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              什么茶葉不含糖?

              來源:www.twpcom.com???時(shí)間:2023-02-27 08:12???點(diǎn)擊:259??編輯:admin???手機(jī)版

              市場(chǎng)上供應(yīng)的茶葉幾乎都不含糖成分,

              但不排除有含糖份的茶~~~比如花茶類~拿茉莉花茶來說~含有比較高的糖~但它成分中含~茶多酚、B族維生素~不但有減肥功能還有保健功能~減肥之功遠(yuǎn)大于增肥的糖~~

              超市、士多店的瓶裝茶~包裝茶(如XX冰紅茶)等大多屬于加工茶~添加糖份較多~以增加能量、保健為主~~~減肥效果不高~~市場(chǎng)上還有很多減肥茶~吸收了茶本身減肥的效果外加了疏通腸胃~添加有利減肥元素~如XX減肥茶(不做廣告)~

              原生態(tài)減肥~效果~相對(duì)更好的茶葉~應(yīng)該屬于黑茶和綠茶~~當(dāng)然紅茶、烏龍茶等也很好~為了不讓你聽的“蒙茶茶”我總結(jié)一下~紅茶綠茶黃茶黑茶白茶花茶烏龍茶~都可以減肥~~

              黑茶~~如普餌~具有抑制糖吸收~~增加脂肪排出的作用~

              綠茶~~如碧螺春~龍井等~不單減肥、美容~它還是國際公認(rèn)的抗癌保健飲料。

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