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              茶油比橄欖油還好,營養(yǎng)豐富,有內(nèi)行的人介紹一下什么牌子好?

              一、茶油比橄欖油還好,營養(yǎng)豐富,有內(nèi)行的人介紹一下什么牌子好?

              我就記得我爸在余干買了兩瓶茶油感覺不錯,就是忘了牌子。

              1、食用油營養(yǎng)價值主要取決于油酸,山茶油中油酸含量為78%~90%,橄欖油中油酸含量65%~78%。

              2、山茶油和橄欖油中都含有一種叫角鯊烯的物質(zhì),它有很好的富氧能力,對缺氧抗疲勞,提高人體免疫力有很大的功效,一般來說,山茶油中,角鯊烯的含量要稍稍優(yōu)于橄欖油。

              3、山茶油還富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素,七善茶油中所含氨基酸的種類是所有食用油中最多的。

              所以茶油是比橄欖油更好的

              茶油有比橄欖油更好,七善茶油吧

              買了很多牌子的茶油最后還是選了七善這個牌子,茶油純正,

              二、吃山茶油有哪些好處?

              茶油的好處還有預(yù)防高血壓、心臟病、癌癥患者、孕婦及嬰幼兒均適宜食用茶油。但茶油不是藥物,決不能替代藥品

              三、吃茶油的作用和好處??

              (1)消除肥胖,身材性感;

              (2)炒菜無油煙,廚房更干凈;

              (3)滋潤肌膚無色斑,柔嫩細(xì)膩有彈性;

              (4)降低膽固醇清除自由基,血液循環(huán)更輕松;

              (5)提高母乳產(chǎn)量、促進(jìn)胎兒發(fā)育、提高精子分泌;

              (6)預(yù)防高血壓、穩(wěn)定心腦血管、抑制動脈粥樣硬化;

              (7)山茶甙、山茶皂甙、茶多酚含量高,,止痛祛火解毒消腫;

              (8)對人體有益的氨基酸含量居各種植物油之冠,潤肺清熱烏發(fā)明目;

              (9)獨有角鯊烯富氧能力強,抗缺氧抗疲勞,提高人體免疫力,消炎抗癌。

              ·?適用人群:高血壓高血脂高血糖、孕婦產(chǎn)婦、肥胖、腸胃不調(diào)、糖尿病、腫瘤癌癥、口舌生瘡、過敏性皮膚、亞健康、中老年人、嬰兒孩子、運動員、精力不濟(jì)四肢乏力、白發(fā)禿頂頭發(fā)生叉、皮膚發(fā)黃有暗斑。

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              四、吃山茶油有什么好處?有沒有正宗山茶油。

              吃山茶油好處還是蠻多的、減肥、平衡膽固醇,甚至還可以護(hù)發(fā)和防止妊娠紋,不管是炒菜還是外用都很好,我給我家小寶吃的是齊云山高純山茶油,你可以參考下。

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