晚上喝苦蕎茶會(huì)影響睡眠嗎

晚上喝苦蕎茶會(huì)影響睡眠嗎

晚上喝苦蕎茶不會(huì)讓你睡不著，而且還能夠讓你睡的更好。因?yàn)榭嗍w茶不是茶，它是一種炒米茶，本身就是天然的蕎麥合成。它不是藥也不是保健品，是可以當(dāng)飯吃的一種糧食。而且同時(shí)也是純天然健康養(yǎng)生的功效和作用?？嗍w茶不僅不會(huì)影響睡眠，反而會(huì)提高睡眠質(zhì)量！如果在飲用后，在配合使用苦蕎枕更能促進(jìn)睡眠，兩者相結(jié)合將會(huì)達(dá)到極佳的養(yǎng)生效果。

喝比心比力的黑苦蕎茶會(huì)不會(huì)影響到睡眠？

樓主，苦蕎茶不是茶，是五谷之一，是食品，所以，不會(huì)！

但是，苦蕎茶的話，四川涼山州產(chǎn)的是最好的！哈哈