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菌菇敗火嗎？

來源：www.twpcom.com???時間：2023-03-15 18:13???點(diǎn)擊：149??編輯：admin???手機(jī)版

分種類的，例如茶樹菇就不能去火。從中醫(yī)的角度來看，茶樹菇性平，味甘、淡，屬于平性的食物，也就說這類食物不含有熱氣，也不含有寒氣，食用之后既沒有溫和補(bǔ)陽作用，也沒有降火去火的作用。

茶樹菇少量食用有緩解便秘的作用，若是大量的食用，也會由于攝入的膳食纖維過多反而加重便秘。

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