咳嗽有白痰怎么回事?原因是什么?
咳嗽有白痰提示呼吸系統(tǒng)疾病已經(jīng)合并感染
1、戒煙酒,不吃辛辣刺激食物。注意多喝水,休息好,飲食上注意,刺激性強的食物別用。
2、飲食青淡,不吃高鹽食品,不吃甜食。
3、可以熬點冰糖梨水喝,可以加點川貝、荸薺。
估計是支氣管炎或者咽炎
如果有炎癥可以先用抗生素,咳嗽你可以用中藥你可以飲用德甫茶療的沁琰青茶,對于咳嗽有比好好的改善作用
怎樣才能很快的減輕體重?
親愛的姐妹:千萬不要相信減肥藥。減肥藥很傷身體的,他們只是單純地加速我們身體的排泄,消耗我們從食物中吸收的營養(yǎng),長期這樣下去,身體會變得很差,免疫力降低,而且這樣的減肥方法非常容易反彈。建議你除了少食多餐之外,試試不用節(jié)食不用吃減肥藥的綠色減肥方法啦!試試喝茶減肥法吧!效果很明顯哦!下面給你推薦幾種茶:
普洱茶
飯前、飯后飲一杯普洱茶,可使身體發(fā)熱,避免脂肪堆積。吃飯的時候身體會發(fā)熱,這是因為吸收食物時,通過自律神經(jīng)的作用而釋放出了熱量。這種飯中飯后發(fā)生的散熱現(xiàn)象被稱為“食餌性體溫發(fā)生”,這種功能越旺盛的人,吃下去的東西燃燒得也就越快,很難以脂肪的形式在體內(nèi)堆積。
茶有促進食餌性體溫發(fā)生的作用,而其中效果最好的就是普洱茶。
普洱茶最好在飯后飲用,每天1升最為理想。
三花減肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝,每袋6g~7g,每日一袋,開水沖飲2~3次,能寬中利氣、祛痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神,尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時,可早晚各飲一包,連用三個月。
天雁減肥茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便,抑制食欲,促進脂肪代謝,降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥,習(xí)慣性便秘等癥。
每日兩次,早飯前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g~3g,用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫(yī)囑,每30天為一療程,每一療程停服兩周,忌酒、辛辣食物,并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質(zhì)性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用,或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。
消肥茶
由山楂、荷葉、澤瀉組成,水煎代茶,每日2~3次,3個月為一療程。經(jīng)對41名單純性肥胖癥的治療觀察,顯效(體重減輕2公斤以上)27名,總有效率為68.2%。
荷葉決明茶
由荷葉、蒼術(shù)、決明子組成、水煎代茶,每日2次,2-3個月為一療程,對減輕體重、降低血脂有一定療效。
槐茶
取嫩槐葉2.5公斤,蒸熟,為片,曝干,搗爛為末作茶。每日煎如茶法,隨時飲用。
功效:祛風滑腸,減肥降壓。
玉米須茶
取玉米須100克,洗凈后,加500克水小火煎煮半小時,靜置片刻,每日分數(shù)次作茶飲。
功效:利尿消腫,減肥化痰。
荷葉茶
取荷葉洗凈后,切碎曬干(以葉大、完整、色綠、無斑點者為佳),每天取lO克泡菜飲服。
功效:清熱利濕,減肥健胃。
雙烏茶
原料:烏龍茶5克,何首烏30克,干山楂20克,冬瓜皮20克。
制法:將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟,濾渣取液,以其湯液沖泡烏龍茶,即可飲用。
玉盤葫蘆茶
原料:烏龍茶25克,干荷葉25克,陳葫蘆10克,桔皮5克。
制法:將干荷葉、陳葫蘆、桔皮共研為細末,混入茶葉中。欲飲時,可取少量沖泡,反復(fù)沖泡至茶水清淡為度。
桑枝茶
嫩桑枝20克。切成薄片,用開水沖泡。每天服1次,連服3天。祛風濕,行水氣。主治肥胖。
山楂銀菊茶
山楂10克,菊花10克,銀花10克。先把山楂拍碎,然后和菊花、銀花一起加水煎湯,取汁服,每天1次。功能:活血化瘀,散腫降脂,清熱平肝。主治肥胖、高血脂、高血壓。
我本人就一直在喝決明子,效果很好,很去油解膩的,試試看吧!