茶油能生吃嗎？

可以

生吃茶油一般具有清腸排毒的功效。茶油含有大量的天然油脂，直接生吃可以讓油脂盡快進(jìn)入腸道，能夠起到明顯的潤(rùn)滑作用。

同時(shí)可以清理腸道壁上淤積的毒素，縮短人體排便時(shí)間，能在清腸排毒的同時(shí)起到潤(rùn)腸通便的重要作用。

茶油在一般情況下可以生吃,但是要控制好攝入量,不能一次吃太多,還可以加熱或烹飪各種菜式。茶油是一種比較健康的食用油,它含有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體有很好的保健作用。