養(yǎng)生茶一般有哪些？

??枸杞茶，主要配藥有龍眼肉，枸杞子，大棗，冰糖等?？梢云鸬窖a(bǔ)益肝腎和健脾補(bǔ)血的作用。這種枸杞養(yǎng)生茶特雖是平和，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都是非常適用的，特別是一些長(zhǎng)時(shí)間地對(duì)著電腦，從事腦力勞動(dòng)的人。 桂花茶，桂花茶也可以起到散寒，止痛，健脾，止嘔的作用，它的主要配料包括生姜，桂花和大棗。
??還可以加入適量的紅茶，這種桂花茶適合一些體質(zhì)比較弱容易感冒的人，特別是一些長(zhǎng)期在空調(diào)房中，吃的冷飲過(guò)多出現(xiàn)胃部不適的人。

洋參茶，這種茶的主要配方有甘草，桔梗和西洋參，要用溫水洗干凈之后再用開水進(jìn)行沖泡。可以起到清喉利咽，清涼解暑的作用。
??對(duì)于一些出汗比較多，出現(xiàn)心煩，口渴多飲，慢性咽喉炎的人特別好。