經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎，牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品，它的功效有許多，并且常常食用對(duì)人體有益處，我們都知道，女性在月經(jīng)期間是有很多食物不宜食用的，那笑枝陵么經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎？
經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎1 經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎
1、其實(shí)，在月經(jīng)期進(jìn)行服用牛蒡茶是完全可以的。牛蒡茶性溫、味甘無(wú)毒，通十二經(jīng)脈、除五臟惡氣，久服輕身耐老。有清熱、解毒、祛濕、健脾、開胃、通便、滋陰、補(bǔ)腎、碰戚益氣、降壓、防中風(fēng)之功效。
2、根據(jù)這個(gè)說(shuō)法女性月經(jīng)期間需要排毒，喝牛蒡茶是有好處的，所以女性來(lái)經(jīng)期間喝牛蒡茶不會(huì)有很大的副作用，但是要注意觀察和間斷飲用，不要飲用過(guò)量，一般不會(huì)有問(wèn)題。
3、在月經(jīng)期間喝牛蒡茶的時(shí)候，一定要注意適當(dāng)飲用。要比原來(lái)飲用的時(shí)間間隔要稍微長(zhǎng)一些，這樣才會(huì)有很好的飲用效果，才會(huì)更好的針對(duì)女性月經(jīng)期出現(xiàn)的月經(jīng)問(wèn)題有一定的輔助排毒作用。
經(jīng)期喝牛蒡茶的好處
1、女性在月經(jīng)期所損失的血會(huì)在飲用牛蒡茶的時(shí)候會(huì)得到很好的補(bǔ)償，因?yàn)樵谂］虍?dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的鐵元素，所以在服用牛蒡茶的時(shí)候就會(huì)有很好的補(bǔ)血效果。但要提醒的是，女性在經(jīng)期間一定要適量飲用牛蒡茶。
2、牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營(yíng)養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對(duì)防癌起著重要的作用。
3、經(jīng)期喝牛蒡茶能促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞的增殖，使T細(xì)胞以3倍的速度增長(zhǎng)，強(qiáng)化免疫力，提升抗癌之功效。此外，還可以促使體內(nèi)磷鈣及維他命D在組合上的平衡，維持人體成長(zhǎng)。
總結(jié)
女性在月經(jīng)期間是可以喝牛蒡茶的搭念，但記得要比以往飲用的量要少才行。如果在飲用后出現(xiàn)身體不適的癥狀，一定要馬上停止飲用，并盡快到醫(yī)院治療。
經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎2 牛蒡茶有什么好處
1、排出體內(nèi)毒素：
牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不僅降低膽固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預(yù)防體內(nèi)堆積的有害代謝物，因此對(duì)排毒、通便（3小時(shí)――3天）、降脂、減肥（20天――40天）十分有效。
2、補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)：
牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝，蛋白質(zhì)可提高人體免疫力，促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)，具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營(yíng)養(yǎng)成分有助維持人體平衡、調(diào)節(jié)人體功能、對(duì)防癌起著重要的作用。
3、調(diào)節(jié)人體平衡：
中醫(yī)認(rèn)為：疾病的發(fā)生無(wú)非是陰陽(yáng)失衡所至，氣血循環(huán)不暢必然導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡，是百病產(chǎn)生的根源。在《本草綱目》有“通十二經(jīng)脈”之論，也就是說(shuō)連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為十二正經(jīng)和任脈與督脈，它們是氣血流通全身的道路。經(jīng)脈暢通、氣血暢通，人體平衡，也就是健康。
牛蒡茶副作用
1、初次飲用可能腹瀉
飲用牛蒡茶富含膳食纖維，有幫助通便、排泄的作用，然而首次飲用牛蒡茶可能會(huì)稍有不適，可能會(huì)出現(xiàn)排便功能增強(qiáng)的情況，因而部分人會(huì)出現(xiàn)輕度腹瀉。
2、飲用不當(dāng)容易上火
個(gè)別人飲用牛蒡茶，開始時(shí)會(huì)感覺有些上火，堅(jiān)持一段時(shí)間后此現(xiàn)象消失。此外不宜常因過(guò)濃的牛蒡茶，長(zhǎng)期飲用較濃的牛蒡茶也會(huì)容易上火。
3、不宜過(guò)量飲用
牛蒡茶最佳飲用量約為5-8克，不可過(guò)量飲用，牛蒡子有輔助降三高的作用，具有低血壓、低血糖、地血脂的功能，但是如果過(guò)量飲用，反而可能會(huì)出現(xiàn)不適。
4、孕婦嬰兒不宜服用
牛蒡茶有活血化瘀的作用，因此孕婦及嬰兒不可飲用，以免對(duì)孕婦及嬰兒造成不利影響。
5、脾胃虛寒者不宜
牛蒡性涼涼味苦，因此容易損傷脾胃，因此脾胃虛寒的人若常飲牛蒡茶則容易引起大便稀薄等胃腸不適。
經(jīng)期能喝牛蒡茶嗎3 特別注意事項(xiàng)和警告
懷孕和哺乳：如果您懷孕或哺乳，沒有足夠的可靠信息來(lái)證明牛蒡茶的安全性。注意安全并避免使用。
出血障礙：牛蒡茶可能會(huì)減緩血液凝結(jié)。牛蒡可能會(huì)增加出血性疾病患者出血的風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)豚草和相關(guān)植物過(guò)敏：牛蒡茶可能對(duì)菊科/菊科家族敏感的人引起過(guò)敏反應(yīng)。這個(gè)家庭的成員包括豚草，菊花，金盞花，雛菊等等。如果您有過(guò)敏癥，請(qǐng)務(wù)必在服用牛蒡茶之前咨詢您的醫(yī)療保健提供者。
手術(shù)：牛蒡茶可能會(huì)增加手術(shù)過(guò)程中和手術(shù)后的出血風(fēng)險(xiǎn)。在預(yù)定手術(shù)前至少2周停止服用。
牛蒡茶中毒：盡管很少有報(bào)道牛蒡茶中毒導(dǎo)致視力模糊，癲癇發(fā)作，幻覺，頭痛，發(fā)燒和定向障礙等癥狀。這些中毒發(fā)生在茶葉被含阿托品的植物（如顛茄）污染時(shí)發(fā)生。牛蒡根很像顛茄和茄子。兩者都是有毒植物，所以從可靠來(lái)源購(gòu)買牛蒡根至關(guān)重要。
牛蒡茶的一些潛在風(fēng)險(xiǎn)
牛蒡被認(rèn)為是安全的食物，但你應(yīng)該只從有信譽(yù)的賣家那里購(gòu)買牛蒡茶，不應(yīng)該在野外收集牛蒡。牛蒡植物與顛茄茄屬植物相似并且處于相同的植物家族中，其具有劇毒性。他們經(jīng)常一起成長(zhǎng)。
牛蒡茶是一種天然的利尿劑，所以如果你脫水，你不應(yīng)該吃牛蒡茶。如果您還服用其他利尿劑，也不應(yīng)服用牛蒡茶，因?yàn)榕］虿钑?huì)增加脫水。
如果您對(duì)菊花或雛菊過(guò)敏，您可能會(huì)對(duì)牛蒡茶有過(guò)敏反應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)增加，應(yīng)該避免。根據(jù)密歇根大學(xué)健康學(xué)院的資料，牛蒡根包含一種名為菊糖的天然纖維。這種物質(zhì)通常存在于水果，蔬菜和植物中，通常食用時(shí)沒有副作用。但是，對(duì)菊粉過(guò)敏的人應(yīng)該避免牛蒡茶，以防止罕見但嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)。
懷孕婦女或試圖懷孕的婦女不應(yīng)服用牛蒡茶或補(bǔ)充劑。提醒孕婦和哺乳期婦女不宜服用牛蒡茶，因?yàn)榕］虿杩赡軐?duì)發(fā)育中的胎兒造成損害。
攝入牛蒡茶后，如果出現(xiàn)一種或多種副作用，請(qǐng)立即咨詢醫(yī)生。