解遏與品茗之處,最意外的 收獲了,而這也注定普洱茶將會有著更加輝煌的未來。 參考資料: 普洱茶是惟一的后發(fā)酵型的茶,它的茶堿、茶多酚等對人體有害的物質(zhì)在長期的發(fā)酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進新陳代謝,加速身體內(nèi)脂肪、毒素的消解和轉(zhuǎn)化 現(xiàn)在困擾都市人的肥胖、三脂高等問題,普洱茶都能夠起到很好的緩解作用,如排毒、養(yǎng)胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容減肥……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現(xiàn)的問題,如傷胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不會出現(xiàn),反而有養(yǎng)胃、促睡眠之效,可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為減肥養(yǎng)顏的良方。 喝普洱茶可以根據(jù)自己的喜好,加些調(diào)料添些味道,讓口味更適合自己。 1.加蜂蜜 普洱茶早在唐朝時就遠販西藏新疆等地。那時的西北人喝茶都會在里面加上奶、鹽、蜂蜜等調(diào)料?,F(xiàn)在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且長期喝還可以預(yù)防感冒。 2.加干花 在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、貢菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香氣,淡化普洱茶的陳味,對于女性來說還能起到養(yǎng)顏美容的作用。 3.加陳皮、干桔皮 加了陳皮的普洱茶會稍微有些苦味,但對于化痰、順氣、止咳都有很好的輔助效果。 4.西式普洱 喝紅茶最專業(yè)的英國人也迷上了普洱茶,英國最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。比如在茶湯中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰涼后飲用,果香醇美,非??煽?在購買茶葉的時候,一定要找可靠的商家購買,并學(xué)習(xí)一些基本的鑒別方法。做舊茶往往色澤陳舊,還能看到白色的霉斑,沖泡后湯色渾濁甚至是黑色。生茶則茶湯清澈,葉底柔軟有彈性;熟茶沖泡后葉底干瘦像柴枝。 初喝普洱茶的人,專家的建議是喝熟茶,因為它味道醇滑,接受起來比較容易。生茶則茶味濃烈,野性未馴,建議先保存。既可以升值,也可以使之緩慢發(fā)酵后味道醇化

              頂一下
              (0)
              0%
              踩一下
              (0)
              0%
              97无码免费人妻高清,无码电影 在线播放,国产一级二级三级视频,午夜视频网址在线 久久综合狠狠综合五十路 亚洲国产日韩欧美在线