普洱茶減肥效果理想嗎？
我是這樣減肥的！在學校的時候！什么食譜都沒有！更沒時間運動！因為是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什么的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什么零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以為一天沒關(guān)系！你可以先試試！一周就會有效果！我的一個朋友以前130多現(xiàn)在110了！等減下去以后可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這么高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮膚也好, 有益身體健康呢
血脂高吃什么
海王牌蜂膠軟膠囊：選用“中國蜜蜂之鄉(xiāng)”桐廬的出口優(yōu)質(zhì)蜂膠，4大權(quán)威認證，出口歐盟和日本。蜂膠一直被稱為“紫色黃金”，產(chǎn)量少，功效強，海王牌蜂膠每100g總黃酮含量高達6.0g，更多的活性，更多健康。同時我們的蜂膠配有油茶籽油，富含多不包含脂肪酸以及茶多酚，抗氧化，降血壓降血脂，抑制動脈硬化
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