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              茶油能泡水喝嗎?

              可以泡水喝。

              茶油,全球油茶籽油產(chǎn)量的90%以上來自中國。早在公元前100年,中國就開始栽種油茶,已有2000多年歷史。它生長在中國南方亞熱帶濕潤氣候地區(qū)的天然無污染的高山及丘陵地帶,10多個省都能種植,主要產(chǎn)區(qū)在中國的湖南、江西、廣西、重慶等省、市(區(qū)),全國現(xiàn)有栽培面積約4500萬畝,年產(chǎn)油茶籽100萬噸,產(chǎn)油茶籽油27萬噸。茶油是中國政府提倡推廣的純天然木本食用植物油,以及國際糧農(nóng)組織首推的衛(wèi)生保健植物食用油。

              不能喝水因為茶油是純油脂,不溶于水,泡水喝沒有任何作用,還會影響口感。

              如果需要飲用,可以添加到飲料或食物中,如加入到咖啡或沙拉中。

              或者直接食用,如搭配飯菜使用。

              但要注意控制攝入量,因為茶油含有較高的脂肪和熱量。

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