茶油的功效與作用醫(yī)用

一、茶油的功效與作用醫(yī)用

如果長期食用茶油，還會有你想不到的好處呢?它能降低人體血清中的膽固醇，對高血壓、心腦血管疾病、肥胖癥等疾病有明顯療效。還具有養(yǎng)顏護(hù)膚等功效，茶油的消化吸收率可高達(dá)99%以上，特別是對產(chǎn)后復(fù)原能夠起到良好的保健作用，被稱為油中之王。

山茶油是寶，不僅可作烹調(diào)油，還有很多好處，明朝醫(yī)藥學(xué)家李時珍在《本草綱目》中提到山茶油的食療作用：“茶籽，苦寒香毒，主治喘急咳嗽，去痰垢”。

《農(nóng)息居飲食譜》中記載山茶油可潤燥、清熱和利頭目;

《農(nóng)政全書》中有山茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;

《綱目拾遺》說，山茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌。

《隨之居飲食譜》這樣說山茶油，“茶油烹調(diào)肴饌，日用皆宜，蒸熟食之，澤發(fā)生光，諸油惟此最為輕清，故諸病不忌?！憋@然，我們的老祖宗早把山茶油視為延年益壽和養(yǎng)顏美容的佳品。很多高級化妝品也強調(diào)有山茶油成分，以表示化妝品的天然性和獨特功效。

山茶油功效

1、在中國傳統(tǒng)的中藥方中常以山茶油調(diào)制各種藥膏、藥丸。

2、山茶油有清熱化濕、殺蟲解毒的作用。

3、經(jīng)常服用山茶油，能抑制衰老，對慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好帶脊的療效。

4、枝孝長期服用山茶油，能清胃潤腸、可治痧氣腹痛、急性蛔蟲塞性腸梗阻、慣性便秘。

5、山茶油能抗紫外線，直接搽用有防止曬斑及去皺、防止頭癬、體癬、頭屑、脫發(fā)的功效。

6、茶油可做洗發(fā)劑和護(hù)發(fā)素中的配劑使用。

7、在臺灣等地，常用山茶油拌飯及面條，作為婦女產(chǎn)后最佳的補品。南方素有“月子油”之稱。

8、孕婦在孕期食蠢搭滲用山茶油，不僅可以增加母乳，而且對胎兒的正常發(fā)育十分有益。

9、嬰幼兒及兒童食用山茶油，可利氣、通便、消火、助消化，對促進(jìn)骨骼等身體發(fā)育很有幫助。

10、中、老年人食用山茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、 抑制衰老。

11、在中國傳統(tǒng)的中藥配方中常以茶油調(diào)制各種藥膏、藥丸，民間常用茶油浸泡蜈蚣、螃蟹涂治瘡傷。

12、山茶油也可直接搽用以防治蚊蟲叮咬，有很好的止癢效果，濃的茶油可以去除疣。民間還用茶油治療燙傷和燒傷以及體癬、慢性濕疹等皮膚病。

13、茶與桉混合使用，可以治療感冒及咽喉癥，順氣除痰。

14、按摩：用山茶油拿來進(jìn)行按摩，讓皮膚也變得更好，更加光滑細(xì)膩富有彈性。

15，每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘;用10~15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3~5天可治老年便秘。

16、山茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效。

17、蚊蟲叮咬：即可涂即刻止癢止疼，效果比皮炎平好。

18、燒燙傷、破皮、刀傷：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。

19、小孩紅腫、奶蘚、濕疹：直接涂，1~2天見效(如有濕疹有擴(kuò)散現(xiàn)象，請停止使用，待擴(kuò)散停止后再用)。

20、刮痧：于刮痧處(脊梁骨)滴5~10滴茶油，用調(diào)羹來回反復(fù)刮10~15個來回，至皮膚發(fā)紅為止。

二、山茶油有哪些功效

山茶油的作用茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認(rèn)的最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”之美稱，茶油中含有多種嘩肢攜功能性成分，長期食用，具有明顯的預(yù)防心血管硬化饑碼、降血壓、降血脂等功效。二個都好，要是亂伏吃的話，橄欖油也不錯

三、山茶油的功效與作用

山茶油是一種味道清香的食用油，它是從植物山茶的種子中提取出的天然油脂，它能當(dāng)保健品供人們直接口服，也能用來調(diào)制涼菜，還能用來烹制個各種菜品，能讓人們品嘗它的獨有香氣也能吸收它的豐富營養(yǎng)，那么山茶油有哪些具體功效呢？人們服用以后是否能美容呢？

山茶油的功效與作用

1、預(yù)防高血脂

山茶油味道清香營養(yǎng)豐富，它含有大量不飽和脂肪酸，它們被人體吸槐沖收后，能加快人體內(nèi)脂肪酸代謝，并能清理血液中的膽固醇和高密度脂蛋白，能稀釋血液降低血液粘稠度也能阻止血脂升高，經(jīng)常食用還能運明饑降低中風(fēng)和血栓的發(fā)病率。

2、預(yù)防高血糖

山茶油不但能為人體補充豐富營養(yǎng)，還能預(yù)防高血糖發(fā)生，因為山茶油中含有的茶多酚，核苷類化合物以及黃酮類化合物都能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，加快人體內(nèi)胰島素產(chǎn)生，它能讓人類空腹血糖明顯下降，對維持糖尿病病情有極大好處，正常人多吃一些山茶油還能防止高血糖和糖尿病發(fā)生。

山茶油能美容嗎

1、山茶油能美容，而且美容效果特別好，平時咱們洗臉后可以取適量的山茶油直接涂抹在皮膚表面并進(jìn)行適度按摩，這樣就能為皮膚補充豐富營養(yǎng)，它能滋養(yǎng)系內(nèi)衣，肌膚也能去除皺紋，而且能防止皮膚干燥。

2、山茶油不但能美容，旁返還能提高人類皮膚健康水平，它含有的酚類化合物能消除皮膚表面的細(xì)菌與真菌，能阻止皮炎，青春痘，痤瘡等多種不良癥狀發(fā)生，另外人們在出現(xiàn)皮膚干燥或皮膚瘙癢時，涂抹適量山茶油還能讓這些不良癥狀消失。

3、山茶油不但涂抹的時候能美容，平時人們多吃一些山茶油也能起到一定美容作用，它能增強人類皮膚的抗衰老抗紫外線能力，經(jīng)常食用會讓皮膚變得細(xì)嫩爽滑而有彈性，也能防止紫外線對皮膚產(chǎn)生傷害。