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              茶葉蛋家常簡單做法

              來源:www.twpcom.com???時(shí)間:2023-02-13 14:26???點(diǎn)擊:205??編輯:admin???手機(jī)版

              一、茶葉蛋家常簡單做法

              教你煮茶葉蛋技巧,簡單幾個(gè)步驟,做出來的茶葉蛋特別入味

              做法分享給大家,喜歡的朋友可以試試。

              用料:

              雞蛋,茶葉,桂皮,八角,香葉,冰糖,花椒,醬油,老抽,鹽。

              做法:

              將雞蛋表面洗凈,放入鍋中,加入適量冷水。(如果怕雞蛋煮的時(shí)候會(huì)裂開,有個(gè)小竅門教給大家,用細(xì)針在雞蛋的一端戳上一個(gè)小洞,這樣煮出來的雞蛋不開裂。)

              開火,將鍋內(nèi)的水燒開后再煮6~8分鐘。(煮的時(shí)間長短,還是要根據(jù)雞蛋大小定義,只要將雞蛋煮凝固就可以。)

              時(shí)間到后,關(guān)火,取出,放入冷水中過涼。(這樣做的目的是,雞蛋不容易粘殼兒,更容易剝下來。)

              將泡涼的雞蛋敲散備用,不需要敲太碎,盡量敲均勻一點(diǎn),敲得好,做出來的成品就會(huì)很漂亮。(這里還有一個(gè)小竅門,把雞蛋裝入可以蓋上蓋子的大容器里。然后搖一搖,這樣雞蛋殼碎了,就不需要一個(gè)一個(gè)的敲了。)

              鍋內(nèi)重新?lián)Q干凈的水,將茶葉、生抽、老抽、鹽、桂皮、八角、香葉、花椒、雞蛋一起放進(jìn)去煮半小時(shí)。

              關(guān)火,讓雞蛋在湯汁里面浸泡一段時(shí)間,使其上色,而且越浸泡越入味,但是不要浸泡太久,一般浸泡半天,味道是最佳的,泡太久,會(huì)太咸。

              愛吃茶葉蛋的可以試下這個(gè)做法,這樣做出來的茶葉蛋超好吃,做法又很簡單。

              一般在賣干鮮調(diào)料的市場 的商家 ,都會(huì)有 做各種食物的配方配制好的料包 ,可以去買做茶葉蛋的料包 ?;丶乙院?,最好用鋁電飯鍋 ,里邊放入雞蛋 和料包 ,添水煮,雞蛋煮好以后 ,每一個(gè)雞蛋 ,拿出來敲裂皮 ,再放入水中 ,再煮泡半個(gè)小時(shí) ,茶葉蛋的味就出來了 。

              二、家庭茶葉蛋簡易做法

              1.茶包已經(jīng)用水洗過了。鹽水和茶包鋪在鍋底。

              2、蛋頭和蛋尾輕輕一裂,有裂紋!不需要太多努力。敲一下放進(jìn)鍋里。

              3.將剩下的材料加入鍋中,只需用水淹沒雞蛋,用大湯匙輕輕攪拌均勻。冰糖不融化也沒關(guān)系。攪拌后放入電飯鍋,外鍋加4~5杯水左右,煮至少1小時(shí),跳起來悶。

              佐料

              雞蛋分10袋和1袋包裝。

              醬油和鹽適量

              懶茶蛋的步驟

              1.首先準(zhǔn)備雞蛋。數(shù)量隨機(jī)。

              2.洗雞蛋。加入適量的水。把雞蛋蓋上就行了。

              3.加上市場上買的茶葉蛋包。再加點(diǎn)鹽。這個(gè)時(shí)候加鹽主要是為了防止沸騰。

              4.煮十分鐘左右再開鍋。在每個(gè)雞蛋表面敲一條縫。味道就是這樣。加入醬油和鹽。用量看個(gè)人口味。吃太咸不好

              5.煮大約五分鐘??梢猿?。但是泡幾個(gè)小時(shí)會(huì)更美味。

              茶葉蛋需要準(zhǔn)備的食材:雞蛋、茶葉、蔥段、姜片、桂皮、香葉、花椒、大料、干紅辣椒、生抽、老抽

              具體做法:

              1、茶葉蛋一次可以多做一些,我一般都做七天的量,時(shí)間越長越入味,先把雞蛋清洗干凈,要多洗幾遍,并且蛋殼要用刷子刷一遍,因?yàn)橐獛る缰疲员仨氁獜氐紫锤蓛簟?/p>

              2、鍋內(nèi)加水,放入雞蛋,煮雞蛋一定要冷水下鍋哦,這樣蛋殼才會(huì)好剝,很輕松就能脫殼,如果蛋殼不好剝殼多數(shù)是下鍋煮的方法不對。蓋上鍋蓋,大火燒開后一般6-8分鐘左右就煮熟了,然后直接撈到另一個(gè)鍋中,用勺子把蛋殼敲碎,蛋殼有了裂痕自然煮的時(shí)候就入味了,很多人都忽略了這一步,難怪不入味又不好吃。

              3、放入準(zhǔn)備好的調(diào)味品,倒入沒過雞蛋的清水,加半碗生抽,半碗老抽,兩勺鹽,攪拌均勻,水的顏色變得紅亮發(fā)黑就可以了,老抽要放足了,不然雞蛋不容易上色,繼續(xù)蓋上鍋蓋,大火燒開。

              4、鍋開后,轉(zhuǎn)成小火慢煮半小時(shí)左右,香味濃郁,雞蛋顏色已經(jīng)變成咖啡色,就可以關(guān)火了,茶葉蛋就煮好了,是不是超級簡單?剛煮好的茶葉蛋還沒有徹底入味,把雞蛋和湯汁一起倒入盆中,盆口封上保鮮膜浸泡一晚上,這樣才會(huì)味十足,香噴噴的茶葉蛋就徹底做好了

              鍋中加水,放雞蛋煮熟,壓出裂紋,

              放鍋中加入八角、桂皮、香葉、紅茶、姜、水、4克白糖、3克雞精、2克食鹽、老抽、生抽、料酒,

              蓋蓋小火煮30分鐘,再泡兩三個(gè)小時(shí)即可。

              三、怎么做茶葉蛋?

              茶葉蛋是著名傳統(tǒng)小吃,其做法簡單,攜帶方便,多在車站碼頭、大型超市,街頭巷尾,游客較多等處有售,能如此吸引人,是因?yàn)椴枞~有提神醒腦的功能。

              1、把雞蛋100顆洗凈、放入鍋中,水沒過雞蛋,開始煮雞蛋,水開后,調(diào)成小火再煮2分鐘,然后關(guān)火燜2-3分鐘,時(shí)間到后把煮蛋水倒掉,雞蛋冷水沖冷,不燙手時(shí)立刻開始敲雞蛋,細(xì)心把皮剝?nèi)ァ?/p>

              2、調(diào)茶葉蛋汁。用八角6克、山奈5克、花椒3克、白豆蔻2克、陳皮5克、香葉5克、白芷2克等配制的香辛料用其20克,給鍋里加水2000克,加老抽100,白糖10克,加鹽50克,茶葉100克,雞精30克,燒開后轉(zhuǎn)小火先煮十多分鐘后,把剝了皮的雞蛋放入,煮30分鐘。好了后再在浸入汁中一個(gè)小時(shí)后,味道更佳。

              制作茶葉蛋的方法,是家常做法,不喜歡味太雜的,所以介紹兩種,一種是茶葉蛋,一種是五香鹵蛋。

              A,茶葉蛋的做法,

              1,茶葉〈最好用老茶,青茶,綠茶,花茶相比來說要貴一些〉。鹽,姜,花椒。一塊入鍋,加涼水,中火慢煮,直到聞到香味了,顏色暗紅,就好了。放置待用。

              2,將雞蛋洗凈,入鍋,加涼水,小火慢煮,直到開鍋后一二分鐘,迅速撈出。

              這時(shí)蛋白已凝固,將蛋皮敲破,每個(gè)都要敲喲!

              3,將敲了列紋的雞蛋放入熬好的茶葉水內(nèi)。繼續(xù)煮至開鍋,小火5~l0分鐘關(guān)火。

              浸泡半天,約六小時(shí)左右,帶著茶香有咸味的茶葉蛋就0K了。比白雞蛋好吃!

              B,五香蛋的做法,

              1,家里一般在煮肉以后,用鹵肉的剩湯做鹵雞蛋最好。因?yàn)辂u肉湯里什么佐料味都有了。而且有肉的香味。鹵完雞蛋后,將剩湯可冷凍,下次再加點(diǎn)調(diào)料與鹽,繼續(xù)使用來鹵雞蛋??梢赃B續(xù)用幾次哪!

              如果自己家沒有鹵肉湯,可到市場專門賣鹵肉的地方,買一點(diǎn)回來。家中用不了太多的。

              2,將雞蛋洗凈,涼水,中火燒開1~2分撈出雞蛋打列紋,具體操作和煮茶葉蛋過程一樣的。區(qū)別就是,一個(gè)是茶蛋,比較清淡,一個(gè)是五香鹵蛋,味濃代肉味。

              以上介紹了兩種煮雞蛋的方法。我家經(jīng)常這樣做的??煞判拇竽懯褂?。

              愿你喜歡。圖片選自網(wǎng)絡(luò)。

              茶葉蛋是我國的傳統(tǒng)最接地氣的小吃。大街小巷、車站很多賣茶葉蛋的,因?yàn)橹箅u蛋的時(shí)候放紅茶和料,顏色紅亮,香氣四溢,而深受普通百姓的歡迎。

              全國的茶葉蛋就有幾十種做法,有五香茶葉蛋,活血茶葉蛋, 養(yǎng)生 茶葉蛋,可樂茶葉蛋,鐵觀音茶葉蛋和家常茶葉蛋。因其煮茶葉蛋有的人會(huì)放八角來增加香氣,有的人會(huì)放桂皮、香葉,有的人會(huì)放骨頭湯等。也不是放越多越好。煮茶葉蛋還是有 秘訣 的。 茶葉蛋不放花椒,花椒有辛辣味會(huì)影響紅茶的味道

              比較早的茶葉蛋是薛文龍研制出來的做法,50個(gè)雞蛋,紅茶60克,鹽70克,30 的紹興酒30ml,八角四個(gè)。

              介紹茶葉蛋的高級煮法,雞蛋十枚,茶葉15克,八角兩個(gè),香葉、桂皮各兩片,糖、鹽、老抽適量。

              先把雞蛋清洗干凈,鍋內(nèi)放水把雞蛋放入, 煮時(shí)候一定要改小火,防止蛋煮爆。 煮10分鐘,撈出放涼水里,然后用筷子把雞蛋皮敲碎, 打碎紋理要小一點(diǎn)兒, 但也不要過碎。不能太小,容易太咸。 紋理太大不容易入味。煮熟的茶葉蛋紋理美觀漂亮。

              把紅茶放入鍋里加用水煮沸 ,紅茶一定要選比較好的紅茶, 否則會(huì)影響它的風(fēng)味。放入煮好的雞蛋,加入醬油和其他調(diào)料,適量鹽,再小火煮40分鐘,煮的 水一定沒過雞蛋 ,關(guān)火以后蛋放在 湯里浸泡24小時(shí)入味,吃的時(shí)候再加熱 。

              大家好,我是熱愛 美食 ,熱愛生活的萬家燈火張家人,很高興回答這個(gè)問題:

              看到這個(gè)問題,就很高興回答,因?yàn)殡u蛋在大家的生活中太重要了,小小的一枚雞蛋,帶給的是無限能量,日常生活中誰家也離不了它,雞蛋的吃法也就千變?nèi)f化,目的就是為了讓味道好一點(diǎn),樣子誘人一點(diǎn),多補(bǔ)充一些,滿足人體 健康 的需要。

              這其中就有這樣一種雞蛋的美妙做法,自古傳承,有特點(diǎn),鮮香味美,透著濃濃的茶葉香氣,剝開皮來,漂亮的大理石般的紋路覆在蛋身表面,讓人一看就有食欲,吃起來胃口大開。這種雞蛋比普通水煮蛋有味道,比起煎蛋又少了油膩,它就是人見人愛的“五香茶葉蛋”,說到它,大家肯定不陌生,不管是早餐店還是車站碼頭,那蹲在灶頭上煨著的茶葉蛋,冒著熱氣,飄著香氣,總是能很快地吸引住人們的眼球,特別是饑腸轆轆的時(shí)候,吃上這么一枚茶葉蛋,香香的,頓時(shí)能量滿滿。

              茶葉蛋的制作簡單方便,很適合家庭操作,無論是當(dāng)作正餐食用還是當(dāng)作夜宵零食,還是出門攜帶,都非常實(shí)用,所以茶葉蛋才會(huì)這么受歡迎。

              【茶葉蛋的特點(diǎn)】 “五香茶葉蛋”這種廣泛流傳的小吃,制作簡單,鮮香味美,便于攜帶,有特色,好吃有營養(yǎng)。 【茶葉蛋的制作要點(diǎn)】 (1)雞蛋表面往往會(huì)覆蓋著雜質(zhì)和細(xì)菌,所以首先第一步就是多泡洗幾遍,洗干凈雜質(zhì)后,在淡鹽水中浸泡5分鐘。

              (2)雞蛋在鹵煮之前有一個(gè)預(yù)處理過程,就是要把雞蛋先預(yù)煮好,激涼水后,把雞蛋的外殼輕輕敲碎,這個(gè)動(dòng)作,小心一點(diǎn),不要太用力,敲成細(xì)細(xì)碎碎的裂紋最好,這樣既方便鹵煮起來入味,又能保持雞蛋在鹵煮過程中里外的完整性,不會(huì)裂開,碎掉。

              這個(gè)預(yù)煮的過程,時(shí)間不要太長,主要就是讓它的蛋清凝固,敲破蛋殼再煮時(shí)不會(huì)碎掉,同時(shí)讓它的蛋黃還是溏心的狀態(tài),這樣煮好的蛋黃吃起來會(huì)比較細(xì)膩,口感比較好,只需開鍋后煮三分鐘即可撈出過涼水。

              (3)“五香茶葉蛋”顧名思義,就是用五味香料和茶葉來煮的,這五味香料在大家平常的制作中,各家選用的也會(huì)有所不同,正所謂百家百味,家庭制作不同于商業(yè)制作,一般都是選取家庭里常有的,比較熟悉的幾種香料即可,通常都是八角,花椒,香葉,桂皮,小茴香這幾種,如果家里有丁香的可加上2粒,有砂仁的加入點(diǎn),這兩樣既可以增加香味,而且砂仁有著透骨的屬性,可使雞蛋內(nèi)部很快地就能滲透進(jìn)鹵香味,我想,家里有的話可加上些,無非就是讓鹵出的茶葉蛋吃完后 “口齒留香”。

              而鹵煮時(shí)所需用的茶葉最好是紅茶,既能增色也能增香,綠茶和茉莉花茶也可,這個(gè)要看個(gè)人喜好吧。

              在鹵煮的過程中,除了香料和茶葉,我們還需要加些老抽和生抽來調(diào)色提味,讓煮出的雞蛋顏色更漂亮,香味更醇厚,會(huì)讓人更有食欲,食用后 “口齒留香”, 效果更好。除了這些,我們在鹵煮的時(shí)候還會(huì)加入些蔥段,姜片和冰糖,蔥姜提味,冰糖則有起回甘的作用,讓口味有層次,更具有余香感,講究的酒店做法是會(huì)加入復(fù)合醬油的,也是為了這種復(fù)合的口味,食用后會(huì)有“口齒留香”的效果。

              (4)鹵煮好的雞蛋要有足夠燜泡的過程,使其充分入味,吃起來也就會(huì)更香,最少4個(gè)小時(shí)間,最好的是晚上煮好,泡一夜第二天食用,風(fēng)味更佳。

              “五香茶葉蛋”的制作過程。 【食材】雞 蛋12個(gè)(我每次煮都是這樣,正好一鍋,吃完的時(shí)間也剛剛好),八角兩粒,花椒8克,桂皮一小塊(四五克左右),小茴香10克,香葉4片,1克丁香,砂仁8克,一棵大蔥的蔥白,姜四五片,綠茶或者紅茶20克。

              【調(diào)料】鹽10克,老抽25克,生抽30克,一小塊老冰糖。

              【具體的流程】

              (1)把雞蛋多泡洗幾遍,洗干凈后泡淡鹽水中5分鐘(鹽有殺菌消毒的作用),然后沖洗干凈備用。

              (2)起鍋燒水,水量沒過雞蛋為宜,把清洗好的雞蛋放入,水開后煮三分鐘即可,把它撈出投入涼水中(涼水激過后,雞蛋皮更容易分離,要不然就容易粘皮不好脫皮)。

              (3)把用冷水激過的雞蛋,在案板上磕一下,然后用手按著輕輕滾動(dòng)一圈,或者是用勺子輕輕敲打一圈,使蛋殼表面形成均勻的細(xì)細(xì)碎碎的小裂紋。

              (4)鍋里重新加入沒過雞蛋的清水,把香料和茶葉放入,把切好的大蔥段和姜片也放入,加入一小塊老冰糖,倒入老抽和生抽,放入鹽,先煮開,煮出香味,這時(shí)把敲出裂紋的雞蛋放入,開鍋后小火煮制15分鐘,然后關(guān)火,在鍋里泡著或者盛出到合適的容器中泡著,最好是頭天晚上煮好,泡一晚上,茶葉蛋充分入味后,吃起來更香。

              【小貼士】

              (1) 五香茶葉蛋中的雞蛋可以換成其他的蛋類食材,例如鵪鶉蛋。

              (2)有專家稱,茶葉蛋這種 美食 ,茶葉中含有的一些成分在鹵煮的過程中會(huì)滲透到雞蛋里,與雞蛋中的鐵元素相結(jié)合,產(chǎn)生的物質(zhì)對胃有刺激性,久而久之,會(huì)影響營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收,對人體的 健康 不利,所以也就是說茶葉蛋不能長期吃,不能過量食用,偶爾吃上一次還是很不錯(cuò)的。

              (3)五香茶葉蛋,由于是帶殼鹵煮,所以更耐儲(chǔ)存,又便于攜帶,相比于白煮蛋和脫皮鹵蛋,出門必備,好象更是首選。

              以上就是我對“茶葉蛋怎么做?”這個(gè)問題的回答,茶葉蛋的制作要點(diǎn)我分了幾個(gè)方面做了詳細(xì)的分享,好的茶葉蛋不只是吃著香,吃過之后,更會(huì)口齒留香才最好,鹵煮茶葉蛋不只是用香料和茶葉來煮,其他的幾味調(diào)料和蔥姜都必不可少,好味道就出自精心的烹飪,希望大家能夠喜歡。 記得小時(shí)候

              在火車站或者醫(yī)院旁邊

              會(huì)有賣茶葉蛋的老奶奶

              一鍋圓滾滾的茶葉蛋

              冒著熱氣

              在寒冷的冬天

              格外溫暖

              散發(fā)著茶香的茶葉蛋

              總會(huì)帶來莫名的滿足感

              | 五香茶葉蛋 |

              by 摩西膳坊GODOFMERCY

              用料

              主料:雞蛋10個(gè)

              輔料:鐵觀音1小包;辣椒少許;老抽適量;生抽1勺;小茴香適量;料酒1勺;桂皮1片;花椒25粒;八角3瓣;白糖3勺;精鹽4勺

              做法

              1.雞蛋挑 個(gè)頭小點(diǎn)土雞蛋好入味 。用碗裝入鐵觀音、鹽、白糖、花椒、八角、桂皮、料酒、小茴香、生抽、老抽、辣椒。將鹵料用清水洗凈備用。

              2.雞蛋放入盆中清洗干凈備用。雞蛋放入盆中清洗干凈備用。

              3.鍋中注水燒開,放入鐵觀音泡發(fā)。家里紅茶沒有了;在鐵觀音和綠茶之間權(quán)衡了一下,最后決定用鐵觀音。鐵觀音泡發(fā)到顏色和香氣撲鼻時(shí),放進(jìn)洗凈的鹵料。

              4.放進(jìn)料酒。放入老抽適量, 老抽的顏色較深,鐵觀音也有上色的作用 ,放入老抽需謹(jǐn)慎。

              5.加進(jìn)生抽或者味極鮮都行,主要是為了提鮮。放進(jìn)白糖。所有食材放進(jìn)后;將其煮開。敲好的雞蛋放進(jìn)鹵料鍋中。

              6.雞蛋煮熟后,撈出后用冷水浸2分鐘,然后用勺子輕輕敲碎至皮碎蛋膜互相連接。輕敲雞蛋使每個(gè)蛋都有裂縫,這樣烹煮時(shí)容易入味,熬煮時(shí)間也不用太久。敲好的雞蛋放進(jìn)鹵料鍋中。

              7.加水沒過雞蛋,大火煮開后小火再加熱10分鐘。 雞蛋不要煮太久,煮的太硬不好吃。 關(guān)火后五小時(shí)后才可食用。主要是為了 冷卻過程中鹵汁慢慢浸透入雞蛋中。

              烹飪技巧

              1.雞蛋煮熟后,撈出后用冷水浸2分鐘,然后用勺子輕輕敲碎至皮碎蛋膜互相連接。輕敲雞蛋使每個(gè)蛋都有裂縫,這樣烹煮時(shí)容易入味,熬煮時(shí)間也不用太久。

              2.雞蛋挑個(gè)頭小點(diǎn)土雞蛋好入味。

              3.加水沒過雞蛋,大火煮開后小火再加熱10分鐘。雞蛋不要煮太久,煮的太硬不好吃。

              4.關(guān)火后五小時(shí)后才可食用。主要是為了冷卻過程中鹵汁慢慢浸透入雞蛋中。

              茶葉蛋:做好了確實(shí)好吃,首先要有個(gè)香料包,香料包里面有大料,八角,草,丁香,小回,桂皮,等,然后準(zhǔn)備上好的綠茶葉用一沙布包好。用一不繡鋼鍋加水,放入鹵料包,加鹽,生抽,味精,小火熬制二小時(shí),把煮熟的雞蛋敲破放入泡一晚,第二天鹵半小時(shí)就可以吃了,又香又入味。

              茶葉蛋好吃不好吃?實(shí)際里面還真是有大學(xué)問,筆者做為資深吃貨、 美食 愛好者,仍有印象,高中時(shí),看到同學(xué)們從家里拿茶葉蛋,不明就里,自己放上鹽、茶葉,一頓亂煮,在公眾場合,被姑父“斥責(zé)”――這是煮雞蛋,不是茶葉蛋!不禁耳赤!

              如何制作茶葉蛋,而且保證入味、風(fēng)味以及營養(yǎng),是必須考慮的要素,此前本人制作茶葉蛋不下百次,可以講是十足的行家!而且有半小時(shí)制作方法的訣竅!與大家分享!

              首先洗凈雞蛋,用勺子輕敲雞蛋殼,保證蛋殼破裂但蛋清不散,如果想吃半小時(shí)入味的,可以有蛋清適當(dāng)溢出!鍋中涼水放入大料、胡椒、桂皮、小茴香等香料,小火煮開后放涼!放入雞蛋,記住是涼水中放入雞蛋,放入足量食鹽,小火慢煮,一定是小火,保證雞蛋清不外溢!同時(shí)放入茶葉,茶葉提前洗凈!放入蔥姜、生抽、老抽!待雞蛋定型后,約20分鐘,將茶葉撈出,不能 久煮,因?yàn)闀?huì)產(chǎn)生茶葉堿,對身體有危害!然后中火煮15分鐘,放入盆中即可!可以馬上就吃,味道雖然沒有深入到蛋黃,但茶香、料香、雞蛋香絕對風(fēng)味獨(dú)特,與眾不同!

              也可以茶湯放涼后,放入冰箱冷藏半日,味道完全滲透到雞蛋的各個(gè)層面!不同凡響!

              總結(jié)就是4個(gè)要點(diǎn):蛋殼敲碎但不流清、調(diào)料水提前煮好、冷水中放鹽放蛋、20分鐘撈出茶葉!美味、營養(yǎng)、快速,各個(gè)條件都滿足了!不要小看這幾個(gè)小技巧,照做就是行家!

              當(dāng)提到既營養(yǎng)又平常還特便宜的食材有哪些時(shí),很多人第1個(gè)想到的就是雞蛋,因?yàn)殡u蛋的適應(yīng)性廣泛以及營養(yǎng)價(jià)值高,牙牙學(xué)語的嬰兒小孩,年老體弱的老年人,都能進(jìn)食雞蛋進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充

              雞蛋含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,各種礦物質(zhì)元素和維生素族群,營養(yǎng)結(jié)構(gòu)充分,而且都是人體所需要的,更含有針對神經(jīng)以及頭腦補(bǔ)充營養(yǎng)有幫助的卵磷脂和DHA,擁有充足熱量與脂肪,用雞蛋當(dāng)早餐不僅飽腹,還能讓人有一個(gè)充滿活力的早上。

              茶葉蛋當(dāng)然離不開茶葉,煮茶葉蛋,首先把茶葉多煮開,小文火慢慢煮茶葉水,等到茶葉水質(zhì)都變成紅色的水了。

              加一大把鹽,把茶葉水放一邊冷著,再把雞蛋一個(gè)一個(gè)的洗干凈,等茶葉水冷著二十溫度左右,再把洗好的雞蛋放進(jìn)去。

              大火把雞蛋煮熟,雞蛋煮熟后,再把雞蛋一個(gè)一個(gè)的打碎雞蛋殼,讓茶葉和鹽味慢慢浸泡入雞蛋殼里面去,如果不等著吃,最好讓煮熟的茶雞蛋在茶葉水里泡一夜,

              那么做煮熟的雞蛋都吸入了鹽味和茶葉味,等吃的時(shí)候,特別好吃,雞蛋白硬里帶軟,吃到嘴里茶葉味,鹽味,雞蛋味,真是香味十足。非常好吃

              五香茶葉蛋物美價(jià)廉,可做餐點(diǎn),又可當(dāng)零食,下面娟子把做法分享給大家,喜歡的也可試試;

              雞蛋、紅茶、八角、桂皮、草果、香葉、肉桂、鹽

              1;先將雞蛋洗凈放入涼水鍋中,蓋上鍋蓋煮5分鐘

              2;把煮好的雞蛋撈出,放入涼水中

              3;鍋中放入水放入紅茶、八角、桂皮、草果、香葉、肉桂、鹽

              4;大火燒開轉(zhuǎn)小火煮3-4分鐘

              5;倒入干凈的容器中

              6;再把雞蛋殼輕敲產(chǎn)生裂紋

              7;放入湯汁中浸泡,24小時(shí)以后就可以隨吃隨取

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