一、嗎咖配五寶茶可以嗎？
你好，瑪卡配五寶茶是可以的，很好喝，謝謝！
二、佛慈的養(yǎng)生茶男生可以喝嗎？
可以呀，除了女生適合喝的養(yǎng)生茶之外，還有男生適合喝的，像是人參五寶茶這類的都很不錯，而且還有針對功能的茶飲。
三、晚上睡覺可以喝茶嗎？
因為都說喝茶對身體好!
由于晚上吃晚飯很少運動.吃進去的飯菜里有很多油.
所以我想每天晚上吃完飯后都喝一杯茶除去一些油脂.
不知道這樣對不對?!
還有,請問晚飯后多久才能喝茶?
睡覺前什么時候喝茶不影響睡眠?(要在睡覺前一小時喝茶嗎?還是需要更久?)
希望答案詳細一些!
知道的朋友請告訴下我.謝謝哈~我一般喝的是鐵觀音,
而且是在8:30-9:30喝,
這樣的喝法有沒有問題?
四、睡前能喝茶嗎？
盡量不要，因為喝茶能提神，這樣的話就會使你很難睡著
五、哪種茶是可以晚上睡前飲用的茶？
? 茶同時具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養(yǎng)神作用則具有抑制、安神的作用。同樣的茶卻能導(dǎo)致這樣兩種相反的作用，是什么道理呢？
????當(dāng)茶葉剛泡開3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡堿就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往后，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡堿的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
????所以說，茶的作用是有兩面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因為怕喝了睡不著覺。其實，只要把一開始沖泡約3分鐘的茶水倒掉，再續(xù)上開水沖泡飲用，提神的效果就不會那么明顯了 。在睡覺前只要不喝濃茶，一般都能助眠。
六、睡覺前喝茶好不?
茶含有茶堿以及咖啡因，。由于個體神經(jīng)系統(tǒng)的細微差異，平時對該類飲料的感覺可能并不明顯，但他們都有興奮中樞神經(jīng)的作用，特別是在睡前。這樣一來會一定程度上導(dǎo)致入睡困難或者是睡眠質(zhì)量低下。
睡前飲用熱牛奶可以助眠，有效提高睡眠質(zhì)量。
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