飲食美白,多吃含VC的食物,如西紅柿,木瓜,蘋果等
你現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì),每天晚上喝牛奶,第二天早上就會(huì)有白的感覺了
最重要還是要防曬,防曬,再防曬
護(hù)膚品用補(bǔ)水的吧,皮膚亮了就自然白了
食品,用添加牛蒡原料制成的酥制食品.
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