一、用蒲公英泡水喝有哪些好處與禁忌呢？
蒲公英是非常常見的一種植物，尤其是在農(nóng)村道路邊、鄉(xiāng)間田野到處都有，同時它也是很重要的一種中藥，藥性苦、甘、寒，歸肝、胃經(jīng)，總的來說有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋的作用。
現(xiàn)代研究表明：蒲公英含蒲公英固醇、蒲公英素、蒲公英苦素、肌醇和萵苣醇、蒲公英賽醇、咖啡酸及樹脂等。
對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、卡他球菌有較強的抑制作用，對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、福氏痢疾桿菌、綠膿桿菌及鉤端螺旋體等也有一定的抑制作用，和磺胺增效劑之間有增效作用。尚有利膽、保肝、抗內(nèi)毒素及利尿作用，其利膽作用較茵陳煎劑更為顯著。蒲公英地上部分水提物能活化巨噬細胞，有抗腫瘤作用。體外實驗提示本品能激發(fā)機體的免疫功能。
蒲公英，可以說是“家喻戶曉”，知名度很高，老人小孩都認識，用蒲公英泡茶喝有哪些功效與禁忌呢，下面為你一一講解。
1、清熱解毒
蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病，治療效果也是非常不錯的。蒲公英有“天然抗生素”的美稱，是治療嗓子干疼的天然消炎藥，去火消炎效果十分不錯，被中藥界譽為具有清熱解毒，抗感染作用的“八大金剛”之一。
2、保肝利膽
蒲公英中含有多種具有保健功能的化學(xué)成分，比如植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，對肝膽有一定的保護作用。有實驗證明，蒲公英甾醇，可以將小腸腸腔內(nèi)的膽汁酸微團中的膽固醇替換出來，使之不被膽汁酸微團運送到小腸微絨毛的吸收部位，可以減少膽汁過度的分泌。
蒲公英入肝經(jīng)，具有卓越的肝臟潔凈和增強效力，對肝臟和膽囊有補益作用，可排肝毒，蒲公英根泡水可以作為男性日常保肝的最佳飲品。但我們也必須看到，蒲公英畢竟只是一種食材，醫(yī)療效果有限，想要依靠喝蒲公英茶來治愈乙肝是不可能的。
3、護胃、助消化
蒲公英為治療胃痛之佳品，食滯化熱、脾胃濕熱、肝郁化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐反酸等皆可應(yīng)用。
俗話說“十人九胃”，胃酸、胃脹、胃痛已經(jīng)成了當(dāng)代人的通病，患者常有不同程度的消化不良癥狀，如進食后上腹部不適、隱痛，伴噯氣、惡心、反酸，偶有嘔吐。推薦患者常喝蒲公英茶，有較好的健胃助消化功效。
具體為：用干蒲公英30克泡水，早、晚各1次，服用2~4周為一個療程。中醫(yī)認為，常喝蒲公英茶對調(diào)理胃炎非常有好處。古代醫(yī)書就有記載，蒲公英對胃病有效，如清代《外科證治全生集》載：“蒲公英……研末火酒送服，治胃脘痛”。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，它既能殺滅、抑制幽門螺桿菌，又能修補胃黏膜損傷，還有抗胃潰瘍的作用。
需注意的是，蒲公英茶性寒，更適用于表現(xiàn)為燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等胃熱患者。胃寒患者不可服用。
4、降血糖、降血脂
降血糖、降血脂，蒲公英多糖通過誘導(dǎo)氧化反應(yīng)來降低高血糖活性，從而降血糖。糖尿病患者養(yǎng)肝不妨吃些蒲公英也極具療效。對降血脂也有一定的作用。
5、美容養(yǎng)顏
蒲公英泡水喝可美容養(yǎng)顏，其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素，葉子中更是含有改善濕疹和舒緩皮膚炎的成分，花朵還有去除雀斑的功效。
6、有通便的效果
便秘似乎是現(xiàn)代人的通病，久坐不動、飲食越來越精細，都是導(dǎo)致便秘的誘因。蒲公英中含有的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動，促進排便對預(yù)防減輕便秘有一定的功效。
7、有利尿的作用
古代醫(yī)典中記載，蒲公英利尿通淋，也有“尿床草”之美譽，也就是說蒲公英有很強的利尿功效，比較適合水腫的朋友來食用。能加速身體的新陳代謝，消除體內(nèi)炎癥，加速毒素的排出。
8、提高免疫力
研究表明，常喝蒲公英茶或食用蒲公英，能夠提高人體的免疫力，抗擊細胞的非正常分裂，對預(yù)防癌癥有很大的作用。
注意三個禁忌
1、過敏反應(yīng)。蒲公英雖好，但是并不是所有人都能喝的，比如說對蒲公英過敏的人，癥狀如出現(xiàn)蕁麻疹，以及渾身瘙癢，如果出現(xiàn)這些癥狀停止服用蒲公英，癥狀嚴重者請就醫(yī)。
2、用量不科學(xué)。任何藥物再好，都是在科學(xué)用量范圍之內(nèi)的，如果超出用量反而會傷身，可能會導(dǎo)致各種胃腸道不適癥狀，這個時候就要注意了。
3、脾胃虛寒者不單獨喝。如果你是一位脾胃虛寒者，飲用蒲公英時，最好添加一些溫?zé)嶂锶纾好倒寤?、姜片等?/p>
二、蒲公英的根泡水喝有什么好處？
你平時可以用來泡水喝，另外就是量不要太大，因為蒲公英性涼。
意見建議：平時適當(dāng)?shù)姆?，有必要的話，建議進一步進行檢查，慢慢的了解自己的情況，不用過于的擔(dān)心適當(dāng)?shù)倪M行改善。
三、蒲公英根的好處
蒲公英根的功效與作用主要表現(xiàn)為：
蒲公英根的功效與作用1、清熱解毒
蒲公英根可用于熱毒證，尤善清肝熱，蒲公英根可以治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。
蒲公英根的功效與作用2、殺菌
蒲公英根對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、卡他球菌等，皆有殺滅作用，蒲公英根對結(jié)核桿菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用。因此蒲公英根在一定程度上可代替抗生素使用。
蒲公英根的功效與作用3、滋養(yǎng)消化系統(tǒng)
在傳統(tǒng)里，蒲公英根具有利于腸胃蠕動、滋養(yǎng)消化系統(tǒng)，并且蒲公英根能減輕局部疼痛和肌肉痛楚。
蒲公英根的功效與作用4、催乳
蒲公英根有顯著的催乳作用，蒲公英根對治療乳腺炎十分有效。