請(qǐng)問(wèn)大家有試過(guò)決明子嗎?是清火潤(rùn)腸的嗎?要堅(jiān)持喝多久才會(huì)對(duì)便秘有效果啊?一般在什么時(shí)間喝比較好?

一、請(qǐng)問(wèn)大家有試過(guò)決明子嗎?是清火潤(rùn)腸的嗎?要堅(jiān)持喝多久才會(huì)對(duì)便秘有效果啊?一般在什么時(shí)間喝比較好?

決明子是潤(rùn)腸通便降血壓和血脂的，但是效果不是很明顯

如果治療便秘，效果最好要數(shù)番瀉葉，既便宜效果又好，藥店有賣

治療上火你可能要多吃水果多喝水，有種藥叫“一清膠囊”，治療上火效果很好，但是要二十塊一瓶，便宜點(diǎn)的有牛黃解毒丸，如果你不怕苦，可以到藥店買幾克黃連加點(diǎn)白糖泡水喝，效果很好，又去火也治便秘

最后記得把紅旗給我，謝謝

二、決明子茶真的有減肥的效果嗎？ 試過(guò)的人回答，具體說(shuō)說(shuō)要喝多久，一天喝幾杯？1個(gè)月大概能瘦多少？

決明子有減肥的作用，我喝過(guò)。但是你在哺乳期的話，我還是不建議你喝.因?yàn)闆Q明子畢竟是中藥.你一喝的話就直接往乳汁里去了。我建議你還是喝玉米須吧.副作用小點(diǎn)。而且減肥作用也很好。

三、用決明子泡茶喝、兩個(gè)月會(huì)不會(huì)有什么副作用。

決明子茶苦寒傷胃，因此，脾胃虛寒、氣血不足者不宜服。

但決明子有潤(rùn)腸通便、清肝明目的作用。

但是長(zhǎng)期單位藥喝，是不好的，容易造成血壓低。大量?jī)?nèi)服可引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等，還可引起變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為口唇發(fā)麻、皮膚瘙癢等。

一般時(shí)隔二個(gè)月，應(yīng)不會(huì)有什么副作用。

四、喝決明子茶多長(zhǎng)時(shí)間可以達(dá)到減肥的效果？是必須一直喝嗎？有沒(méi)有依賴性？

一天一壺，起碼堅(jiān)持一個(gè)月