是有好處的。下午適量喝姜水能起到溫胃止嘔、散寒祛濕和發(fā)汗解表等多種好處，但若過量飲用則可能會損傷脾胃，還可能加重陰虛熱邪之癥。
下午喝姜水是有好處的，因為人到下午的時候精力會有點疲憊，這時候來點姜水，可以有提神的好處，讓自己的工作狀態(tài)更好些
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