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              關(guān)于牛蒡的保存方法

              一、關(guān)于牛蒡的保存方法

              ★牛蒡,很容易流失水分或產(chǎn)生木質(zhì)化現(xiàn)象,所以買回家后要趁早食用。由于牛蒡在保存期間會不斷變硬,香氣也會逐漸散失,因此最好不要大量購買。牛蒡若一時吃不完,可以用保鮮膜包住,少灑點水,保持水份不流失,放在陰涼處或冰箱冷藏。

              ★適宜的貯藏條件是:溫度,0—3℃;相對濕度,95%以上。一般采用堆藏或在5℃以下的低溫庫內(nèi)保濕貯藏

              二、臉上長痘痘能吃哪些食物,不能吃哪些食物啊。具體

              臉上長痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油膩之品,少喝可樂、果汁、濃咖啡,還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物,生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。此外,右臉頰長痘痘要避免吃過敏食物,包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。 體內(nèi)毒素易助長痘痘。

              膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢,清除體內(nèi)毒素。含膳食纖維豐富的食物有:糙米和胚牙精米,以及玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉等;此外,根菜類和海藻類中食物纖維較多,如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。 此外,預(yù)防痘痘適當(dāng)補充維生素也非常重要。維生素A 能有效控制皮膚皮脂腺分泌、減輕表皮細(xì)胞脫落與角化的作用,富含維生素A的食物主要有:黃豆、茄子、白菜、蘿卜、菠菜、大蔥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。

              三、新鮮牛蒡怎么保存,要不放冰箱的方法,能放2、3個月的

              避免氧化就需要隔絕空氣

              可以用保鮮膜或者保鮮袋,或者其他真空包裝

              氧化不影響食用

              四、青春痘跟腎炎有關(guān)系嗎?

              沒有關(guān)系!

              粉刺,即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲后不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀 一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現(xiàn)象只要注意皮膚的保健衛(wèi)生,隨著年齡的大會不治而愈。預(yù)防、治療粉刺,應(yīng)注意下列幾點:

              1:經(jīng)常保持皮膚清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發(fā)亮?xí)r,應(yīng)隨時用軟紙擦去

              2:飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢。

              3:保持心情愉快:注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。

              4:菠蘿汁:用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,并有清潔滋潤皮膚功效。

              5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1個搗爛,汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調(diào)勻,涂于面部,20分鐘洗去。每周2次。適用于黑頭粉刺者。

              6:橙核涂液:用橙子核研細(xì)末,以溫水調(diào)勻,每晚臨睡前涂面部,次晨以溫水洗去。功效去黑斑,除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。

              7:果皮鮮奶液:用2-3個蘋果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會,濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。

              8:外用膠原素:青年人要外用膠原素早晚霜,因本品能充實皮膚骨膠原素,具有滋潤皮膚,收斂毛孔,消除炎癥的功效。

              9:綠豆面膜:將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒,防治痤瘡功效。

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