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              痛風期間可以吃雞蛋嗎

              來源:www.twpcom.com???時間:2023-03-16 21:34???點擊:222??編輯:admin???手機版

              一、痛風期間可以吃雞蛋嗎

              痛風不能吃雞蛋 有痛風的朋友要注意以下幾點: 1、不吃海鮮,尤其是魷魚、墨魚、蝦、螃蟹。 2、不吃蘑菇,尤其是香菇、香菜、紫菜。 3、少吃肉類,尤其是動物內臟。 4、不再喝酒,尤其是啤酒點滴不沾。 5、飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好。 6、精神愉快、繼續(xù)跳舞,走路去上班,少坐車,經常進行檢查

              二、痛風患者可以吃雞蛋嗎

              痛風患者在日常生活中可否食用雞蛋呢?相信不少痛風患者都十分關注這個話題。不著急,那接下來就通過一段文字來具體的了解一下痛風患者在日常生活中是否可以吃雞蛋。

              三、痛風可以吃的食物有哪些?

              一、痛風患者的飲食注意事項:

              痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常并發(fā)肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血癥,患者應遵

              守飲食原則如下:
              1. 保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮癥或痛風急性發(fā)作。
              2. 碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。
              3. 蛋白質可根據(jù)體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。
              4. 少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
              5. 大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。
              6. 少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。
              7. 禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發(fā)痛風。
              8. 少用強烈刺激的調味品或香料。
              9. 限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多?;颊呓硟扰K、骨髓、海味、發(fā)酵食物、豆類等。
              10. 不宜使用抑制尿酸排出的藥物。

              四、痛風能吃雞蛋嗎?

              病情分析:痛風能吃雞蛋

              意見建議:雞蛋含有豐富的蛋白質,可提供人們必須的氨基酸及其它多種營養(yǎng)成分,所含的嘌呤量卻較低,痛風病人是可以吃的,但不要吃太多.飲食治療應避免進食含高嘌呤飲食。動物內臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富 ;魚蝦類、肉類、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。 許偉杰—河北省人民醫(yī)院 內科 醫(yī)師

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