什么茶能養(yǎng)生？

沖泡遞泊洱時(shí)加入枸杞，具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、軟化血管、增強(qiáng)骨質(zhì)的功效，適宜中老年人溫補(bǔ)調(diào)養(yǎng)飲用；遞泊洱中加入菊花，則明目、解毒，適宜學(xué)生、白領(lǐng)、文化工作者等需要改善代謝平衡、長(zhǎng)期使用電腦、用眼頻繁人士；遞泊洱加人濃參，可補(bǔ)肺降火、生津止渴、補(bǔ)陰退熱的，適宜需要改善亞健康狀態(tài)，補(bǔ)氣養(yǎng)陰的人士飲用；沖泡遞泊洱時(shí)加入蜂蜜，具有滋潤(rùn)皮膚、潤(rùn)腸通便、抑菌解毒的功效，適宜清晨空腹飲用；遞泊洱中加入玫瑰，則是女士的最愛，它有美容養(yǎng)顏、安撫心神、溫養(yǎng)肝臟的功效，適宜女性朋友在改善代謝平衡的同時(shí)，調(diào)理氣血，靚麗容顏。

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問題應(yīng)該是“什么茶不能養(yǎng)生？”

物極必反，過猶不及而已。

以季節(jié)來分飲茶，根據(jù)不同茶類的特性，一般冬季宜喝點(diǎn)花茶、紅茶及烏龍茶、鐵觀音等青茶。因?yàn)槎練夂蚝?、氣候干燥，尤其是北方地區(qū)，冬季室內(nèi)有暖氣、易干燥，人們常感到口渴、咽干、皮膚干燥等。因此，人們需要通過多喝水或喝茶水來補(bǔ)水防皮膚干燥。冬季喝上一懷熱茶，還可以驅(qū)寒暖身。