決明子茶的功效與作用 決明子茶的禁忌
1 決明子茶的功效與作用 清熱瀉火 決明子性味性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，在臨床上，主要用于緩解肝經(jīng)有熱、肝火上炎引起的眼睛紅豎伏腫、疼、視物昏花、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥。
降壓 人體肝火上亢，就會(huì)引起情緒暴躁，使血壓出余讓攜現(xiàn)升高現(xiàn)象，而決明子具有良好的清熱作用，可以起到平息肝火的效果，所以決明子茶對(duì)降壓也有一定作用。
抗菌消炎 根據(jù)藥理試驗(yàn)，決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均具有抑制作用，所以決明茶有一定抗菌消炎的效果。
提高免疫力 決明子茶中含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等多種人體所必須的營(yíng)養(yǎng)成分，有一定維持機(jī)體組織更新和代謝的作用，并且決明子的藥理成分有一定使巨噬細(xì)胞增殖的作用，所以決明子茶有提高免疫力的作用。
2 決明子茶的禁忌 腸敏感的人群忌飲 決明子茶屬于寒性的飲品，并具有潤(rùn)腸通便的功效，一些腸敏感的人群飲用后，易出現(xiàn)腹瀉、便溏等不適，所以不建議腸敏感的人群飲用。
身體有恙這忌飲 決明子是一種中藥材，有自己的藥理功效，所以有些患者不適合喝，飲用后可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重的情況發(fā)生，身滑清體有恙的人群喝決明子茶，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生再?zèng)Q定。
3 決明子茶要不要炒熟 建議炒熟。
決明子是豆科草本植物的成熟種子，會(huì)含有一定的粗纖維及水分，要是直接泡飲的話，并不能使其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和藥理成分充分溶出，決明子茶的功效作用是會(huì)較低的，而將其炒制過后，可以將決明子的水分去除，并將細(xì)胞組織破壞，使決明子的有效成分能更充分的溶出，達(dá)到的效果也會(huì)更好一些。
4 決明子茶能長(zhǎng)期喝嗎 不建議長(zhǎng)期喝。
決明子茶雖然具有清熱明目、潤(rùn)腸通便的功效，飲用后對(duì)機(jī)體健康有一定益處，但畢竟是一種藥材，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)加重機(jī)體負(fù)擔(dān)，引發(fā)身體不適的情況發(fā)生，并且決明子中的大黃素和大黃酚成分，要是長(zhǎng)期攝入的話，反而可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)便秘的情況，所以不建議長(zhǎng)期喝決明子茶。
甚麼是決明子茶?
就是中藥決明子做的茶，有
清肝明目、利水通便作用。腸子蠕動(dòng)功能遲緩廳豎的人，(尤其是肥胖節(jié)食者在節(jié)食減肥期間亮宏)宿便容易積在體內(nèi)，敬伏冊(cè)造成便秘。推薦飲用決明子茶。