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              茶油可以煮多久?

              來源:www.twpcom.com???時間:2023-02-12 07:40???點擊:116??編輯:admin???手機版

              一、茶油可以煮多久?

              燙是非常滋補的膳食,在煮湯的時候,加入約30ml的苦茶油,會讓燙的味道更加濃郁芳香。我們可以在排骨湯煮沸之后,加入苦茶油,再加上蘿卜、姜、香菇等食材一起煮。煮上十分鐘左右之后,再將剩下的苦茶油倒入,悶煮幾分鐘之后,就可以出鍋。

              二、芒果莎莎醬涼面的美味做法?

              準(zhǔn)備芒果莎莎醬涼面食材:番茄醬 1瓶、西施面 2捆、苦茶油 適量、胡椒 適量、洋蔥 1顆、紅椒 1顆

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              當(dāng)你做飯的時候,把冰塊放在一邊,當(dāng)它們煮的時候把它們冷凍起來

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              煮面同時,把準(zhǔn)備的芒果莎莎醬材料,芒果、洋蔥、紅青椒、蒜頭切丁切好丁的食材放旁邊備用!西施面煮好后放入冰水中冰鎮(zhèn)一下口感會變得Q彈喔!

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              接下來,把芒果醬材料放到同一個碗里,攪拌,把面條瀝干

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              再把西施面放入準(zhǔn)備好的餐盤中,淋上芒果莎莎醬即可

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              芒果莎莎醬涼面

              【材料】

              三風(fēng)面館西施面 2捆、番茄醬 1瓶、苦茶油 適量、胡椒 適量、

              蒜頭 3顆、洋蔥 1顆、紅椒 1顆、檸檬 1顆、芒果 1顆。

              【做法步驟】

              1、準(zhǔn)備芒果莎莎醬涼面食材→三風(fēng)面館西施面、番茄醬 1瓶、苦茶油 適量、胡椒 適量、蒜頭 3顆、洋蔥 1顆、紅椒 1顆、檸檬 適量、芒果 1顆;

              2、把芒果莎莎醬涼面使用的西施面下鍋煮熟。西施面所需烹飪時間不用太長,其優(yōu)質(zhì)面體香Q滑嫩爽口自然健康又營養(yǎng),而且是健康全麥風(fēng)味喔!下鍋煮的同時旁邊備上冰塊,等面條煮好后要冰鎮(zhèn)使用;

              3、煮面同時,把準(zhǔn)備的芒果莎莎醬材料,芒果、洋蔥、紅青椒、蒜頭切丁切好丁的食材放旁邊備用!西施面煮好后放入冰水中冰鎮(zhèn)一下口感會變得Q彈喔!

              4、再來把芒果莎莎醬的食材放入同一個碗當(dāng)中稍微攪拌一下,再把西施面瀝干;

              5、再把西施面放入準(zhǔn)備好的餐盤中,淋上芒果莎莎醬,當(dāng)啷~芒果莎莎醬涼面就大功告成啦!是不是超簡單的??!輕輕松松就上桌!

              主料main

              白吐司3片?火腿2片?金槍魚罐頭半瓶2人份

              輔料others

              沙拉醬適量?雞蛋1個?醬油2滴?黑胡椒少許

              芒果莎莎醬涼面的做法

              步驟step

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              食材準(zhǔn)備好

              步驟step

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              熱鍋倒少許油,小火煎雞蛋,小火煎火腿片備用,金槍魚塊加色拉醬用筷子攪拌成碎末備用(金槍魚罐頭里的油不要哦)

              步驟step

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              吐司切邊,平底鍋不要有油,小火兩面煎下,有點點脆就好,(主要是窮,沒有烤吐司機

              步驟step

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              吐司抹上金槍魚,邊邊角角記得擠上沙拉醬,不然比較干

              步驟step

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              疊上第二片吐司,擠上沙拉醬放上火腿片,一樣邊邊角角擠上少許沙拉醬,蓋上第三片吐司,切好三明治

              步驟step

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              最后擺盤拍照咯(雞蛋就不介紹了)開吃開吃

              材料

              芒果 1顆,牛番茄 1顆,洋蔥 半顆,細(xì)關(guān)東面 150克,蒜末 1大匙,青椒 半顆,檸檬 1顆,鹽糖黑胡椒粒 少許,番茄醬 1.5大匙,冷壓橄欖油 1大匙

              做法

              1、將芒果切小丁、洋蔥、番茄、青椒切碎后備用。

              2、取一容器調(diào)芒果莎莎醬:放芒果、洋蔥、番茄、青椒、蒜末開始調(diào)味加冷壓橄欖油、檸檬汁、番茄醬、鹽、糖、黑胡椒粒拌均勻入味。

              3、水煮大滾,加鹽后才放入面條,約煮3分鐘,再泡冰塊開水冰鎮(zhèn)。

              4、面條冰鎮(zhèn)后,淋上芒果莎莎醬完成一道酸香甜清爽涼面。

              材料

              芒果 1顆,牛番茄 1顆,洋蔥 半顆,細(xì)關(guān)東面 150克,蒜末 1大匙,青椒 半顆,檸檬 1顆,鹽糖黑胡椒粒 少許,番茄醬 1.5大匙,冷壓橄欖油 1大匙

              做法

              1、將芒果切小丁、洋蔥、番茄、青椒切碎后備用。

              2、取一容器調(diào)芒果莎莎醬:放芒果、洋蔥、番茄、青椒、蒜末開始調(diào)味加冷壓橄欖油、檸檬汁、番茄醬、鹽、糖、黑胡椒粒拌均勻入味。

              3、水煮大滾,加鹽后才放入面條,約煮3分鐘,再泡冰塊開水冰鎮(zhèn)。

              4、面條冰鎮(zhèn)后,淋上芒果莎莎醬完成一道酸香甜清爽涼面。

              三、什么是苦茶油,熱榨就是苦茶油嗎?

              苦茶油就是苦茶樹結(jié)的果榨出來的油,可以炒菜,涼拌。

              四、食用的苦茶油可以用來擦臉嗎?

              我試過,很油膩,涂到臉上和頭發(fā)上很難涂開,效果有沒有不好說,反正我是用了兩次就沒再用了,油膩膩黏糊糊的,食用的還是用來炒菜吧,真要用的話,建議口服,調(diào)理腸胃,治便秘,擦臉上還是免了,難受

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