一、糯玉米怎么煮？
1、玉米去掉外皮，玉米須拔干凈用水沖洗干凈。將玉米浸泡半個小時。把干凈的玉米須放在很干凈的紗布里，系好后放進鍋里，煮出來的玉米會更有味兒。煮的時候，加入清水，水要沒過玉米的表面。
2、煮玉米，可以在水開后，往里面加少許鹽，再接著煮。這樣能增強玉米的口感，吃起來有絲絲甜味。你也可以根據(jù)自己的口味，加一點奶粉，或是牛奶，會使玉米更加香嫩。
3、如果你想吃到更富有營養(yǎng)的煮玉米，可以在煮的時候，往水里加一點小蘇打（食用堿）。因為玉米富含一種叫做煙酸的營養(yǎng)元素，但在一般情況下，這種成分不易被人體分解和吸收。加入小蘇打之后，玉米中的煙酸就可以充分釋放出來，從而變得更富有營養(yǎng)價值。
主料：玉米600克
調(diào)料：桂皮30克，八角20克，鹽一勺
做法：
1、糯玉米四根，剝皮洗凈。
2、桂皮八角掰碎，洗凈。
3、電壓力鍋內(nèi)加水，放入玉米八角桂皮。
4、鍋內(nèi)放入一勺鹽，蓋上鍋蓋。
5、按上電飯鍋煮飯鍵，12分鐘。
6、煮的時候滿屋子的香味啊，揭開看看，香香糯糯透透的真漂亮。
7、夾出來裝盤。
二、玉米須茶怎么做？玉米須茶是要用新鮮的玉米須嗎？
玉米須茶是一種保健茶，夏天玉米收成季節(jié)很多人把玉米曬干或是新鮮的拿來泡著喝。那么，玉米須茶怎么做？玉米須茶是要用新鮮的玉米須嗎？
玉米須茶怎么做
1、玉米須用清水略洗，放入壺中，加入清水。其實，水加多加少隨意，只要不高于/低于水位上下限。
2、蓋上蓋子，插上電，摁一下煮水鍵，水很快就開了，沸騰片刻，提示音起，自動停止加熱。提起壺，倒一杯喝先。
玉米須有利尿泄熱，平肝利膽的功效，對于腎炎水腫，高血壓，膽結石，膽囊炎，糖尿病等有一點的治療作用。
玉米須茶是要用新鮮的玉米須嗎
玉米須茶是指用玉米須制作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿，系禾本科植物，各地都有載種。它的花柱（玉米須）性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右（曬干樣約10克）水煎代茶飲，可降低血糖，適用于糖尿病患者輔助治療，亦有利尿、消水腫的作用。
玉米須茶功效與作用
玉米須中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。其中其他的營養(yǎng)物質(zhì)能增強人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
在中藥里，玉米須有廣泛的預防保健用途。中醫(yī)認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。開水沖泡
代茶飲，可以消暑清熱。常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
三、玉米須怎樣喝呢？
玉米須的外形特征。
對于玉米大家應該不陌生，玉米須一直以來不被重視，難免會有些朋友不認識或者不是很了解它，它其實就是緊挨著玉米粒長得那個須須，如下圖:
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玉米須的藥用作用。
大家應該知道玉米須是降血壓的，其實它的藥用作用有很多的，煮完玉米的水是可以喝的，有利于去除體內(nèi)的濕氣，在一定程度上還可以利尿，炎炎夏日，來一杯玉米須水喝也是不錯的。
二、玉米須煮水方法
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直接泡水喝。
新鮮采摘下的玉米須可以放在太陽底下曬干，或者去藥店直接買來干的，用燒開的熱水直接沖開，晾一晾便可以飲用。
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兩全其美的煮法。
對于這種方法真的就是兩全其美，我們可以將帶皮的玉米放進鍋中，玉米須不要拔掉，一起煮，等玉米熟之后，就可以將煮完玉米的水倒出來喝，玉米還可以直接吃，是不是兩全其美啊。
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配合其他的藥一起喝。
對于不同的藥用效果要適當?shù)拇钆湟恍┢渌闹兴帲热缬衩醉毤由限曹尤士梢院芎玫某凉?，搭配石斛、蘆根可以利尿。
玉米須泡水喝有什么作用？
玉米須茶的制作方法非常的簡單，首先需要將材料洗干凈，然后用開水沖泡之后服用。除此之外，也可以將玉米須放入鍋中加入清水進行熬煮，煮熟之后服用湯水。除此之外也可以將陰干之后的玉米須和綠茶一起用開水沖泡，這樣減肥的效果非常的不錯。
玉米須是個寶，用水泡著喝，滋養(yǎng)肝腎，光滑肌膚！別再扔掉了
四、玉米須怎么吃最好 這么吃最健康
1 水煮玉米須 這個方法最簡單，只需要一縷玉米須即可。是適合常年必備的養(yǎng)生茶系列。
備適量玉米須，下鍋大火煮水約10分鐘，然后轉小火。用漏勺將玉米須篩出，等湯涼了就能喝了。
2 紅棗玉米須茶 女性朋友還可以嘗試這款紅棗玉米須茶，具有美容養(yǎng)顏的功效，口感微甜。是最為下午茶的不錯選擇~
材料：玉米須、紅棗、紅糖
做法：
將新鮮的玉米須取出，洗凈后泡水。將準備好的原材料下鍋和水煮約20分鐘。煮好后盛出湯，放涼后即可食用。
3 苡仁玉米須粥 材料：玉米須、薏苡仁、大米、白茅根。
做法：將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水，最后留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
功效：這道食譜適合老年人服用，具有利尿消腫的功效，同時也可以起到清熱除濕的作用。除此之外，濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥，能夠有效的促進身體恢復健康。
4 石斛玉米須茶 材料：石斛、玉米須、蘆根。
做法：將著三種原料一起放入茶杯中，然后沖入開水，十分鐘之后揭蓋服用，每天服用一次就可以了。
功效：這道石斛玉米須茶的主要作用就是養(yǎng)陰清熱利尿，適合一些尿少并且口干舌燥的患者，同時雙目塌陷以及皮膚干燥的患者也可以服用，這對身體好處多多。