一、寶寶正處于發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，到底吃什么油好啊
1、遠(yuǎn)離飽和脂肪酸含量高的油類，如動(dòng)物油； 2、選擇單不飽和脂肪酸含量高的油類，如野茶油或橄欖油； 3、選擇富含Ω—3脂肪酸的油類，如亞麻籽油、核桃油或野茶油； 4、避免Ω—6脂肪酸比例過高的油類，如玉米油、大豆油、花生油。
二、野茶油和茶樹油的區(qū)別
野茶油是世界上最好的植物油，堪稱“液體黃金”。
常吃野茶油，有益健康——選對(duì)食用油，孩子更聰明、老人更健康。
茶樹油產(chǎn)自澳州，具有特征香氣及抑菌、抗炎、驅(qū)蟲，殺螨的功效。無污染、無腐蝕性、滲透性強(qiáng)。治療粉刺、痤瘡。其獨(dú)特香郁氣味有助于提神醒腦。
三、嬰幼兒吃什么油比較健康放心
給寶寶去育嬰店買的核桃油 吃的挺好的
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇：返回欄目
下一篇：山茶籽油和茶油哪個(gè)好？