關(guān)于牛蒡的保存方法

一、關(guān)于牛蒡的保存方法

★牛蒡，很容易流失水分或產(chǎn)生木質(zhì)化現(xiàn)象，所以買回家后要趁早食用。由于牛蒡在保存期間會不斷變硬，香氣也會逐漸散失，因此最好不要大量購買。牛蒡若一時吃不完，可以用保鮮膜包住，少灑點水,保持水份不流失，放在陰涼處或冰箱冷藏。

★適宜的貯藏條件是：溫度，0—3℃；相對濕度，95%以上。一般采用堆藏或在5℃以下的低溫庫內(nèi)保濕貯藏

二、臉上長痘痘能吃哪些食物，不能吃哪些食物啊。具體

臉上長痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油膩之品，少喝可樂、果汁、濃咖啡，還要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生蔥、生蒜、辣椒也要少吃。此外，右臉頰長痘痘要避免吃過敏食物，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。 體內(nèi)毒素易助長痘痘。

膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢，清除體內(nèi)毒素。含膳食纖維豐富的食物有：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麥、小麥皮（米糠）和麥粉等；此外，根菜類和海藻類中食物纖維較多，如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。 此外，預(yù)防痘痘適當(dāng)補充維生素也非常重要。維生素A 能有效控制皮膚皮脂腺分泌、減輕表皮細(xì)胞脫落與角化的作用，富含維生素A的食物主要有：黃豆、茄子、白菜、蘿卜、菠菜、大蔥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿等。

三、新鮮牛蒡怎么保存，要不放冰箱的方法，能放2、3個月的

避免氧化就需要隔絕空氣

可以用保鮮膜或者保鮮袋,或者其他真空包裝

氧化不影響食用

四、青春痘跟腎炎有關(guān)系嗎？

沒有關(guān)系！

粉刺，即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲，男孩到十五六歲后不知不覺在顏面上起了一些疙瘩，不痛不癢，但非常影響美觀 一般地說，較輕的粉刺，可以說是青春期的正常生理現(xiàn)象只要注意皮膚的保健衛(wèi)生，隨著年齡的大會不治而愈。預(yù)防、治療粉刺，應(yīng)注意下列幾點：

１：經(jīng)常保持皮膚清潔：睡前、晨起常用溫水洗臉，以去除油污。平時臉上分泌油脂過多而發(fā)亮?xí)r，應(yīng)隨時用軟紙擦去

２：飲食宜清淡：多吃新鮮瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉質(zhì)含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝開水，保持消化良好，大便通暢。

３：保持心情愉快：注意休息，保證睡眠充足，保持心情愉快、樂觀。

４：菠蘿汁：用菠蘿汁洗擦患處，可防止長痤瘡，并有清潔滋潤皮膚功效。

５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１個搗爛，汁飲服。將苦瓜渣加入１湯匙燕麥粉調(diào)勻，涂于面部，２０分鐘洗去。每周２次。適用于黑頭粉刺者。

６：橙核涂液：用橙子核研細(xì)末，以溫水調(diào)勻，每晚臨睡前涂面部，次晨以溫水洗去。功效去黑斑，除粉刺。適用于粉刺、黃褐斑。

７：果皮鮮奶液：用２－３個蘋果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鮮牛奶１茶杯再煮一會，濾出混合液趁熱熏蒸臉部。適用于黑頭粉刺者。

８：外用膠原素：青年人要外用膠原素早晚霜，因本品能充實皮膚骨膠原素，具有滋潤皮膚，收斂毛孔，消除炎癥的功效。

９：綠豆面膜：將綠豆粉與溫水調(diào)成糊狀。每晚睡前用溫水洗凈面部后涂面。具有清熱解毒，防治痤瘡功效。