謝謝邀請(qǐng)！心火肝火重喝什么茶好？中醫(yī)理論認(rèn)為，心火肝火屬兩種證型，并非是一種證型。所以，應(yīng)分開(kāi)調(diào)理。也許有人有這樣想法，把清心火與清肝火的中藥飲片面合在一起泡茶，豈不既方便，又有療效。其實(shí)這是一種不合理的配伍，應(yīng)辨證施治，對(duì)證調(diào)理。
肝開(kāi)竅于目，肝火旺盛的表現(xiàn)有目赤腫痛，視物模糊，自覺(jué)眼晴有不適感，有時(shí)伴有耳鳴，頭暈，口苦等證型。適合以下幾種茶方。(|)：生決明子茶，決明子有清泄肝火作用，對(duì)由肝火上所致目赤腫痛，視物模糊有良效。(生決明子15g，打碎用)
(2)：決明梔子茶，可用于肝火上炎所致的頭暈耳鳴，口干口苦，小便短赤的證型。此茶方加龍膽草更佳，缺點(diǎn)是味苦，但療效好。(生決明子15g，生桅子3g，龍膽草6g)
(3)：菊花薄荷茶，可用于肝火郁結(jié)，兩脅脹痛，肝氣不舒，心煩易怒的證型。菊花清泄肝火，薄荷清涼舒肝，對(duì)肝火郁結(jié)證有良效。(菊花3g，薄荷3g)
心開(kāi)竅于舌，心火旺盛的主要表現(xiàn)有，口舌生瘡，心煩不眠等證狀?？捎靡韵聨追N茶方調(diào)理。
(丨)：淡竹葉茶，可用心火上炎引起的口舌生瘡，心煩不眠。(淡竹葉IOg，生甘草3g)
(2)：丹參茶。丹參性寒，性偏泄降，有涼血除煩降心火的作用?？捎糜谛幕鹜⒁鸬男臒┎幻摺?單用15g)。
(3)：蓮子心茶，蓮心性寒，味苦，主治熱入心包的心煩不眠，口舌生瘡，有清心養(yǎng)氣的功效。(單用6g，亦可配麥冬6g同用)
(4)：麥冬茶，麥冬對(duì)心陰不足，心火上炎，心煩不眠，咽喉不利有良好的療效，是治療心陰不足，心火上歲的要藥。(單用9g，可于生甘草3g同用)
使用注意：用治肝火茶類(lèi)大都是苦寒藥物，如生決明子，最好是中病即止，不可久服。有肝腎功能不全者慎服，過(guò)敏者禁服。以上一點(diǎn)淺述，不足之處，望評(píng)論指正。
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平時(shí)我們偶爾會(huì)出現(xiàn)心火旺或肝火旺，導(dǎo)致一些口舌生瘡或睡眠障礙，那么當(dāng)出現(xiàn)心肝火旺時(shí)，可以喝什么茶比較好呢？
中醫(yī)去實(shí)火一般都是用清熱類(lèi)藥物，去虛火則一般用清熱類(lèi)加滋陰類(lèi)藥物。但是對(duì)于不同的火，用藥還是有所不同，畢竟藥物的歸經(jīng)不一樣，對(duì)于瀉火強(qiáng)度也不同。所以不要一出現(xiàn)上火癥狀時(shí)，就喝菊花茶或金銀花茶，喝得不對(duì)還容易傷身體。
不管是心火，還是肝火，還是心肝都有火，都得分清是虛火還是實(shí)火。
比如心有虛火，多由于各種原因?qū)е滦年幪撘鸬?，比如?jīng)常熬夜、操勞、思慮過(guò)度，久病耗傷陰血，或情志不遂，氣郁化火，傷陰血致虛火旺盛，出現(xiàn)口干、心悸、心煩、失眠、多夢(mèng)、手足心熱或出汗，舌質(zhì)紅苔少等。
對(duì)于這類(lèi)型的上火，我們可以多喝：
竹葉二冬茶，淡竹葉5克，麥冬5克，天冬5克，煮水代茶飲用，對(duì)口干口渴明顯尤其適合；
參麥茶，西洋參5克，麥冬5克，五味子5克，煮水代茶飲用，對(duì)于氣虛口干更適合；
比如心有實(shí)火，各種原因?qū)е滦幕馃胧?，比如飲食肥甘厚膩積內(nèi)熱，氣郁化火或火邪攻心等引起，出現(xiàn)口舌生瘡、口渴、面赤、心悸、胸悶、煩熱、小便短黃、大便秘結(jié)，舌尖紅等。
對(duì)于這類(lèi)型的上火，我們可以適當(dāng)?shù)睾龋?/p>
蓮子心甘草茶，用蓮子心5-7顆，生甘草3克，煮水代茶飲用；
淡竹葉甘草茶，用淡竹葉5克，生甘草5克，煮水代茶飲用，這個(gè)對(duì)于心火不是特別旺的更合適；
金銀花甘草茶，金銀花5克，生甘草3克，煮水代茶飲用；
比如肝有虛火，同樣各種原因引起的肝陰虛都可引起肝有虛火，引起原因與心陰虛的原因差不多，出現(xiàn)的癥狀有所不同，會(huì)有口苦、口干、胸肋隱痛、或有頭暈、目眩，眼睛干澀或灼熱，舌兩邊比較紅等。
對(duì)于這類(lèi)型的上火，我們可以多喝：
菊花枸杞茶，用菊花5克（用白菊，風(fēng)熱感冒多用黃菊），枸杞5-10克，煮水代茶飲用；
二至茶，女貞子5克，旱蓮草5克，煮水代茶飲用，因這兩味藥分別在冬至、夏至日采摘，故名二至。
如果肝有實(shí)火，比如熬夜、酗酒、嗜食油膩、情志抑郁等各種原因?qū)е赂位鹜⒒蚋文憹駸幔霈F(xiàn)口干、口苦、胸肋脹痛或悶痛、心煩易怒、失眠多夢(mèng)、甚至眼睛、皮膚發(fā)黃，尿液呈深黃色或茶色，大便黏膩或便秘，舌苔黃膩或舌紅苔黃等。
對(duì)于這類(lèi)型的上火，我們可以適當(dāng)?shù)睾龋?/p>
桑菊茶，桑葉5克，菊花5克，煮水代茶飲用，對(duì)于肝火不是特別旺的合適；
夏枯草丹參茶，夏枯草5克，枸杞10克，煮水代茶飲用，對(duì)于氣郁化火引起的乳腺增生或結(jié)節(jié)比較合適；
梔子枸杞茶，梔子5克，枸杞5克，煮水代茶飲用，對(duì)于肝火比較旺的合適；
茵陳蒿茶，用茵陳蒿10克煮水代茶飲用，對(duì)于肝膽濕熱的比較合適；
蒲公英茶，用蒲公英10-15克煮水代茶飲用，對(duì)于肝膽濕熱的比較合適；
不過(guò)要注意，對(duì)于實(shí)火類(lèi)型，降火茶飲不能經(jīng)常飲用，以免傷脾胃。如果服用幾次，火清了一些時(shí)，比如原來(lái)便秘，現(xiàn)在大便已經(jīng)正常了，就可以改用清虛火的茶飲繼續(xù)飲用。