一、經常喝玉米須的好處是什么?
玉米是一種老少咸宜的食物,我們在吃玉米的一般都會將玉米須去除干凈,只吃玉米的果肉部分,殊不知被我們扔掉的玉米須具有很高的藥用價值。曬干后的玉米須本就屬于一種藥材,很多人也會將曬干的玉米須用來泡茶喝,對于身體也是非常有好處的。下面就和小編了解一下經常喝玉米須水的好處吧。
降血脂、降血壓、降血糖
高血壓、高血脂、高血糖這三個“健康殺手”對于人的健康影響非常巨大,并且得這三種疾病的人群也是越來越多,還有著向年輕人群發(fā)展的趨勢。除了日常藥物的控制,食療方法對于控制這三種疾病也有著非常好的效果。很多人用玉米須治療三高,并且也取得了非常好的療效。在《民間常用草藥匯編》就曾指出,玉米須有“降低血壓,利尿消腫?!钡男Ч?。因為玉米須當中含有非常豐富的醇類物質,所以能夠有效的穩(wěn)定血糖、血壓、血脂。所以建議三高患者經常食用玉米須泡水喝,對于健康是非常有幫助的。
增加食欲
一到了悶熱的夏天,人們就會出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象,一來是因為天氣熱,二來是因為平常油膩的東西吃太多了,所以就很沒有胃口。每當到了這個時候,不妨來上一杯清爽的玉米須茶,對于增強食欲是非常有幫助的。玉米須泡茶有一種非常甘甜的滋味,并且因為出自天然的食物當中,給人以一種非常清爽的感覺,可以很好地打開人們的胃口。相比于其他開胃的藥物,玉米須是非常健康的,沒有其他的負面效果,對于胃部也不會造成負擔。
利尿消腫?
《四川中藥志》曾經記載,玉米須有著“清血熱,利小便”的功效。玉米須在民間有著“龍須”的美譽,因為含有非常豐富的維生素,所以有著利尿消腫的作用。如果在生活中出現(xiàn)頭重腳輕、關節(jié)疼痛等癥狀,很有可能是因為人體內濕氣過重所致,這個時候不防使用玉米須來進行治療,玉米須對于治療濕氣有著非常好的作用。
減肥
愛美是女人的天性,很多女性朋友為了減肥經常吃減肥藥,其實減肥藥當中激素含量是非常高的,并且會加重身體的負擔。玉米須有著減肥的功效,因為玉米須中含有豐富的膳食纖維,可以有效地促進腸道蠕動,加速糞便排出。另外,玉米須幾乎不含熱量,100克玉米須所含熱量僅為15大卡,所以正在減肥的朋友不妨用玉米須水替代涼白開,對身體有幫助的同時還能夠輔助減肥。
所以玉米須是非常好的食品,我們在吃玉米的時候也可以收集起來曬干,這樣就可以泡一杯健康的玉米須水了。
玉米須泡水喝有什么作用?
冬天到了,我們早餐中常常會有玉米,它不僅可以幫你暖手且好吃, 但吃它的同時它身上的經常卻被你們忽略了。 玉米須有著“龍須”之稱,有廣泛的預防保健用途。 那我們就來看看它有哪幾大好處
玉米須可以消腫利尿,對于輕度的泌尿系感染有緩角作用。如果想經常喝,只是單一的效果不怎么好,建議再根據身體情況,進行搭配再飲用效果較好。
常喝玉米須有利尿,降低血糖的作用,還有止血的功效
二、玉米須女孩子能喝嗎
可以使用:因為玉米須的功效是利于消腫、退黃、養(yǎng)顏的所以女生可以使用………使用方法:可以用來泡水喝還可以用來清噸菜類里加入適當的玉米虛……
三、女人陰虛火旺能喝玉米須?
可以喝的,玉米須熬水后副作用是0,與體質的虛實沒有關系。
四、來月經的時候可以喝玉米須水嗎
玉米須藥性偏涼利水,不利于血的運行(血得溫而行),如果你是有疾病,非喝玉米須水且不能中斷外,還是等月經過后再喝好。又如果你是把它當作涼茶喝(現(xiàn)在很多女孩子用它美容減肥),我建議你最好別喝太多,因為喝多了“敗腎”,即易損傷腎氣。
五、玉米須水產婦可以喝嗎能不能吃
一般可以,一定要好好休息,多喝水吃水果。不能經常坐著,容易腰痛,還有不能吹風,不能碰涼水,建議不要吃生冷的食物。多吃有營養(yǎng)的, 意見建議: ,哺乳期不能隨便用藥。因為有些藥物可以通過哺乳進入嬰兒體內對孩子造成損害