一、決明子茶可以用對(duì)開(kāi)的水嗎?
可以的。
在泡決明子的時(shí)候是可以直接用開(kāi)水的,這樣會(huì)更利于決明子當(dāng)中有效成分的析出。只要取10-15g左右的決明子,然后倒入適量開(kāi)水即可,決明子本身的味道偏苦,所以在泡水的時(shí)候還可以加入適量的冰糖、枸杞或者是菊花來(lái)改善口感。
二、菊花決明子茶選擇6種味好還是選多味道的好?
菊花決明子茶,我覺(jué)得還是選擇6種口味的比較好一些,菊花決明子茶是非常不錯(cuò)的,我們長(zhǎng)河能夠起到明目的作用。
菊花決明子茶最好選擇六種味的好。我就喜歡那個(gè)味道。多味道的。我覺(jué)得那個(gè)有點(diǎn)酸澀。
菊花決明子茶應(yīng)該選多咪道的好,像抖音上插的12味菊花決明子茶,應(yīng)該不錯(cuò)
這個(gè)你要問(wèn)中醫(yī)大夫,可不要隨便亂用藥
可以根據(jù)自己的口味。不要想太多,祝順利。。。
三、菊花和決明能一起泡著喝嗎?
《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘,性平 具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。菊花茶的好處有很多,最讓人心動(dòng)的就是它平肝明目,很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。 菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。決明子既能清泄肝膽郁火,又能疏散風(fēng)熱,常與菊花同用效果更為明顯,可根據(jù)不同需求選擇。
菊花4-6朵(可根據(jù)個(gè)人喜好);決明子10g;冰糖10g。
第一步:把準(zhǔn)備好的菊花和決明子放入杯子加過(guò)面的水?dāng)?shù)秒后把水倒掉,再加250ml熱水沖泡;
第二步:加入冰糖攪拌,待5分鐘后就可以了。
注意事項(xiàng):
1、菊花茶是老少皆宜的茶飲品。 健康的人平常也可當(dāng)開(kāi)水飲用;
2、脾虛或胃寒的冰要注意少喝菊花這樣的茶,以免太涼導(dǎo)致身體更虛弱。
可以
而且還能用來(lái)熬粥
有清肝明目 降壓通便 的作用
適用于高血壓 高血脂癥 以及習(xí)慣性便秘等
[原料] 菊花10克,決明子10―15克,粳米50克,冰糖適量o
[制作] 先把決明子放入砂鍋內(nèi)炒至微有香氣,取出,待冷后與菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥將熟時(shí),加入冰糖,再煮1―2沸即可食。
[用法] 每日1次;5―7日為l療程。
[功效] 清肝明目,降壓通便。適用于高血壓、高血脂癥,以及習(xí)慣性便秘等。
[注意事項(xiàng)] 大便泄瀉者忌服。
可以
百度下
四、養(yǎng)生杞菊決明茶怎樣做才好吃?
杞菊決明子茶的做法
做法一
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:1、三種材料分別清洗干凈;
2、將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中;
3、用80-85攝氏度水沖泡,加蓋;
4、悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
做法二
材料:炒后的決明子10g,枸杞一小勺,菊花5朵。
做法:1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可;
3、炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。
養(yǎng)生杞菊決明茶好吃做法:
原料
枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法
將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用80-85攝氏度水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法
當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
材料
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好。
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。
枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品。
菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,可以及時(shí)的為身體補(bǔ)充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進(jìn)造血功能的,而且還能夠補(bǔ)充鋅元素,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是能夠促進(jìn)發(fā)育的。
決明子屬于中藥的一種。性味:甘苦性寒。歸:肝,大腸經(jīng)。決明子具有降血壓,清肝明目,潤(rùn)腸通便,降血脂,抗菌消炎,可治療腹瀉,消化不良,水腫,大便干結(jié),頭暈等癥狀。
需要的材料:
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用
健康提示
1. 清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂
2. 適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦
3. 近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí),枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用
4. 本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證、肝火偏旺、肝陽(yáng)上亢者有滿意療效
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用
菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食
決明子:決明子惡大麻子
杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。杞菊決明子茶的味道也是很不錯(cuò)的,并且具有非常好的保健功效,我們適當(dāng)?shù)娘嬘描骄諞Q明子茶,對(duì)于幫助大家清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂的效果都是非常好的。杞菊決明子茶可以用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦#^重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉,其中菊花和決明子是主要的配方,其他的是為了增強(qiáng)菊花和決明子效果的配料,所以需要量少一些就好。
菊花和決明子,作為食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,作為藥材,具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效??捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用,可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、微循環(huán),有效降低血壓、血脂。