一、玉米須和菊花可以泡水喝嗎?
這兩種東西都是屬于中藥材,玉米須和菊花是可以一起泡水喝的。玉米須具有利水消腫,清熱解毒的功效,菊花具有疏風散熱,清熱解毒,清肝明目的功效。這兩種藥物一起泡水具有清熱解毒的作用,可以用于治療咽喉腫痛,口舌生瘡。但是使用的時候一定要進行咨詢,注意好用量。
二、喝什么茶可以去濕熱?
1、綠茶
綠茶不發(fā)酵,可以最好的保留著茶葉的原始味道和功效,最大程度地發(fā)揮茶的作用。因此,濕氣重的人可以多喝些綠茶,像碧螺春、姑箐茶、西湖龍井、鐵觀音、毛尖都是味道不錯的綠茶。
2、紅豆薏仁茶
紅豆薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排毒等功效。
3、烏龍茶
濕氣重通常會影響到脾胃功能,因此可以選擇喝烏龍茶等溫性滋胃的茶,雖然烏龍茶的祛濕效果沒有綠茶好,但是不要急于求成,長喝還是有效果的。
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擴展資料:
濕熱的成因:
濕就是我們常說的水濕,分外濕和內濕兩種。內濕是一種病理產物,常因臟腑正常功能失調所致。消化不良,暴飲暴食,食用過多油膩、甘甜、厚味的食物,就會加重臟腑負擔,位于中焦脾胃肝膽最易受損,特別是脾最易受濕困,脾不能正常運化進而使機體“水濕內停”。
外濕是由于氣候潮濕或居住環(huán)境潮濕,外來水濕入侵人體而引起的。外濕束縛體表,脾運化功能受阻或脾運不健,水濕滯留,致使?jié)駨膬壬?。因此濕與脾臟的關系最為密切。
熱則是一種熱象。如辛辣或者熱性的食物吃多了,人體會滋生內熱。體內陽氣過盛,陰并制陽,也易產生熱象。水濕滯留過久會化熱,而陽熱的人則因水濕入侵而形成濕熱。濕熱是指人體內的濕與熱同時存在的現(xiàn)象。
濕熱體質是以濕熱內蘊為主要特征的體質狀態(tài)。所謂濕熱內蘊是指濕熱蘊于中焦脾胃及肝膽。水濕阻滯氣機,與熱邪相合,形成濕熱交困的局面。陽熱因受水濕困阻而難以正常運行,水濕受陽熱熏蒸而使陽氣更受損傷。
參考資料來源:/m.people.cn/n4/2018/1117/c.htmltarget=_blanktitle=人民網-體內濕氣重怎么辦好?這7種茶可以祛濕除寒>人民網-體內濕氣重怎么辦好?這7種茶可以祛濕除寒
/baike.baidu.com/item/%E4%BD%93%E5%86%85%E6%B9%BF%E7%83%AD/7847878?fr=aladdintarget=_blanktitle=百度百科-體內濕熱>百度百科-體內濕熱
這是看電視學做的,一道超級經濟又好喝的的去脂消火涼茶。一直很喜歡吃甜玉米,以前煮玉米時,總是把將玉米須摘除扔掉。但這不起眼甚至有點礙眼的玉米須,可是很不錯的藥用食材呢。在中藥里,玉米須也叫“龍須”,龍須味甘、淡,性平;歸腎、肝、膽經;有利尿消腫,平肝利膽的功效。用玉米須做成的“龍須茶”,口感有一點甘甜,盛夏時喝一些,可以降血脂、血壓、血糖。夏季暑氣重,龍須茶有涼血、瀉熱的功效,可以去除體內的濕熱之氣。愛美的MM們,想要去脂又祛熱消火,就試試這個簡單的玉米須茶吧!玉米須茶的做法: 1、取下4個玉米的玉米須。 2、用清水沖洗干凈。 3、加入6杯清水,一起煮沸。 4、沸騰2分鐘后關火。 溫度降到常溫就可以喝了。最好別冷藏后飲用,不然對胃口有損傷。我在網上找到的啊o(∩_∩)o...哈哈
喝家鄉(xiāng)去熱茶
喝胖大海,二花
每天可以喝稀健薏米紅豆茶,是袋泡茶,上班喝很方便,不過每個人體質不同,效力也不一樣。
三、玉米須泡水的功效與作用是什么?
1、利水、消腫
在婦科方面,它可用于預防習慣性流產、妊娠腫脹、乳汁不通等癥。玉米須對人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效。
2、降三高
_血脂、_血壓、_血糖的病人喝了,可以降血脂、血壓、血糖。其降壓機制主要是中樞性的,亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。玉米須含維生素K,對維生素K缺乏所致凝血功能障礙有治療作用。
3、利膽作用
日常如果身體出現(xiàn)了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況,服用玉米須具有非常不錯的功效。
4、保護心臟的作用
玉米須中含有的類黃酮,可抑制有害的低密度脂蛋白產生,具有保護心臟的功效。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6~8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進而可起到預防心腦血管疾病的作用。
5、治療慢性腎炎
玉米須最為主要的功效就是利尿,泡水喝之后能夠有效的改善腎功能,對于身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外,還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促進身體健康。
玉米須的吃法:
玉米須茶:玉米須50克(或鮮玉米須100克),洗凈,入鍋,加水500毫升,用小火,煎成250毫升,代茶飲用即可。該方具有清熱利水、輔助降血壓的功效,適用于高血壓患者,對并發(fā)水腫、小便不暢的患者尤為適宜。
玉米須蜂蜜粥:玉米須50克(或鮮玉米須100克),粳米100克,蜂蜜30克,將玉米須洗凈,切碎,剁成細末,放入碗中備用。
將粳米淘凈,放入砂鍋,加適量水,煨煮成稠粥,粥將成時調入玉米須細末,小火繼續(xù)煨煮沸,離火稍涼后拌入蜂蜜即成。該方適用于肝火上炎、肝陽上亢型高血壓患者。但要注意的是,糖尿病患者及糖耐量異常者忌用。
以上內容參考:人民網-玉米須泡水竟然這么多好處!