紅棗枸杞桂圓泡水可加紅糖嗎？有什么作用

一、紅棗枸杞桂圓泡水可加紅糖嗎？有什么作用

應(yīng)該可以，目的很簡(jiǎn)單，使水更甜；如果從養(yǎng)生角度看，增加補(bǔ)血功效！

二、長(zhǎng)期喝紅棗桂圓枸杞茶有何功效

（杞花香）桂圓 紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的.紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血 。中醫(yī)的方子里，常常見到它的蹤影，因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能；紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營(yíng)養(yǎng)品。

本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長(zhǎng)壽?！?枸杞子有滋補(bǔ)肝腎，明目，益面色，長(zhǎng)肌肉，堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。

桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血；具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損

這些東西都對(duì)身體有好處，但吃多了會(huì)上火的.長(zhǎng)期泡水喝，不會(huì)對(duì)身體有傷害.

紅棗還可以在鐵鍋里炒黑后泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣的茶了，特別適合教師、營(yíng)業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯(cuò)。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班后給自己泡一杯，不但補(bǔ)氣血，還能明目，特別適合長(zhǎng)期待在電腦前的工作狂們。枸杞子3-5g 紅棗3枚 桂圓 2-3個(gè) 不要超量 建議選用杞花香枸杞大棗系類 望采納

三、枸杞，紅棗，桂圓，泡水喝，有什么功效

病情分析：桂圓紅棗和枸杞屬于滋補(bǔ)的對(duì)視力沒有直接的影響，然而可以保健來(lái)吃，紅棗補(bǔ)氣養(yǎng)血。中醫(yī)的方子里，常常見到它的蹤影，因?yàn)榧t棗有緩和藥性的功能;紅棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，是很好的營(yíng)養(yǎng)品。枸杞子有滋補(bǔ)肝腎，明目，益面色，長(zhǎng)肌肉，堅(jiān)筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。 桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補(bǔ)氣血;具有良好有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用，可用于心脾虛損 意見建議： 這些東西都對(duì)身體有好處，但吃多了會(huì)上火的，對(duì)視力只是起到保健的作用。