糖尿病喝什么茶最好，有什么茶可以降血糖？

一、糖尿病喝什么茶最好，有什么茶可以降血糖？

糖尿病病人可以喝茶喝茶，對身體的代謝是可以提高的，但是不會起到降血糖的效果，可以吃喝一些紅茶也可以喝綠茶。糖尿病病人主要是要控制好每天食物的總量，可以通過一些方法來克服饑餓感，因?yàn)樘悄虿』颊吆苋菀桩a(chǎn)生饑餓感。而且要注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

二、那種花茶可以降血糖？

苦丁茶有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效。被稱為“保健茶”、減肥茶、“降壓茶”，有保健的作用，也有輔助降血壓的效果。用過苦瓜片泡水當(dāng)茶喝，也可以降血壓的，也有降脂降糖的作用。還可以用白菊花泡水喝，也可以降血壓的，也有清頭明目的作用。

三、什么茶能夠降血壓血糖？是應(yīng)該選擇紅茶還是綠茶？

什么茶能夠降血壓血糖？是應(yīng)該選擇紅茶還是綠茶？適合糖尿病人喝的茶有很多種。綠茶可以降低血糖、脂肪和血壓，從而預(yù)防糖尿病人的心腦血管疾病。紅茶含有豐富的黃酮類物質(zhì)，能清除自由基液體，刺激胰島素分泌，降低餐后血糖峰值，預(yù)防女性糖尿病患者骨質(zhì)疏松。紅茶具有很強(qiáng)的抗菌活性，用紅茶漱口可以預(yù)防短暫的病毒性感冒、蛀牙和食物中毒，還可以降低血糖和血壓。美國心臟病學(xué)會曾得出結(jié)論，紅茶是富含自由基和類黃酮的飲料之一，具有抗酸化作用，可降低心肌梗塞的發(fā)病率。

經(jīng)常飲用可以加速身體的新陳代謝，幫助身體排出一些不利的毒素，從而達(dá)到瘦身的目的。綠茶:如毛尖茶、龍井茶、碧螺春等。這些都是常見的綠茶，色澤鮮艷，香氣濃郁。而且經(jīng)常喝綠茶可以調(diào)理腸胃，改善腸道功能，還能起到通便的作用。經(jīng)常喝綠茶還有助于降低血糖、血壓和血脂。綠茶具有降低血壓和膽固醇、預(yù)防高血壓和高血脂的作用；普洱茶具有降血脂、降血壓、降血糖、預(yù)防動(dòng)脈硬化和冠心病的作用。

兩者都可以降低血壓。茶有很多種，包括綠茶和紅茶。茶可以適當(dāng)提神，改善工作狀態(tài)，保持大腦清醒，但對血壓水平無明顯影響。沒有茶可以用來治療高血壓患者。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療。高血壓是終身疾病。確診為高血壓的患者應(yīng)加強(qiáng)生活方式的調(diào)整，如低鹽飲食、充足睡眠、限制高脂肪食物攝入、加強(qiáng)體育鍛煉等。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療，不要相信不科學(xué)的治療方法。喝綠茶不能降血糖，因?yàn)闆]有證據(jù)表明綠茶中有降血糖物質(zhì)。

糖尿病患者可以適當(dāng)喝綠茶，但不要喝太濃的綠茶。太濃的綠茶會刺激腸胃功能，也會造成鈣流失。糖尿病患者可以根據(jù)自己的喜好交替選擇紅茶、綠茶、花茶、普洱茶，但是茶并沒有降血糖的作用。如果想降血糖，可以根據(jù)醫(yī)囑，通過調(diào)整飲食、口服降糖藥等方式全面調(diào)整血糖水平。綠茶含有許多成分，如礦物質(zhì)、維生素和茶多酚。茶多酚具有抗氧化作用，有益于心腦血管疾病。

紅茶可以起到降血壓的作用，綠茶可以起到降血糖的作用。紅茶是比較溫補(bǔ)，紅茶有黃酮類的物質(zhì)可以起到很好的降血壓作用。綠茶是屬于涼性的可以起到很好的降血糖效果?？梢赃x擇紅茶。

綠茶可以起到降血壓降血糖的作用，綠茶富含非常豐富的茶多酚，可以帶走血液里面的自由基。

降血糖可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t茶、綠茶和黑茶，糖尿病的患者適當(dāng)喝些茶水幫助控制血糖。

不建議喝濃茶，尤其是睡眠不好的患者，睡覺之前喝濃茶會對睡眠造成影響。

沒有什么茶飲用了以后能夠降低血糖，無論是花茶、綠茶以及紅茶、普洱茶，盡管有研究發(fā)現(xiàn)都含有茶多酚，而且茶多酚經(jīng)過臨床試驗(yàn)、科研研究發(fā)現(xiàn)有抗氧化的功效，抗氧化有助于心腦血管的保護(hù)，而且對血液當(dāng)中的血脂改善也有一定的幫助。茶多酚也具有消炎、殺菌，甚至產(chǎn)生一些抗癌的作用，但是不能夸大食物的藥用功效。

食物永遠(yuǎn)不能等于藥物，而且沒有研究發(fā)現(xiàn)，茶多酚或者是飲用各種茶，能夠降低血糖。有些所謂的消渴茶或降糖茶，打著各種科學(xué)的旗號，實(shí)際上是誤導(dǎo)了糖尿病的患者，沒有什么茶能夠有降血糖的功效。不能夸大食物的藥用功效，食物永遠(yuǎn)不能代替藥物治療，更不能代替正規(guī)的降糖治療。

四、菊花茶能降血糖嗎

不能菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風(fēng)熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用?！侗静菥V目》中對菊花茶的藥效也有詳細(xì)的記載：性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，白菊花茶能“主諸風(fēng)頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風(fēng)濕痹，久服利氣，輕身耐勞延年。” 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也研究證實(shí)，菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時(shí)飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。 中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風(fēng)熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血?dú)?、輕身、延年”的功效。 現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)也證明，菊花可擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過高癥都有很好的療效。 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實(shí)對保養(yǎng)眼睛有好處。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。菊花茶的作用： 菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用,對于治療便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有補(bǔ)血與強(qiáng)壯筋骨的作用,對于經(jīng)常久坐,腰酸背痛很有幫助菊花茶對眼睛的保健作用 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。 菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)是不加其它茶葉，只將干燥后的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水沖泡10分鐘，入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑，代茶飲用，沖至無味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。[評注]野菊花甘苦微寒，清熱解毒，用于治療毒癰疥腫?，F(xiàn)代研究證實(shí)具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功。

菊花茶也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲：

1、菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔?，對體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治早期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引起 的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克(鮮品加倍)，沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。每日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

可以的，菊花茶：所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次；也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療效。

每天喝菊花茶，可以減緩血糖升高和糖尿病的并發(fā)癥，在降低血糖的同時(shí)，菊花茶中所含的化學(xué)物質(zhì)還可以抑制誘發(fā)糖尿病與神經(jīng)損傷的酶的活性。

再看看別人怎么說的。