一、決明子茶小包裝要撕開(kāi)嗎?
南京同仁堂菊花決明子茶是包裝好的袋裝茶,一盒有32袋。大家在喝茶的時(shí)候不用撕袋,可以連袋一起放茶杯里,放開(kāi)水泡15分鐘就可以喝了,且口感較佳。
菊花決明子茶是可以經(jīng)常喝的,但是不需要天天喝,同種東西吃太多了也不好的,變換著吃比較好。菊花決明子茶具有很好的保健作用,具有清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓降脂等功效。所以,適當(dāng)喝些是比較好的,但是不要飲用過(guò)量,達(dá)到自己的調(diào)理目的就可以
決明子茶小包裝不用起來(lái),連包一起泡水就可以
二、我買(mǎi)的決明子是炒過(guò)的,但外面還是有一層皮,泡茶時(shí)該怎么泡???
可以先用熱水沖泡一下,然后把水倒掉再?zèng)_。
做法:將單味炒決明子或已打碎的決明子15克,直接泡茶飲用,直至茶水無(wú)色。
功效:老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。對(duì)于老年人陰虛血少者,可加入枸杞子9克,杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有氣虛之癥,宜加生曬參3克同泡服。
提醒:氣虛嚴(yán)重及大便溏瀉者不宜用,孕婦忌服決明子茶。
不用弄掉,直接就那樣泡
三、養(yǎng)生杞菊決明茶怎樣做才好吃?
杞菊決明子茶的做法
做法一
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:1、三種材料分別清洗干凈;
2、將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中;
3、用80-85攝氏度水沖泡,加蓋;
4、悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
做法二
材料:炒后的決明子10g,枸杞一小勺,菊花5朵。
做法:1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋;
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可;
3、炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。
養(yǎng)生杞菊決明茶好吃做法:
原料
枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法
將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用80-85攝氏度水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法
當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
材料
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋。
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可。
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好。
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用。
枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分,能補(bǔ)虛生精,用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品。
菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,可以及時(shí)的為身體補(bǔ)充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進(jìn)造血功能的,而且還能夠補(bǔ)充鋅元素,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是能夠促進(jìn)發(fā)育的。
決明子屬于中藥的一種。性味:甘苦性寒。歸:肝,大腸經(jīng)。決明子具有降血壓,清肝明目,潤(rùn)腸通便,降血脂,抗菌消炎,可治療腹瀉,消化不良,水腫,大便干結(jié),頭暈等癥狀。
需要的材料:
炒后的決明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵
首先是炒決明子的做法:
1、先將決明子洗凈,然后熱鍋,可以用鐵鍋或者平底鍋
2、將決明子放入鍋中,小火干炒至有香味,并且聽(tīng)到噼啪的響聲即可
3、還可以用堅(jiān)硬的利器將炒后的決明子敲碎,這樣效果更好
4、最后就是炒決明子、枸杞、菊花三者用開(kāi)水沖泡,悶15分鐘左右即可飲用
健康提示
1. 清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂
2. 適用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦
3. 近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí),枸杞子、菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用
4. 本茶療方對(duì)腦卒中后遺癥偏于實(shí)證、肝火偏旺、肝陽(yáng)上亢者有滿意療效
食物相克
枸杞子:枸杞一般不宜和過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用
菊花:菊花與雞肉、豬肉同食會(huì)中毒。忌于芹菜同食
決明子:決明子惡大麻子
杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
做法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。杞菊決明子茶的味道也是很不錯(cuò)的,并且具有非常好的保健功效,我們適當(dāng)?shù)娘嬘描骄諞Q明子茶,對(duì)于幫助大家清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂的效果都是非常好的。杞菊決明子茶可以用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
菊花、決明子、枸杞、甘草、金銀花、桑葉,其中菊花和決明子是主要的配方,其他的是為了增強(qiáng)菊花和決明子效果的配料,所以需要量少一些就好。
菊花和決明子,作為食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,作為藥材,具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效??捎糜诰徑鈨?nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用,可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動(dòng)脈、微循環(huán),有效降低血壓、血脂。