普洱茶以150cc的壺為計(jì)，投茶量應(yīng)為8-10克為宜，當(dāng)然根據(jù)自己的喜好可適當(dāng)加、減一點(diǎn)點(diǎn)。一般情況下，中午時(shí)是人體吸收最好的時(shí)候，吃完午飯要喝上一杯。
普洱茶是后發(fā)酵型的茶，品性溫和，還能夠促進(jìn)新陳代謝。
喝普洱茶也可以根據(jù)自己的喜好，加些調(diào)料添些味道，讓口味更適合自己。
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