我來教你，我是采塘里新鮮的荷葉，記住不要采太嫩的，也不要采發(fā)黃的，現(xiàn)在你還能去公園里看看，再冷些就不行了。
采回來之后，洗干凈些，然后在陰涼處吹干后拿微波爐的低火或中火，二分鐘左右，烘焙一下，這樣荷葉就是熟的啦，也不容易壞掉，最后把它們撕碎，裝入保鮮袋里或者茶葉罐里。
自己做出來的荷葉茶比藥房里買的好，泡的時候有股清香，而且也比藥房里的綠、嫩！
然后在茶葉店買4.5元左右一盒的沱茶，不過要自己敲碎，也有裝好一小坨的沱茶，只是價格貴些，還有稱二兩左右的決明子，二兩左右的熟大麥，把它們都混在一起！好啦，自制的減肥茶，每天泡一杯，這個茶很刮油水的，肚子很容易有燥感，說明它有效嘛，一定要控制自己的食欲，還有一個好處，就是它不會拉肚子，只是水喝多了很容易噓噓！以前我從120斤瘦到106斤，就是喝它的，只是自制有點(diǎn)麻煩而已，但是成本很低……你可以一次性多買點(diǎn)材料（翻倍買就行了）做個一大罐子，放著慢慢吃！
中通快遞能到大埔嗎
中通快遞
派送范圍： 1、梅州市：市區(qū)、梅江區(qū)、江南、江北、東郊、西郊、三角鎮(zhèn)、城北鎮(zhèn)、東開工業(yè)區(qū)、長沙鎮(zhèn)（廣東省寄件次日下午派件)
2、梅縣：市區(qū)、新城區(qū)、高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、程江鎮(zhèn)、扶大鎮(zhèn)、南口鎮(zhèn)、城東鎮(zhèn)、西陽鎮(zhèn)、白宮鎮(zhèn)、（廣東省寄件次日下午派送）
3、興寧縣：市區(qū)、興城鎮(zhèn)、新坡鎮(zhèn)、寧新鎮(zhèn)、新圩鎮(zhèn)、瀝坡鎮(zhèn)（廣東省寄件第三天上午派送）
4、五華縣：市區(qū)、大壩針、水寨鎮(zhèn)、河?xùn)|鎮(zhèn)、五華工業(yè)園（廣東省寄件第三天上午派件）
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