一、一天中什么時(shí)間段泡薄公英茶喝好？
蒲公英性涼，用于清熱解毒，對乳癰效果特好，這個(gè)藥不宜常喝的，容易引起體寒，如果上火了，可以喝一段時(shí)間，火下去了，就不能再喝了。
二、蒲公英適合什么季節(jié)食用 蒲公英怎么吃？
蒲公英適合什么季節(jié)食用? 春季的蒲公英比較適合當(dāng)作野菜食用，生吃或者炒雞蛋均可，用來涼拌或包餃子也很鮮美，夏季的蒲公英口感變老，既不適合當(dāng)作野菜食用，藥用功效也不是最佳的，只能等到秋初采收后當(dāng)作中藥材使用，或者炒制蒲公英茶。
用秋初采收的蒲公英做茶味道更濃郁，清熱敗火的功效更好，能清熱解毒、消腫散結(jié)，對上呼吸道感染、乳癰腫痛、胃炎、肝炎、膽襄炎、急性闌尾炎、泌尿系感染、盆腔炎、急性乳腺炎、乳腺增生和尿路感染等都有一定的食療功效。
蒲公英怎么食用? 1、蒜茸蒲公英
主料：蒲公英500克，蒜茸適量。
制作：先將蒲公英去雜洗凈，入沸水鍋焯一下;撈出放入涼水中洗凈，擠干水分，切碎放盤內(nèi);撒上蒜茸、麻油、精鹽、味精，拌均即成。
功效：清熱解毒、散癰消結(jié)。
2、蒲公英炒雞蛋
原料：蒲公英30克，雞蛋2個(gè)，調(diào)味品適量。
做法：先將蒲公英清理干凈待用， 切碎;雞蛋打散，放入料酒、鹽、雞精、枸杞子攪勻待用;蔥蒜切好待用，上油鍋，下蔥蒜;下蒲公英翻炒，放入雞精、鹽翻炒，炒出味后再倒入雞蛋液翻炒;放入兌好料的雞蛋液快速翻炒出鍋，出鍋上桌。
功效：消炎止痛、清熱解毒。
三、蒲公英泡水喝有什么作用和功效 注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、清熱解毒 蒲公英最大的療效就是清熱解毒，能夠有效緩解熱毒癥、肝熱、化膿性疾病、目赤腫痛、口干舌燥等癥狀。 2、美容養(yǎng)顏 其實(shí)蒲公英泡水喝的味道還是不錯(cuò)的，清列甘甜，適量的喝蒲公英泡水還能夠養(yǎng)顏美容。原因是蒲公英的葉子里含有豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)等其他的微量元素，它們合在一起，能夠有效改善皮膚的健康狀況，推薦女性在生活中可以適當(dāng)?shù)挠闷压⑴菟取? 3、消癰散結(jié) 除以上功能外，蒲公英泡水還可以消痛散結(jié)，對那些產(chǎn)后女性來說可以起到通乳的效果，而且還能夠有效緩解乳痛。除此之外，蒲公英水還可以治療臃腫瘡毒和高燒不退的癥狀。 4、防治腫瘤 據(jù)相關(guān)資料研究表明，蒲公英葉子中含有的一些微量元素在提高我們?nèi)梭w的免疫功能的同時(shí)還可以起到防治腫瘤的作用。 5、其他功效 蒲公英泡水除了以上功能之外，還能夠一定的治療跌打損傷、皮炎、感冒傷風(fēng)、便秘、抗菌、慢性胃炎等病癥。 6、注意蒲公英泡水的三大禁忌：脾胃虛寒者最好少喝，蒲公英與其他野菜一樣屬于寒性的，對于脾胃虛寒者經(jīng)常喝蒲公英泡水，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，甚至?xí)霈F(xiàn)腹瀉的問題，肝火旺盛者可以經(jīng)常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的問題。 7、過敏體質(zhì)的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于個(gè)體差異有些人在服用蒲公英茶后會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的問題，甚至也會(huì)誘發(fā)蕁麻疹，這是對蒲公英典型的過敏現(xiàn)象，如果有過敏情況，最好停止飲用蒲公英泡水，并且要到醫(yī)院做相關(guān)檢查。 8、放涼后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好溫?zé)岷龋捎谄压⒈旧硇院?，放涼后喝很容易出現(xiàn)腹瀉的問題，大家要注意正確飲用蒲公英水的方式，正確喝蒲公英泡茶對身體有多種好處，并且還具有排毒養(yǎng)顏的功效。